快乐是一种能力,让自己快乐是一种能力

人不快乐的原因:一是欲望得不到满足；二、欲望得到满足，但不是快乐。快乐是一种心态，是一种满足感。当我们的欲望得到满足的时候，我们会很幸福；当我们的欲望得不到满足时，我们会感到痛苦。快乐是一种能力，是一种感觉。快乐不是人生的终极目标，却是一个人生存的最佳状态。我们每个人都应该追求快乐让自己活得更健康更快乐。如果一个人整天愁眉苦脸，那么他永远不会感受到生活的快乐。

快乐是能力的一种，在任何环境下都能保持一颗快乐的心，能更自信地接近成功。幸福没有具体的标准，只是看你自己的心情。如果你心情好，感觉有一点雨滴打在你身上，你就会开心。心情不好，脸上贴金，就不会开心。幸福有很多景，而你是快乐，所以你会一直觉得幸福。

快乐是一种人类精神的愉悦，一种精神上的满足，一种由内而外感受到的非常舒服的感觉。比喻人的一种快乐幸福的状态。美国舒勒博士在他的新书《对快乐》中，揭开了快乐永远的秘密。如果每个人都知道以下八个秘密，那么自然会有快乐的寿命。1.没有人是完美的。你必须承认自己的弱点，愿意接受别人的建议、帮助和忠告。只要你敢于承认自己需要帮助，成功必然在望。

3.生活一定要诚实，充满正义，才能吸引好朋友来帮你。著名心理学家巴达斯曾被问到:“当今人类最基本、最深层的心理需求是什么？”她回答说:“人类需要爱。”但这并不仅限于男女之间的爱情。从心理学家的角度来说，好男人永远是快乐。4.要灵活。不管是顺境还是逆境，我们对待生活的态度都应该是平静的。如果你犯了错误，立即改正。5.热心帮助他人。

你是快乐？已经快乐？我们总是憧憬未来，希望成为这样的人。可悲的是，我们做了之后，往往并不是这样快乐，当我们到达终点的时候，却发现那只是一个中转站。我相信快乐是一种精神，但没有不断的诱惑，我们永远无法抓住它。我曾经以为不上学是自由的，结果会是。快乐什么事？快乐是一种心理感受。是否快乐由你决定。

其实快乐是世界上最难得的东西，但也可以是最容易拥有的。快乐可以简单也可以复杂。为什么人快乐？人往往会因为太在乎而失去最简单的快乐。生活中，其实很多事情都能让你快乐，比如做一件好事，看一部好电影，说一些好听的话.....这些都能让人快乐 up。幸福快乐掌握在自己手里，每个人都可以给你，谁也剥夺不了。

快乐在我的生活字典里解释为！时刻准备着。痛是乐趣，累是乐趣，痛是乐趣！自娱自乐！眼中有泪，心中有血，脸上带着微笑。微笑面对吧！不是为了满足谁的无理要求，取悦谁的虚伪！只为人间真情。更有甚者；不辜负背负重担的心。思想上；我不希望它和我一起流血流泪！你说得对。一直开心是心理疾病，每天开心是心理平衡，保持乐观的心态是减缓衰老的名言。

吃着美味的食物，遇见喜欢的人，穿上漂亮的衣服，实现某个愿望等等。会让人觉得快乐，但是，你有没有遇到过爱人的离去，身体的疾病，苍老的容颜，家人的离世？当这些事情发生在我们身上，我们还能继续保持快乐？很多人会想“这是什么快乐？一定很难过。”，是啊！当我们“得到”的时候，快乐就容易了。然而，当我们“输”的时候，快乐就成了一种奢侈。