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1，如何给自己心理暗示

就是比如你自卑的时候 你可以在心理默默的告诉自己 我很好 我很强~我优秀 这样你会不自觉的就勇敢起来了 这个就是一个离子

如何给自己心理暗示

2，人应该怎么样对自己进行心理暗示

把这当成很简单的事!不要刻易的去想!尽自己最大的努力,做到最好!每天学会放松心情,自己暗示自己,相信自己能行!一定要对自己有信心!

人应该怎么样对自己进行心理暗示

3，什么叫做心理的自我暗示

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。心理暗示,占据了整个心理因素,比如,你本身没有病,可是你暗示自己说自己好象有病,那你就会觉得自己真的有病了.最好的心理暗示是积极向上的,比如你遇到一些麻烦事,但你暗示自己说没关系,自己一定能挺过去,你不断的暗示自己,那么你就会成功
“暗示”就是指不直接表达出来，而是用间接的方式或由某些动作提示你 在心理上的。

什么叫做心理的自我暗示

4，心理暗示和自我暗示有什么不同

心理暗示既可以是被别人或环境暗示也可以是被自己暗示，自我暗示则专指自己对自己的暗示。不过两者的原理是一样的
怎么说呢，我觉得一个是客观一个是主观，心理暗示：带着点外在的因素，自我暗示：是自己主观意识的压迫，其实，严格来说，我觉得没啥区别。
“暗示”就是指不直接表达出来，而是用间接的方式或由某些动作提示你 在心理上的。
自我暗示，是心理暗示的一种。换句话说，自我暗示，是自己对自己的，心理暗示。

5，怎样自我心理暗示

这简单 我有告诉别人过、、 在你觉得你很倒霉的时候、你就要想着你很 幸运、、更倒霉的事还没发生在你身上、、 还有、、你每天都 自我暗示你很漂亮、、这样会很有效哦、、 天天保持一个好心情
看自己的心情而定 如果 你是自卑的 那么 你就不会自信的暗示 如果 你是自信的 那么 你就不会自卑的暗示
发挥想象、给自己找一个理由让自己觉得这么做是对的
告诉自己“我很聪明”或对着镜子里的自己说一些肯定自己的话

6，自我心理暗示

相信自己就够了，相信自己无论做什么事都可以，就算是进行催眠也可以办好每件事。
你这种方法很理想化，解决问题应该从实际的角度出发。以你的例子学习上应用为例，你说得好像很专业，其实依据精神分析法，如果自我不愿意学习，那么超我会进行分析，如果超我的价值理念大于自我的需求，那么本我会自然做出决定以超我的价值理念来约束自己。是一个很自然的心理过程。浅人格分裂你想达到的不正是这个目的吗，超我会帮你实现。我对人格分裂了解不多，所以不能判断是有益还是有害。 我想说的是，我们应该选择对自己有益并且最简单最容易实现的方式去解决问题。
除非你换个环境，环境对人的影响是很大的，往往潜意识刻录的一切，在人的表面显现的只是记忆的片段。
如果是放松治疗 是没有危险的 所谓催眠的危险性指的是深度催眠情况下 你可以在音乐中放松 然后想像自己越来越强大 越来有自信 这样是没有危险的 放松 或者通过这种方法可以达到一定效果的 提问者可以试试看
这个。。。。。。。可不行！催眠远没有你想的那么简单，往往是学历，知识越多人越容易被催眠，如果按你说的，社会不得乱了套了吗，呵呵！

7，自己进行心理暗示用什么方法比较奏效

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！ 不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最中要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情！ `Mua.〢．白
自我暗示是靠思想、语词，对自己施加影响以达到心理卫生、心理预防和心理治疗目的的方法。通过自我暗示，可以调理自己的心境、感情、爱好、意志乃至工作能力，起到非常积极的作用。比如，面临紧张的考场，反复告诫自己"沉着、沉着"；在荣誉面前，自敲警钟"谦虚、谦虚"；在遭遇挫折时，安慰自己"要看到光明，要提高勇气"等等。 录音催眠法 录音机的用途很多，有人用来学英语，有人用来听歌曲，但也有人用在睡眠学习上。 淡化消极因素法 淡化消极因素，就是设法缩小消极面。在实际生活中，有许多人被不安和自卑情绪困扰得痛苦不堪，但稍加分析，就会发现他们将极小部分的失败或恐惧扩大化了，扩大到了工作的整体。 扩大优点法 有人之所以有自卑感，是看不到自己的优点，光看到自己的缺陷。实际上每个人都有自己的闪光点，看不到，只能说你没有发现。你现在要做的是，不但设法发现它，还得设法扩大它。即使是微小的优点，一天反复思索几遍，也能使你感觉到优点多于缺点。 不说消极语言法 消极语言，是一种消极暗示，这种话说多了，就会产生自卑心理，使人意志消沉，失去自信，一事无成。既然消极语言危害如此之大，为什么人们还要说呢?这与人的心理状态有关。 赞美他人法 赞美他人，是一种积极的暗示，而且不仅给他人积极的暗示，同时也给了自己积极的暗示。因为，在赞美他人时，你看到了他人的长处，发现了他人的优点，说明他人的长处、优点也进入了你的心灵，这本身就是一种积极的暗示。 转移暗示法 积极的暗示产生积极的心态，消极的暗示产生消极的心态。对于自己而言，可避免运用消极的暗示，对于他人，可就难以避免了，你不说，人家说，照样对你进行消极暗示，怎么办呢?遇到这种情况，就得运用转移暗示，将别人对自己的消极暗示，转化为积极暗示。
深呼吸。
反复跟自己说 我很开心很快乐很轻松 一想起来就说一次 声呼吸次
放松．
- -~~没救了

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