苦丁茶的功效与作用及禁忌,贵州余庆小叶苦丁茶的功效与作用及禁忌

苦丁茶，有什么作用和禁忌？苦丁茶，有什么作用和禁忌？苦丁茶，有什么作用和禁忌？苦丁茶，有什么作用和禁忌？苦丁茶的功效与作用及其食用方法苦丁茶及其食用方法苦丁茶。苦丁茶？萧的功效与禁忌苦丁茶关于萧的功效与禁忌苦丁茶 1，苦丁茶具有清热解毒的作用。

苦丁茶降火效果明显。吃烧烤的时候可以多喝点苦丁茶还具有散热、清脑等多种功能。对于那些三高患者来说，苦丁茶无疑是一种很好的辅助药。患风寒感冒的人:冬季是感冒的高发季节。患风寒感冒的人应多吃些温热的食物，如生姜，以驱除体内的寒气。如果他们此时饮用苦丁茶会阻碍风寒的发散，不利于感冒的治愈。虚寒体质的人:虚寒体质的人最突出的特点就是冬天特别怕冷，经常感觉手脚冰凉。

苦丁茶性寒，味苦甜。苦丁茶的优点是我国传统的纯天然保健饮品。苦丁茶含有苦丁皂苷、氨基酸、维生素C、多酚、黄酮类、咖啡因、蛋白质等200多种成分。它的成品茶香而苦，然后甜而凉。具有清热解暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降血压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血等多种功效。被誉为“保健茶”、“美容茶”、“减肥茶”、“长寿茶”。

现代科学临床应用表明苦丁茶具有解暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消食、提神醒脑、减肥、抗癌、抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇的作用。被国内外消费者誉为保健茶、长寿茶、美容茶，是一种应用广泛的天然多功能植物饮料。苦丁茶喝酒注意事项1。冬春季是感冒的高发季节。对于因风感冒者，如恶寒、无汗、流鼻涕等。，可以吃一些温性的食物，比如生姜、荆芥等，来驱除体内的寒气。

1和苦丁茶为冬青属常绿乔木。饮用苦丁茶有以下优点:-0/中所含的绿原酸和黄酮类物质具有抗氧化作用；苦丁茶中所含的单宁具有降血压、调节血脂的作用；苦丁茶能抑制细菌的生长繁殖，去除口臭。2.但喝苦丁茶也有一些坏处，因为苦丁茶性寒，不宜多饮，否则会损伤体内的阳气。

苦丁茶是一种能解渴、降血脂、清热明目的茶。对于适合喝这种茶的人，可以长期喝，但要注意禁忌。萧也苦丁茶不适合四类人苦丁茶1、虚寒体质:虚寒体质的人冬天怕冷，手脚冰凉，不容易上火。喝冷苦丁茶后，畏寒甚至会加重，不利于提高体质。严重时甚至会出现腹痛、腹泻等症状。2、经期女性:女性在经期处于失血状态，苦丁茶感冒，容易导致气血凝滞，经血难以排出，引起痛经，严重者可引起月经不调。

3、产妇:刚生完宝宝的产妇身体较弱，应多吃温热的食物。苦丁茶不仅不利于产后子宫的恢复，还会伤脾胃，以后容易导致腹部冷痛。4.慢性肠胃炎患者:慢性肠胃炎患者脾胃虚寒，腹寒或吃生冷食物容易引起腹痛。苦丁茶会加重这些症状。另外，老年人和婴幼儿的脾胃功能并不比成人好，不适合饮用苦丁茶，否则容易引起消化不良、厌食、腹泻等副作用。