荸荠的功效

4.抗菌荸荠有一种不耐热物质叫“荸荠 English”，能抑制铜绿假单胞菌、产气杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病菌，抗病毒，防治急性肠胃炎。5、润肠通便、利尿剂荸荠还含有淀粉和粗蛋白，这些物质可以促进我们大肠的蠕动，而荸荠中的粗脂肪有润肠通便的作用，所以荸荠可以润肠通便，并能治疗因食积、利尿、通淋引起的便秘。6.抗癌研究发现荸荠含有抗癌成分，新加坡中医药杂志曾称荸荠可治疗食道癌，临床上也用于乳腺癌和肺癌。

1和荸荠中所含的磷在块根类蔬菜中含量较高，能促进人体的生长发育和维持生理机能的需要，对牙齿和骨骼的发育大有裨益。同时能促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，调节酸碱平衡，所以荸荠适合儿童食用。2.荸荠 UK的研究中发现了一种“荸荠 UK”，对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、产气杆菌、绿脓杆菌有一定的抑制作用，对降血压也有一定的作用。

3、荸荠嫩而生津，可治疗发热、伤津、口渴等症状，对糖尿病多尿症有一定的辅助治疗作用。4.荸荠该汤剂能利尿通淋，对小便不利者有确切的治疗作用，可作为尿路感染患者的食疗佳品。别年研究发明荸荠含有抑制流行性脑脊髓膜炎和流感病毒的抗病毒物质，可用于预防流行性脑脊髓膜炎和流感。用法用量荸荠 1。荸荠不适合生吃，因为荸荠长在泥土里，皮肤和里面可能附着的细菌和寄生虫比较多，一定要洗净煮熟了再吃。

促进生长发育:能促进人体的生长发育，维持生理机能的需要，对牙齿和骨骼的发育大有裨益。润肠通便:具有润肺化痰、生津止渴的功效。其中所含的淀粉和粗蛋白能促进大肠的蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的功效。清热解毒:荸荠为寒性食物，清热泻火效果较好。1.促进生长发育:能促进人体生长发育，维持生理机能的需要，对牙齿和骨骼的发育大有裨益。2、降血压:对降血压有一定作用，对癌症也有预防作用。

其中所含的淀粉和粗蛋白能促进大肠的蠕动，所含的粗脂肪增加了润肠通便的功效。4、清热解毒:荸荠是寒性食物，清热泻火效果很好。营养价值:1。马蹄中磷的含量是所有茎类蔬菜中最高的。磷能促进人体发育，促进体内糖、脂肪、蛋白质的代谢，调节酸碱平衡。2.马蹄铁虽然含有大量淀粉，但热量比白米饭低。以100克/123，456，789-0/(十)为例，大约是四分之一碗白米饭的量。

1。促进儿童牙齿和骨骼的发育。每100g 荸荠含磷68mg，在块根类蔬菜中相对较高。磷可以维持我们生理机能的需要，促进人体的生长发育，对儿童牙齿和骨骼的发育大有裨益。同时可以调节酸碱平衡，促进蛋白质、脂肪、糖类的代谢。2、清肺化痰荸荠是一种寒性水果，能清热去火，润肺生津，化痰祛湿，对有咳嗽症状的人有很好的疗效，非常适合他们食用，还能补充身体所需的一些营养，一举两得。

4.抗菌荸荠有一种不耐热物质叫“荸荠 English”，能抑制铜绿假单胞菌、产气杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等病菌，抗病毒，防治急性肠胃炎。5、润肠通便、利尿剂荸荠还含有淀粉和粗蛋白，这些物质可以促进我们大肠的蠕动，而荸荠中的粗脂肪有润肠通便的作用，所以荸荠可以润肠通便，并能治疗因食积、利尿、通淋引起的便秘，6.抗癌据研究，荸荠含有一种物质，具有抗癌作用。