吃了一个月韭菜籽,民间韭菜籽壮阳的小偏方

韭菜河马小厨师是韭菜的果实，也是常用中药，具有温肾壮阳、固精缩尿的作用。韭菜可煎服或单服。将韭菜 sub研成粉末，口服。每日12次口服韭菜 sub 510g，或用开水冲服。此外，-0还可制成药酒口服。取适量-0用白酒浸泡2周左右，再取适量白酒口服。也可以和其他食物或药材一起吃:韭菜种子 粳米韭菜将种子和粳米洗净，放入锅中，加水熬成稠粥，加少许盐调味，再放入韭菜中2分钟。

韭菜籽 怀山药韭菜粉籽和怀山药，每天用开水冲服，早餐一次，可壮阳强身，健脾补肺，对肾虚少精有很好的疗效，男性可经常服用。韭菜种子 淫羊藿韭菜种子和淫羊藿放入砂锅内，水煎，具有补肾填精、滋阴壮阳、养肝明目的功效。韭菜种子 锁阳 熟地黄 肉苁蓉共研末加水浸泡，每日两次，有益精血、乌发强筋、暖胃健脾的作用。

韭菜籽粉每次25克，才半毛钱。用法:韭菜籽每日3次，一般1000克即2公斤为一个疗程(一个疗程结束前14天内禁止同房)。一共吃3000克，看看有没有达到想要的效果。如果不行，那就另想办法。如果有效就继续，但是如果导泻途径不是很频繁，那就改为一天一次，或者一次25克，在保健前面。当然，如果想短期内看到效果，那就用等重量的白酒浸泡，晾干，每次50克，一天三次，先吃一周(一周内禁止同房)。效果明显后(比如一个月以后)再逐渐减量，然后改为每次25克进行保健。

研磨韭菜种子成粉，每日两次，每次4g。韭菜，又名长寿菜、扁菜，自古以来深受国人喜爱。韭菜因其营养丰富，具有温补肝肾、壮阳固精的作用，故在药典中被称为“曹杨”。药用价值“萧氏杨洋”食品韭菜 韭菜味甘、辛、温；具有补肾壮阳、温中开胃、化瘀散结的功效。药理研究发现，它具有调节血脂、防治心血管疾病的作用。临床上常用于治疗跌打损伤、膈哽噎、恶心、肠炎、吐血、鼻衄、胸痛、阳痿、早泄、遗精、多尿。

1温补肝肾韭菜种子性温，味辛，有温补肝肾之功效，常用于治疗肝肾不足、阳痿、尿频、遗精、遗尿等症。《本草纲目》等中医著作中说韭菜种子补药，命门之火更强，所以韭菜种子和韭菜是男性补肾壮阳的较好选择。2.壮阳固精肾阳具有温养脏腑的功能，是人体阳气的基础。肾阳虚男性常见的症状有畏寒、四肢发冷、身体沉重、腰膝酸软、筋骨无力等。韭菜种子含有多种有效成分，如生物碱、核苷、甾体皂苷等。本品具有壮阳固精的功效，常与淫羊藿、熟地黄、肉苁蓉同用。

冬天吃凉的。冬天过后，人们吃热的食物来保暖和保持健康，但把冷的食物挡在外面，众所周知，在寒冷的冬天，如果能适当吃一些冷食，不仅对身体无害，而且有益，是冬季的一种保健方法。冬天能适当吃冷饮的人，积极性都很高，但冬天“上火”的现象似乎更多，所以民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法，冬天虽然外界气候寒冷，但人们穿得厚，住得暖，活动量少，会导致体内积聚的热量无法正常散发。此外，冬季饮食含热量高，容易造成胃肺积火，甚至人会出现“火满三焦”的现象，即上焦积热，表现为舌尖红、舌苔厚黄，容易引起上呼吸道、咽峡、扁桃体、口腔黏膜等疾病，热积于中焦多因食油腻、甜食或补虚食物所致，表现为舌苔厚、小便黄、便秘、口渴等。热积于下焦，多由肾虚、肾炎、膀胱炎、痔疮引起。