悦纳自己,悦纳自己,不追悔

悦纳 self，也就是悦纳 self，怎么样悦纳 self？在了解自己悦纳自己的基础上，不要后悔自己。一个人悦纳自己，悦纳自己只是努力寻找自己的闪光点，学会接纳自己，悦纳自我的哪些方面包含了欣赏、接受、肯定自己和认为自己有价值的需要？怎样才能做的悦纳自己更好？也许我们也应该努力寻找自己的善良，努力去悦纳自己，而不是去取悦别人。

君子无非是对人好。孟子二。人在抑郁的时候，先用隐忍二字，再用健忘二字，这是调和气汤。陶爵3。你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的嘲讽里有爱迪生。别忙着赶走他们。你不必等到坐在汽船上，点上一盏灯，学完微积分，才意识到他们是你的小学生。陶行知4。慷慨，尤其是谦虚，会赢得人们的好感。歌德5。君子不能忍受别人不能忍受的，容忍别人不能忍受的，处理别人不能处理的。

Positive悦纳Ego悦纳Ego是一种精神状态，与客观环境不完全相关。接受自己，喜欢自己，觉得自己独一无二，有价值感，自豪感，幸福感，满足感。遗传学家谢菲尔德说，“停下来想想你自己的事情。在整个世界历史上，没有人会和你一模一样。在未来无限的时间里，永远不会有第二个人像你一样。”你是一个非常特别的人。为了生下你，发生了很多挣扎，这些挣扎都要以成功告终。

欣赏、接受、肯定自己，认为自己有价值的需要。人文主义的观点。多尝试喜欢的职业。随着社会的变化，时代的变迁，我会有更多喜欢的职业。我应该给自己更多的机会去寻找这样的职业，不断尝试，大胆接受自己喜欢的，投入精力去充实自己。悦纳自我是心理健康的一种表现。当你愉快地接纳自己的时候，你的整个心灵都会得到拉伸和拓宽，同时你会发现你更容易接纳别人。

1.你要勇敢地接受自己的缺点、不足或缺陷。每个人都有自己的不完美，接受自己的不完美，每天给自己一个完美的微笑。2.每天思考一次自己的优点和长处，发扬光大。3.当你成功时，享受你自己的喜悦，并与他人分享。4.悦纳自我就是欣然接受自己。5.客观评价自己。

1、要认识到每个人都不可能是完美的，每个人都有自己的长处和短处，每个人都是独一无二的。2.欣赏自己的优点，知道自己的缺点。3.适当表达愤怒。尊重你的愤怒，用这种情绪和引起愤怒的人交流。4.无条件的接纳自己，肯定自己的价值，感到快乐和满足，坦诚的承认自己的不足，克服自己的缺点，不断的提升自己。5、人活在世上是真的，悦纳他们的前提是不缺乏自信。

1。生活中，为什么有的人快乐有趣，有的人不快乐无趣？关键在于我们如何对待他人和自己。善待自己是健康生活的基础。懂得善待自己的人，才会懂得善待身边的一切。善待他人是健康生活的必要条件。良好的人际关系，和谐的生活氛围，可以帮助我们收获快乐和幸福。2.善待自己是悦纳自己，在认识自己的基础上/12345。

我能恰当客观地评价自己的能力、性格、情感、缺点和优点，成功时不苛求自己，失败时不后悔自己。一个人悦纳我必须是一个自信乐观的人。再平凡的生活，我也能把自己缩小到一个发光的地方，再平淡的生活，我的心总会散。

欢迎私信。我们倾听你的不愉快。所谓悦纳 ego，简单来说就是喜欢自己。悦纳自我是心理健康的一种表现。当你愉快地接纳自己时，你的整个心灵会得到拉伸和拓宽，会更容易接纳他人，建立良好的人际关系，使你有很高的自尊心。一个不能悦纳自己的人是很难幸福的。想象一下你连自己都不喜欢。你怎么能指望别人喜欢你呢！一个不会悦纳自己的人，往往会对自己有不恰当的评价，不利于个体的健康成长，难以建立和谐的人际关系，容易让人自卑。

1.认识到每个人都是独一无二的，无论高矮胖瘦。各有各的价值。每个人都不可能是完美的，都有自己的长处和短处。既要看到自己的长处，也要欣赏自己。也要看到自己的不足，勇敢地接受自己的缺点和不足。甚至缺陷。2.无条件接受自己，看到自己所拥有的，肯定自己的价值感，快乐满足，不断提升自己。3.善于发现自己的资源和优势，不断肯定自己。

悦纳我只是努力寻找自己的闪光点，学会接纳自己。我们总是习惯于发现别人的好，去“羡慕”别人，去“嫉妒”别人，却忽略了自己才是生活中的主角。也许我们也应该努力寻找自己的善良，努力去悦纳自己，而不是去取悦别人。悦纳第一步:语言动机其实大家都喜欢听好话。当我们偶尔听到别人的赞美时，有时我们会开心一整天。

每一件小事都值得表扬。比如，吃完饭，你可以自我表扬一下，说:“你很棒，你养成了不浪费食物的好习惯。”，当我们学会仔细观察和对待生活中的每一件小事时，你会发现我们无意中做了那么多事。即使是最小的事情也是值得称赞的，慢慢的，你会发现自己真的很好。悦纳第二步:发现自己的美，我相信很多人会因为自己的外表而缺乏安全感。他们总觉得别人又美又帅，相比之下，他们越来越没有安全感，甚至不敢面对镜子。