底气不足,说话做事底气不足?唱歌时总感觉不自信

底气不足怎么办？说话做事底气不够，唱歌底气不够怎么办？说话总觉得底气不够。说话底气不足怎么办？如何克服唱歌时缺少底气，唱歌时总有底气？底气缺点主要是缺乏自信，还有一个就是不会用技巧唱歌，这是一个修养的问题，但绝不会让你底气不够格，含糊不清，因为你知识和经验不足。

如果男性声音低弱，底气不足，主要是肺肾气虚所致，建议去医院治疗。男人说话的声调通常很低。如果声音低而没有其他症状，就不能视为疾病。如果声音极低、微弱、气短，说明有问题，主要与肺、肾有关。发声时，只有在声带受到呼吸冲击时，声音才会出现。气与肺、肾关系密切。肺主气，主呼吸。肺气不足，就会有气不足而发声，导致声音低沉无力。

底气缺点是没有自信，因为说话时顾虑太多，怕说错话伤人。我教你一个方法:和别人说话的时候要敞开心扉，和自己平等相待。不打扰别人是对的，在公共场合小声说话也是对的。这是一个修养的问题，但绝不会让你底气不够格，含糊不清。那是一种不自信的反应。建议你张开双臂，不要给自己任何精神负担。顾忌多了就不会有底气了。

根据尹蓓专业人士的说法，它非常神秘。的确，你必须有一个好老师来唱歌。可以用自己的声音唱歌，耳朵听起来和别人完全不一样。更好的发声方法是用声音从你的小腹发出。具体体验如下。腹部微涨——为什么微涨？因为你要给小腹一个压力才能发出声音，小腹以上的肌肉没有压力是发不出来的，收缩，压小腹，发出声音，穿过背部，上到头部，人体的声带保持放松(这个很难，我练了n长时间)，所以你能明显感受到声带的状态。当声音慢慢发出来的时候，你有一种感觉，不是从嘴巴前面发出来的，而是向后发出来的，和你平时说话不一样。

因为你的知识和经验不足！有些东西你知道但没实践过，光想没用知识去证明是没用的！少说，多做，多学！因为你的年龄可能还很年轻~不要把自己看得太高~用一种学习的态度！有绝对把握的时候说出你的看法~这样你做事就不会不成功~台下十年功，台上一分钟功！学而不思则罔，思而不学则殆。多接触人和事，学会面对。

首先，底气是不够的，或者是因为在你的潜意识里，或者是在你的心里，你还是认为你没有足够的把握凭自己的能力去说服别人，或者不管怎么说，最有效的办法就是先积累尽可能多的知识。只有你有足够的知识，你才有说话做事的资本，否则你说的话很重要。还有一件事我觉得也是阴影问题。例如，如果你过去没有做好某件事，你害怕将来出现类似的情况。我觉得你应该对自己有信心，这样你做任何事情之前都可以先开口。

如果你问一个音乐学习者，你就会知道所有业余歌手都有这个问题。音乐生在初学音乐的时候会练习声音，学习呼吸的技巧。你只是不能呼吸。你一口气唱完这句话才知道有些地方需要呼吸。这不代表你能看懂。多唱会有帮助的。尝试更多的研究。你的肺活量太小，或者你在错误的地方吸了一口气，也就是说你停在了不该停的地方，导致后面呼吸时间不足，或者没有时间呼吸。主要是呼吸方式不正确，发声位置偏差造成的。

转个帖子供大家参考。歌唱时的呼吸动作主要包括三个步骤。1.吸气:通过口鼻垂直向下吸气，把空气吸到肺底。注意不要抬肩。吸入空气时，下肋骨会扩张。在腹部，横膈膜会逐渐扩张，使腹部向前和左右两侧扩张，而小腹则被强行收缩而不扩张。背部要直立，脊柱几乎不动，但其两侧可以活动，还必须向下和左右扩展。这时，气体被推向两边和后面并储存在那里，然后慢慢呼出。

压力太大。你应该先学会释放你的压力。对自己正常一点。平常心对人。不要害怕面对，更不要犯错误。当你放下的时候，你会发现其实很简单。走吧。主要是气虚的问题，但是也可以多练习说，比如每天花一个小时背诵，然后说的时候停顿一下。说话不要太快，不要连珠炮，慢慢练。要有信心你能改变它。走吧。

用手指捏住耳朵，只有自己能听到自己声音的音调，这样才能唱得合拍。练习~ ~ ~，底气缺点主要是缺乏自信，还有一个就是不会用技巧唱歌。真正的唱歌并不全是用真实的声音唱喊，那样出来的声音是很难听的，主要是让声音回去，用假声唱，练习适合自己声音的歌，逐渐找到怎么唱才舒服，这样长此以往就好了。