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1，你被上级批评后怎么去调节心里

你正确分析了你被批评的问题所在！很好，把领导的话，激励自己抓紧学习吧 。将来你的成就，他们会见到的
人之所以快乐不是以为得到的多,而是以为计较的少

你被上级批评后怎么去调节心里

2，被别人批评后该怎么做才能下一次不会被批评

纠正自己被批评的原因和错误 以后避免在此发生同类的事
及时悔改，牢记
找出自己犯错的原因，并及时改正，下一次就不会错了。

被别人批评后该怎么做才能下一次不会被批评

3，受到批评后怎么缓解不良心情

其实不光是老师的批评也好，还是他人的批评也好，只要是批评，你都应该感到高兴，因为你在他人的眼里在老师的心中都有一定的分量哦。不然的话他们可能懒得去批评你哦。《增广贤文》中有这样的话：道吾好者是吾贼，道吾恶者是吾师。忠言逆耳利于行，良药苦口利于病。不知道你是否真正明白他们的含义，如果你明白的话，我想你就不会再心情不好了。我这样说了之后也不知道你是否想通了呢？
想点高兴的事儿呗~~~

受到批评后怎么缓解不良心情

4，挨了批评以后作文三百字左右

每个人都免不了挨批评，这不，我又挨批评了！初中一年级第三次月考后，我的考试成绩不理想，我们班老师给我掐了！她叽里咕噜说了老多话，我当时已用气火烧光了，现在记起已是寥寥无几了，主要内容是：“张家康，你不用心，你要用心能考这样？你就是没用心，还好好学不？”质问的口气。我尽力了，我没认真学？我哪天玩过？还说什么，我不爱学习，不长心？我没用心？反正我尽力了。我当时这样想。回想起那时，我悔过了，老师说的也对，我做题马虎，效率不高，上课不专心，回家不抓紧。我以后一定要听父母老师的话，改正缺点

5，被领导批评之后我该怎么调整

换位思考，想一想领导为什么批评自己。一般说来，领导不会无缘无故批评一个人的，当然有时候可能是领导误解了，批评错了，也可能你本身不对，就该受到批评。如果是受委屈，要跟领导说清楚。如果自己有错，就要努力纠正。其实，领导是为了工作上的事情对你有些不满，就说几句，你改了就没事了，也许批评你之后，领导也在后悔。>02检讨自己，想一想自己工作上有没有过错。如果你在某些方面不够负责，今后就要改变工作态度，认真做好份内的事。如果是缺少经验，处理问题失误，今后遇到难事，就要多请示，多问别人，不要草率行事。有的时候只是自己一时疏忽大意，导致工作失误，自己今后注意了就不会出事。当做一次经验教训未尝不是好事。>03走出心理阴影，从新走上工作正轨。其实，领导批评你也是为你好。为了公司或单位利益，本来大家都要齐心协力。不能因为个别人的过失影响到整体利益。所以你要勇敢接受批评，振作起来，迎接新的挑战。批评是为了改进工作方式，提高工作效率和质量。虽然说挨批心里不太舒服。但是，如果把它转化成动力，把工作做好就是一件好事。>04改正缺点，争取领导改变对你的看法。人非草木，孰能无情？如果你将来工作态度认真了，工作做得很出色，领导就会表扬你和赏识你的，说不定还会提拔你。一般的说，如果领导批评你好几次了，你还没有改变工作态度，领导就会对你感到失望，很可能就有成见。反过来，如果你改变态度，一反常态，努力工作，就会引起领导注意，然他重新审视你，改变对你的看法。>05事在人为，以实际行动证明自己的能力和水平。只要自己肯努力，都有机会展示自己的才能。在单位里，要有较强的上进心，要有拼搏精神。很多提升机会都是自己努力争取里的。年轻的同志要努力学习专业知识，提高工作水平，积累工作经验，善于学习别人的长处，乐于助人，在自己的专业领域有所建树，老同志也不要自暴自弃。要发挥自己的通常，帮助年轻的同志提高业务水平。>06尊重上司，经常和领导沟通交流。多与领导沟通，能得到领导的帮助与指导，并在可能的情况下支持你开展工作，你如果有什么好思路，好想法可以领跟导谈谈。这样能使领导了解你的工作能力，给你安排适当的工作，发挥你的才能 。在和领导沟通的过程中，你能深刻了解领导的工作计划与安排，抓住重点，做好每一个环节，完成好任务，这样可以改变领导对你的看法。

6，批评之后的作文450字

今天，我被批评了。　　原因只是因为我的同桌。　　第一节课上课铃打响了，我迅速从书包里抽出语文书，等待老师的到来。过了一会儿，语文老师终于来了，她带领着我们复习日积月累。我读着读着，余光扫到了同桌身上：她桌子上摆着一本反面朝上的语文书和一只文具盒，自己却没有在读书，而是在书包里翻着什么。我没怎么在意，继续读书。　　忽然，老师逛教室逛到了我们这里就停下来了，我正在想发生了什么，就听见老师大声骂起了我同桌：“你读离书吗！？上学连书都不带？！”我吓了一跳，还没反应过来，老师就用力推了我的脑袋一把，用力骂道：“你也是，人家没带书你也不帮人家！”我慌张地看向同桌，才发现他桌子上摆的其实是一本数学书！我抬起头，战战兢兢地看着老师，害怕的说：“不是……她没有……没有告诉我她没带……”“你自己不会看啊！！”老师说出这句话时，我在抬头看她，忽然觉得她的脸是如此丑陋：我确实不知道啊！此刻，我感觉脸上火辣辣的，这是我五年来第一次被老师批评啊！我埋下头，心里生起点点怒火。　　我觉得，老师强词夺理，对吗？
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小学的学习生活给我留下了许多美好的回忆。我忘不了美丽的校园，忘不了可爱的同学们，更忘不了老师对我的批评。记得有一段时间，我连续考出好成绩，并获得了“三好学生”的称号。受到了老师同学们的赞叹，有些飘飘然了。上课开始开小差，作业本也马马虎虎，往往是优的作业本，也出现了良，甚至差了。有一次单元测验，我的成绩很差，连我自己都不敢相信。老师用严厉的目光看着我，狠狠地说道：“你考得这么差，差点都进入了倒数几名，你好自为之啊！”我不敢抬头，因为一抬头就要对上老师失望的目光。同学们的眼睛也都齐刷刷的看向我，我真恨不得找个地缝钻进去。下课，我又被老师叫到办公室。“怎么，最近是不是有点骄傲了呢？”张老师亲切地问我。我惭愧的低下了头，脸上滚烫滚烫的，心里想：这下可完了，不免又要挨一顿批了。可没想到的是，张老师反而用温和的语气对我说：“虚心使人进步，骄傲使人落后。做人千万别自满，别忘了兔子是怎么输给乌龟。”听了老师这种温和的批评比严厉的批评然我印象更深.更难忘。于是我开始好好学习。不久，下次的单元测验我果真考进了前十名。“虚心使人进步，骄傲使人落后”的道理永远铭记在我的心中，使我终身受益。

7，批评之后作文200字

记得有一次，老师叫我们把习作一的作文写好，要求是：写一个使你动情的事。那时我的心情很不高兴，正巧那天作业很多。于是，我便三下五除二马马虎虎地把日记写好了。 第二天，日记本没发下来，我以为老师没有批评我的意思，便渐渐地把这件事忘得一干二净。 又过了几天，老师终于把日记本发了下来，我知道了，便赶忙把日记本翻开，想看看我到底得什么。我刚一翻开，竟被上面的得分惊住了，我得了一个“良”！ 上课了，我还不怎么服气，老师便对我们说：“日记，日记，就要写当天的事和感想，或对某种事物的看法。写日记最切记的就是不能写以前的事或幻想作文了。” 我听了，才恍然大悟：原来日记不能写以前的事啊！可有一想：那老师叫我们写一篇使你动情的作文，当天又不可能有这么多使你动情的事！我又打起冤枉鼓来。 正想着，老师又开口了：“那么有好多同学会这样想，动情就是感动的意思，一天哪有这么多事？所以，我们就得先搞懂什么是动情。其实，动情还有另一种意思，那就是你觉得有意义的事或对你有感触的事，只要这样理解，作文就好写多了。” 我听了，才知道自己真的错了。回家后，我便在日记本上把这篇作文重写了一遍，第二天交给老师看，老师见了，便夸奖我：“这样写就对了！”我听了，心里美滋滋的。 以后我再也不能犯这种错误了。
这件事虽然已经过去很久了但我仍记忆犹新。那是我上小学四年级的时候，刘老师布置了一篇作文，怎么办呢？我望着那300字的作文发呆，想了很久也没想出合适的题材，就想，抄一篇算了。我找到一篇与老师要求正合适的作文，怀着忐忑不安的心情把这篇作文抄到了稿纸上，边写边默念着，但愿同学们都没看过这篇作文，但愿不被老师看穿。过了几天，作文成绩出来了。刘老师说：这次有很多同学的作文不错，有几篇写的特别好，下面我来念念，让大家欣赏欣赏。马上就要读我的作文了，我心里不由自主得砰砰直跳。刘老师接着说：大家好好听，看看人家是怎样用词的。刘老师刚念几句，就有几个同学站起来说：老师，这篇文章我读过。我也看过。同学们嚷开了。顿时，我的脸上火辣辣的难受，把头埋的很低，瘫坐在椅子上，不敢抬头看老师和同学们。我想：早知如今何必当初呢！我猛然抬起头，用乞求的目光望着老师。没想到，老师用慈祥的目光望着我，我顿时觉得浑身上下针扎一般的难受。我有一次垂下了头，这次头垂的更低。同学们，我相信，以后*****会改正的！这件事我好后悔啊！我要永远把它记在心里。虽然老师没有在课堂上批评我，但是老师的沉默和慈祥的目光却是我永远难忘的批评。

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