眼神交流，怎样锻炼一个跟别人交流的眼神

1，怎样锻炼一个跟别人交流的眼神

对熟悉的朋友用心灵交流，就要用心练习，不信？你可以试试，用心说话，用眼神看，说句话看对方一眼，说句话看一眼，时间久了，你的眼睛就可以一个眼神说话了。

怎样锻炼一个跟别人交流的眼神

2，上课时与老师眼神交流200字

我的老师有一双明亮、坚毅而又有神的眼睛，它能穿透我们的思想，洞察我们的心灵。虽然在他年轻的容颜上刻满了岁月的痕迹；在他那憔悴的脸上写尽了疲倦，但老师那双炯炯有神的眼睛却永远闪耀在我的心里…… 你的眼睛不大，但却炯炯有神，似乎有着一种神奇的力量。当我骄傲的时候，是您的眼神使我惭愧；当我灰心丧气的时候，是您的眼睛使我振奋。当我遇到困难与挫折的时候，当我失去信心停止不前的时候，我仿佛又看见了您那双坚毅而明亮的眼睛，又在鞭策着我、鼓励着我，使我有了战胜困难的信心和勇气！老师，我们永远也不会忘记您那双充满了神气力量的眼睛

我是来看评论的

上课时与老师眼神交流200字

3，眼神交会意味什么

经常遇见的多了呢。

你一定很好看，不好看就不会提问了

你多心了

你觉得你是真的很喜欢她吗你有没有问过自己的心呢是不是一时的冲动呢只是喜欢她的外表她的一举一动她的一言一行你都喜欢吗。你想让她喜欢你和你在一起那你就不要勉强她和你在一起，你要是真的喜欢她就放开她，你不要去打扰她你用你的心去祝福她诚心诚意的祝福她，因为有朋友的祝福要比伤害她的朋友要好的多啊，慢慢她会觉得你的好，她永远不会忘你她会把你装在心里，比你用于她还幸福。

意味着，双方都很聪明，很有默契，心有灵犀适当的眼神交汇挺好的

你们挺有缘的，你对他有意思吧如果不是就别想太多

眼神交会意味什么

4，求心理咨询解答眼神交流

首先想想自已为什么要看TA，这是注意的一种表现，是“另类的关心”而切这种关心是不想被人所直接察觉的，是隐晦的，这是为什么，你其实已经回答了一半，它就是一种怕，怕别人知道自己在意TA，怕别人说TA不矜持，任何人，人生的目的都是“自我实现”的一种表现，也就是说最终目的都是要得到别人的认可，但人希望占有一切的同时也同样希望被接纳或者是包容，因为他们是脆弱的（这充分的显现了人的社会性），其是无论男女都需要理解和被接纳，现在这种情形你应该更主动的去追求或请求对手原谅，因为这才是你最需要的，他是你智慧的表现，是你真情的流露，放下你所谓的面子试一下其实世界是很美好的。

解决办法；全心思的去交流要求自己做到礼貌待人交流时注视别人眼光这是最起码的礼仪。如果是在思考的话就全心思的去思考问题试着换个姿势或者习惯去代替眼睛不由自主的往下滑落比如；思考时撅撅嘴.. 挠挠头.. 这样不仅能慢慢的改掉那个习惯还能养成自身性格哦...因为思考时撅嘴的女孩是很可爱的,,呵呵。以上说明只是在自己没有非分之想问题出现于不自主的前提下可用。其它的那就没办法了...祝您愉快...想想该怎么回答我试着挠挠脑袋？？？呵呵....

（初涉心理学，我对心理咨询的技巧尤为着迷,请笑纳）从心理学上，这是一种呐喊，因为处于冷战，这种呐喊会被包裹在强大自尊的外衣下，这和孩子把自己关在房间里的道理是一样的。是人皆有之的一种心理底线，是渴望被了解其想法的最后呐喊。关于处理方法，此时最重要的就看谁先面对自己，然后难能可贵的勇于承认自己的弱小，而这一点是非常难做到的，毕竟人人都希望得到对方的认可。

这是一个普遍的心理问题，这是正常的，就像男人没完的盯着女人的眼睛看，为什么女的先低下头去？这个大家都懂，就是一种不好意思的心理。从反面上考虑：商业上，是有许多种原因的，1.我对你有愧疚，比如商业上挖走了你的客户，或者用不公平，不正当的手段竞争，而且赢了，这会导致对方对你有歉疚，所以不敢直视你的双眼。2.也就是撒谎，不过有点良心的人会撒谎之后不敢直视你的双眼，没良心的，不仅敢看，而且敢诡辩。3.不信任，对你没什么信任。4.关系不行，对方压根不想看你，还怎么看你的眼睛呢？剩下的枝枝节节我就不细谈了。从正面考虑：1.紧张，所以不敢直视，这个可以从各个角度看。2.还有就是对方考虑到你是一个生性多疑的人，对方有诚意，所以怕在恍惚之间，被你找出什么茬来。等等！希望能对你有帮助

5，眼神之间的交流代表着什么

真诚

真爱如水，那是褪去热恋面纱、经历人生风雨后的真实，对于没有付出过或没有得到过真爱的人而言，真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动，只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到, 爱就是那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语.用心去感受吧. 爱是包容而不是放纵,爱是关怀而不是宠爱,爱是相互交融而不是单相思,爱是百味而不全是甜蜜,爱是一辈子的事..! 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

爱一个人就是付出你的真心去爱她（他）。你爱他（她）就会包容他，理解他，支持他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。得付出你的真心,这样才能让她感觉得到啊。区别一下爱他（她)还是爱自己，很多人其实是在爱自己，爱自己的感觉、爱自己得到对方的荣誉感、爱自己被对方欣赏的满足感、爱自己被别人羡慕的虚荣、爱自己从对方得到的生理满足。这不是爱！爱是无私的付出。最重要的是付出你的真心！

有一天，柏拉图问他的老师什么是爱情，他的老师就叫他先到麦田里，摘一棵全麦田里最大最金黄的的麦穗。期间只能摘一次，并且只可以向前走，不能回头。柏拉图于是照着老师的说话做。结果，他两手空空的走出麦田。老师问他为什么摘不到，他说：“因为只能摘一次，又不能走回头路，其间即使见到一棵又大又金黄的，因为不知前面是否有更好，所以没有摘；走到前面时，又发觉总不及之前见到的好，原来麦田里最大最金黄的麦穗，早就错过了；于是，我便什么也摘不到。”老师说：“这就是爱情。” 寻求爱情就等于寻求自己的幸福 !!

烦恼皆是因为自己过分的执着即使你在这样子下去更不就不会有好的结果为什么我们就一味的付出呢？没有人是无私的每个人都想自己的付出能得到回报最起码也要得到认同，其实情况很明确只是你不去面对忘记只是需要一段时候去释怀如果自己都不能好好的爱自己的话那又拿什么去好好的爱别人是啊每个道理做起来都很难可能那就是知易行难吧但我只能说没有人可以帮助你只有你自己被人忽视了又何必作践自己过去可能我也是你这样子时间真的可以改变一切要学会坚强

如果男孩和女孩的眼神交流可能是互相喜欢

6，注视对方怎样的目光交流才合适

只有当两个人彼此眼神相交时，才算是真正开始沟通和交流。眼神会透露你的内心情感英国剑桥大学的西蒙·伯龙·科恩博士曾经做过这样的实验：他将几张人物照片拿给不同的实验对象看，但是每张照片都只能看到眼部，眼睛以下的所有部位都被遮住了。然后，博士要求实验对象根据他们所看到的照片，为照片上的主人公匹配合适的心理状态，比如“友好”、“放松”、“不怀好意”、“忧虑”等；除此之外，实验对象还要判断照片上的主人公的心理活动，比如“渴望你的喜爱”或是“渴望其他人的关爱”等。如果单纯从统计理论上来说，纯粹依靠猜测完成的试题，正确率应该是50％左右。但是这个实验所提供的25道题目里，男人们的平均成绩是答对了19道，女人们的平均成绩是答对22道。这个结果表明，不管是男人还是女人，对于眼睛所传递的信号，都具备很强的解读能力。所以，在与人初次见面的时候，千万不能眼神呆滞，你通过眼神的交流，把正面的信息反应给对方。像他这样微笑地看着讲话的人，是很讨好的：这种微笑表达了自己对他人的含而不露的专注和热情。眼神与微笑的合作力量微笑着注视对方的人更能给人留下好印象。英国研究人员发现，人们通常会认为那些微笑着注视自己的人更具有魅力。心理学家要求志愿者评价呈现在电脑屏幕上的两张人脸图片哪个更有魅力。为了消除人脸的物理特征对偏好的影响，每次呈现的两张图片都是同一个人的照片，只是面部表情或者眼睛的注视方向不同。实验结果发现，志愿者认为那些微笑的脸更有魅力，并且那些注视着志愿者尤其是异性志愿者的脸比注视着其他方向的脸具有更高的“魅力指数”。这说明人们很注重她（他）的眼睛注视的方向，伴随着微笑而注视对方，是融洽的会意；伴随着皱眉而注视他人，是担忧和不安。不刻意躲避对方的视线范围目光交流不仅可以相互交换信息、传达彼此的看法，更重要的是能建立起相互之间的信任和理解。注视中，这种“看与被看”的关系非常很微妙。一般来说，在双方对视时，较弱小的一方会先将目光垂下，而让比自己强的对方来观察自己，发现自己的弱点，这样一来，逃避目光者也就陷入了一种不利的地位。他们之所以会因被看而感到不自在，也就是因为他们对自己的劣势感到不安。同样，在双方见面时，如果因为胆怯而低下头，那就等于将支配权让给了对方。这可能会让对方轻易地获得控制权，也可能让对方无所适从，不知道你的想法。要建立彼此对等的关系，绝对不能回避对方的目光。如果别人和你说话时，眼睛不看着你，只顾忙着手里的事或者东张西望，从对视中，我们可以看出谁是弱势的一方——两人对视，一人回避对方目光。如果你想表现强硬，你也可以直视对方的眼睛。你心里肯定不舒服。但是，交谈时也不能一直盯着对方的眼睛，那会让人产生压力。例如，某公司在迁移到一座新建的硬件设施都很好的大厦办公后，员工的工作效率反而降低了，经营者百思不得其解。后来管理者经过调查发现，原来问题出在那些为了多方采光而设计的宽广的玻璃窗上，由于外面的情形被一览无余，里面的工作人员觉得外边的人在一直在盯着自己看，内心的不安全感造成了工作效率的低下。结果，这家公司只好用百叶窗遮住外面纷扰的情形，以维持员工的工作效率。

7，如何练眼神

演员练眼神是从2-3米的距离盯着蜡烛看的,眼神要集中,一次5分钟到30分钟不等,随练习程度的深入而在此范围内逐步增加.六小龄童：白天盯着日出看20分钟，直到眼泪流下来，练眼神固定；经常看乒乓球，练眼睛的灵活度；晚上在看香头，练眼神聚光。梁朝伟：从小生活在单亲家庭，有些自闭，自闭的伟仔喜欢一个人对着镜子说话，因此他练就了杀死人的眼神。眼睛是人心灵的窗户，要想有炯炯有神的的眼睛，需要有良好的个人素质和修养，同时需要有良好的心理素质，还有丰富的人生阅历，才可能会有更完整的眼神表达。所以，我个人认为，眼神的练习更应该和你个人的思想在一起，当然，同时需要不断的练习。平时没有事的时候，可以拿个小镜子，然后将自己设定于某种意境中，寻找相应的眼神表现并反复练习。把喜、怒、哀、乐、怨恨、愁不同的心境表达出来，然后自己再对自己的眼神做出评价。平常没事的时候还可以多看着比较空敞的地方，用眼神在空中写字母，比如写个K，再继续写个Y，然后跟着眼神写出的字母位置不断变化，这样可以让眼神变得神起e68a84e8a2ade799bee5baa6e79fa5e9819331333332626666来的。当然这都需要坚持下来。建议平时多做做眼保健操，眼睛疲劳时用热毛巾捂住眼睛闭目休息一会，以便于眼睛的保健。饮食上可以补充一下含有维生素A的食物，有提高眼视力的作用。二.练功人如何练眼神练武讲究手到、身到、眼到。这三者中又以眼快为先。所以，练武必须做到眼观六路，这样，一旦与人交手，灵活抵挡就有了先决条件。从实战的角度来说，眼神是体察对方的重要关键，能有效地目测距离，判断其所用的拳法和战略技术。从表演的角度来讲，眼神也占有极其重要的地位。中华武术内容浩繁，拳种甚多，锻炼眼神的方法也不同。 (一)练法：１．定穿眼：立正姿势站好，两手握拳于腰间，双眼圆瞪，盯住正前方一个目标不动，好似要看穿目标一样（以下开始，步法都为立正式）。２．左右晃眼：头部不动，双眼圆瞪，眼球平行左转，看左侧的极限角度。定一会儿后，迅速平行右转。左右反复练习数次。３．上干晃眼：头部不动，双眼圆瞪，眼球平行看上方的极限角度。定一会儿再下移，下移到最低角度。上下反复练习数次。４．旋眼：头部不动，沿双眼边缘所能看到的极限角度，按顺时针或逆时针的方向做圆形旋眼动作。 (二)注意事项：１．环境要安静、清洁，避免阳光直射，最好在松柏长青、风景秀丽的地方练习。２．头要正，身要直，舌抵上腭，下颏内收。３．每个动作练完后，可休息一会儿，也可配合按摩。 </SPAN>

眼功及气势训练法眼功主要是练习眼力，凌厉的眼神常常起到不战而屈的效果，况且大家都知道，实战交手是要有良好的心理素质做基础的，很多人学了很久的功夫但就是不敢动手，或者打不过小混混，一个重要的因素就是心理不过关。在街头打斗中有这么一句话说的很好，胆小的怕胆大的，胆大的怕不要命的。正是不要命的心理发挥了他令人恐惧的杀气，通过他的眼神表现出来，胆小的看了那样的眼神自然心里充满了恐惧，在这样的情况下动手，胜算自然减半。鬼拳功夫的e68a84e8a2ade79fa5e9819331333236383465眼神和气势修炼是融为一体的，这样就大大减少了时间，可以较快的获得成功！记住“一胆二力三功夫”，没有凌厉的眼神逼人的气势，功夫再好也发挥不出应有的威力！1瞪法：瞪法就是凝聚眼神的方法，通常人的眼神散而不聚，这样就不能把你的气势发出。具体练法是：以格斗式站定，全身放松的同时保持肌肉微绷的状态，精神高度集中却不紧张。注意，紧张的是肌肉而非精神，也就是说精神集中而不僵硬，好象绷紧的弓，随时发射。眼睛盯住远方的一点，越小越好，两眼集中精力，紧盯一点，不可眨眼，瞪大，如此保持，刚开始眼睛酸痛流泪，要忍受克服，几天以后就正常了，时间以10分钟达标，你可以自己掌握，练到10分钟以后才练下一步。注意不要放松了格斗式。保持如临大敌，蓄势待发的状态。收功：眼睛放松片刻，然后自然站立，两手搓热按摩一下眼框即可。2转法:两手*腰，头不动，眼珠向上翻到极点，而后顺时针方向极力转9圈，再反时针转9圈,刚开始练习很多人会感到头晕不适,要慢慢适应,等适应以后再加练下步:先盯住一个目标,以瞪法看几分钟,然后慢慢转动头部,注意眼睛紧盯不动,不能丧失目标,头部以颈为轴进行由小到大的顺时针运动,眼睛始终紧盯目标不眨,速度可以由慢到快,刚开始可以慢慢来,等熟练以后再加快速度,而后反时针转9圈.收功时要认真按摩眼眶周围穴道,可以把手搓热空心掌轻按眼眶,以热力煨眼睛.3追法，在上法的基础上，可以在任何时候习练此法，眼睛瞪大不眨，盯看蚊虫飞鸟，追踪它的飞行轨迹，长期习练。 4激法：掉一小而轻的物体，与眼同高，让其摆动，轻击眼睛部位，而我紧盯不惊不怕，瞪看它的运行轨迹，击到我眼睛也不眨，这是第一步，而后可以找一同伴戴拳击套对你攻击，你不还手，他专击你头部，但不发力，你紧盯他的拳，待每一拳到你眼前一寸处时，你突然应变，或躲或挡，开始不易做到，慢慢习练就可以达到敌人攻击时你胸有成竹，不慌不忙了。

如果你想泪眼着的话，应该经常注意休息。

关于什么样的眼神呢？

首先每天晚上睡觉前，对着镜子，双目要刻意睁大一点（不要太夸张，微微睁大就可以，根据自己的的美观而定吧，强调：美观很重要，一定要选择知一个最佳表情），然后找一个聚焦点，就在你两眼之间处，盯着那一点。在脑海里可以想像你和你情人的浪漫往事，某感人电视情节..等等，把自己置身于温柔乡的意境中。。。需要注意一点，就是尽量不要眨眼，因为一眨眼很容易把自己刚建立起来的意境给破坏掉。。。每晚练习5分钟左右，练完后最好做次眼保健操。平时工作学习之余道也可以对着某一点进行眼神练习。如果你觉得你的眼睛太死板不灵活，可以尝试正反转动眼球，来达到眼神灵动的效果。。（小提示回：为什么我说要双目刻意睁大呢？你在习惯对着镜子放电后.这种潜意识会刻在你脑海中，以后对MM放电很自然就双目微睁进入状态）一个月后你会发现，你的眼神比以前更生动更传神了。。。然后开始第二步吧：学会眼神交流。你可以在街上练习，与MM目光接触...并猜想此刻答MM看到你是什么感想？MM的心情怎样？你还可以和你的朋友，家人来进行练习。。。接触多了你会懂得其中奥妙，这不仅锻炼了你的勇气，更重要的是你也可以练到察言观色很厉害的地步，一眼就能洞察别人的心思。

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