费斯汀格

什么是费斯汀格规则？费斯汀葛写过什么书？费斯汀案例书中举了一个例子。大家帮我写下对“费斯汀格子法则”的想法吧，Fei 斯汀格规则是什么意思？Fei 斯汀格子规则1简介，费斯汀格子法则指的是生活中的10%。

网上有一篇文章叫《原来这叫:Fei 斯汀 case rule》(可用)。一个叫费斯汀 case的美国心理学家有一个著名的规律:意思是生活中有10%的事情是我们无法控制的，而另外90%。我举个例子:母女俩去修鞋，修鞋的无意把脏水泼到美女的裤子上。本来也不是什么大事，美女不听话。美女打了修鞋匠，衣服都被撕破了。她妈妈去叫人，腿扭伤了。修鞋的叫人割了美女几刀，失血过多而死。

如果一开始大家都很冷静，后来就什么都不会发生了。很多事情都是心态的问题。其实能帮到自己的不是别人，而是自己。我们用“Fei 斯汀 case法则”来处理事情，如果控制了90%我们能控制的，事情就好办多了，甚至连不可预知的10%也能控制得完美，以免像Fei的例子，牵扯到很多人的伤害，太不划算。

美国社会心理学家Fei 斯汀 lattice有一个著名的判断，叫做“Fei 斯汀 lattice rule”:人生的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%是你对发生的事情如何反应。换句话说，生活中有10%的事情是我们无法控制的，而另外90%的事情是我们可以控制的。Fei 斯汀 case法则的意思是，人生的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%是由你对发生的事情的反应决定的。

比如你突然遇到意想不到的事情后，一种情况是以积极的心态去面对；而另一种情况则恰恰相反，它倾向于用消极的态度对待这件事，并且一直让这种消极的态度处理背后的一切，导致越来越糟糕的后果。扩展资料:Fei 斯汀格子规则的说明性故事:库斯丁早上起床洗漱的时候，把自己的高档手表放在洗漱台旁边，妻子怕弄湿，就拿过来放在餐桌上。

1956:当预言失败的一年:一个认知的理论。出版社:浙江教育出版社。1999，22页，248页。开本:20cm。《中国图书馆分类法》，B842.1 .读者1962:威慑与强化:心理障碍1964:冲突，

冲突、决策与不和谐1980:社会心理学回顾。1957年:《认知与失调理论》是从《心理学研究》翻译过来的。

Fei 斯汀 Lattice法则参考了美国社会心理学家Fei斯汀Lattice的一个著名论断:人生的10%是由发生在你身上的事组成的，另外90%是由发生在你身上的事组成的。“Fei 斯汀 case”法则的意思是，人生的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%是由你对发生的事情的反应决定的。Fei 斯汀 lattice法则参考了美国社会心理学家Fei 斯汀 lattice的一个著名的判断:人生的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%是由你对发生的事情如何反应决定的。

1，Fei 斯汀格子法则的意思是，人生的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%是由你对发生的事情的反应决定的。2.换句话说，生活中有10%的事情是我们无法控制的，而另外90%的事情是我们无法控制的。生活中，10%是不可控的，另外90%是可控的。为了防止这90%失控，在从10%到90%的转化之间，必须增加一个安全阀或一个正能量场，而这个正能量场包含了冷静、宽容、忍耐、大度、本质等优秀的心理品质。用智慧观察，用态度选择，缺一不可。

生活中，看似不相关的事情，可能有某种内在联系。你的一个小动作，不仅会影响到你自己，也会影响到你身边的每一个人。这种现象，我很久以前从相关书籍上读到的，就是所谓的蝴蝶效应。最近在看美国社会心理学家费斯汀罗的作品时，发现了费斯汀 case的一个案例法则，里面也谈到了这个现象，很有意思。美国社会心理学家费·斯汀格有一个著名的法则，叫做“费斯汀格子法则”:生活的10%是由发生在你身上的事情组成的，另外90%是由你对发生的事情如何反应决定的。

费斯汀案例书中举了一个例子。Cusdin早上起床洗漱的时候，把她的高档手表放在了洗漱台旁边，她老婆怕弄湿，就接过来放在餐桌上。儿子起身去桌边拿面包的时候，不小心撞到了地上，摔坏了手表，库斯丁喜欢手表，所以他打了儿子一顿。然后就黑着脸骂老婆，妻子不服气，说怕水弄湿手表。库斯丁说他的手表是防水的，于是两人激烈斗嘴。