太极拳文化

太极拳作为我国的优秀传统文化，延伸信息:太极拳溯源形成:太极拳它是一种富有中国传统民族特色的形式。太极拳拳谱它为我们提供了有价值的研究线索太极拳，太极文化的内涵和本质是什么？太极的内涵文化太极讲阴阳，也讲和谐！赵豹和杜在他们的书太极拳 Authentic中追溯到太极拳中写道:“这种拳是从哪里来的。

太极蕴含着文化深刻而丰富的内涵。最开始是一种哲学，强调无限即太极的道理，强调阴阳两种不同的分类，也就是我们看到的八卦中的两点。太极是古代儒教和道教的结合。太极作为一种哲学，最初是为了帮助人们在不断旋转的太极图式中找到人生的平衡点，用阴阳平衡这个世界上所有的不公。只是一种哲学和文化思想，而不是大家所说的武术太极。在武侠里叫太极拳。

另一个代表杨。在太极中，世界是由阴阳组成的。我们都在中间，不断的寻找平衡点，让每个人都能在不断旋转的太极中找到生存的支点。第二，太极不是太极拳，它只是一种意识形态。其实在很多古代官员的家里，我们都能看到八卦太极图的存在。因为太极可以教人很多道理，所以很多人把太极当成这个世界万物的平衡，但它只是一种建立在儒道基础上的哲学。

太极拳的主要功能是强身健体，防身，比赛，表演娱乐，交流技能，陶冶情操，增加友谊。太极拳的内涵可以从以下七个方面来理解:(1)太极拳是武术的一种。它的直接土壤是中国传统武术，是中国武术发展到一定阶段后发展起来的精华产物。在其所有的理论和技术中，保持了武术的本来面目和中国拳术的精髓，对武术的技术和方法进行了重要的改进，是中国拳术演变中比较高级的阶段。

⑵ 太极拳是养生拳。太极拳深深植根于传统养生、传统医学、传统仿生学、传统气功等学科的沃土，是一项养生健身效果明显的民族传统特色体育项目。主要体现在:它不仅是一种“身体体操”(或“精神体操”、“身心锻炼”)；它是一种“冥想练习”(或“放松练习”)；是一种“全身运动”；是一种“强腰操”；是“平衡运动”；是一种“有氧运动”；也是一种“适度运动”。

关于太极拳的来历，一直有各种各样的说法。仅在宋代以前，关于太极拳起源的传说就有老子的创拳论、南北朝时期韩的创拳论、唐代徐宣平的创拳论、唐代李道子的创拳论和时期张三丰的武当创拳论。在关于太极拳起源的各种学说中，最古老的是老子的创拳说。老子(约公元前471年)，姓李，名尔，姓伯阳，楚国库县(今鹿邑县)人。他是中国古代伟大的思想家和道教的始祖，他写的《道德经》开创了中国古代哲学思想。

如:“强者死；弱者生于弱者。“兵强则灭，木强则断”的理论，诠释了“柔胜则强”、“道之弱”、“道之失”的理论，从而使太极拳从“拳”上升到“道”，进入“无为而无不为”的境界。赵豹和杜在他们的书太极拳 Authentic中追溯到太极拳中写道:“这种拳是从哪里来的？有一首歌可以证明。歌中说:太极源于天地，老子教之。米子真的被传给了拳击，并被教导成为一个仙女。