性生活一次多久,30岁的男人正常性生活一次多久

性生活 多久一次比较好，男性一次多久正常？经常有人问我:-0/一次的时长是多久？正常的夫妻生活可以增进夫妻之间的感情，但是对于男性朋友，很多人觉得很迷茫。不知道要过多久性生活，一般性多久正常吗？多长时间才算合理。

经常有人问我:-0/ once的时长是多久？这个问题背后隐藏的意思是:太短不能尽兴，太长怕伤身体。要回答这个问题，你需要问“性生活”是什么意思。如果你指的是“做爱”，有专家认为理想的时间应该至少持续一个小时，甚至更长，因为做爱是性交流，包括性交前的准备阶段(前戏)、性交和性交后的爱抚。如果性生活单纯指“性交”，那么时间就短得多，一般只有几分钟(平均4分钟)。

科学地说，夫妻之间的时间性生活是有波动的，超过三分钟就正常了。如果短于三分钟，可能会降低性生活的质量。一般是由于男性早泄导致性生活的时间不到三分钟。要及时去医院检查是什么原因导致早泄，通过药物调理可以起到很好的作用。同时建议夫妻双方加强沟通，相互理解。不同的男女有不同的时间，有的几十秒，有的一两个小时，正常的十几二十分钟。

性交持续时间因人而异。即使是同一对夫妻，由于体力、情绪、时间、地点的不同，性交的持续时间也不同。据相关数据显示，性交持续时间为310分钟；少数人能坚持到15岁。20分钟；性交时间太短，不到2分钟，往往不能吸引女方的高潮。偶尔有，关系不大。如果经常发生，必然会引起妻子的不快，应该治疗。当然，有些中老年夫妻已经习惯了，也无意责备，所以男方也不必自责，可以顺其自然。

5到10分钟是正常的。一般20分钟左右。一般成年人超过10分钟。不要过分追求时间的长短。时间的长短受多方面的影响。只要没有这方面的压力，爱情就不会受到影响，只要我们彼此开心就好。兄弟，既然大家都有心为她付出，为什么遥观不鼓起勇气去追她？你可以大胆的向她表明你的感受，表明立场。你不想因为你王朗而影响抄她的高考，但是你要让她知道你的心意。

因人而异。正常只是一个概念，没有固定的时间，只要双方都满意，你开心，就是正常的。十分钟很正常，你呢？十五到三十分钟，都属于正常的天鹰队。正常的夫妻生活可以增进夫妻之间的感情，但是对于男性朋友，很多人都觉得很迷茫。不知道要过多久性生活。特别是夫妻生活时间比较短，怎么办？想了解这些知识？

一对情侣正常生活需要多久？至于时间，其实没有准确的数字，质量才是最重要的。一般来说，只要双方都满意，时间不算太短，应该是没有问题的，但是每对夫妻的情况不一样，可能是年龄差距，所以他们的婚后生活是不一样的，甚至同一对夫妻不同的婚后生活也会不一样，因为可能会受到感情压力或者其他方面的影响。

20~35岁，每旬6~10次，36~45旬4~7次，46~55旬3~5次，56~65旬1~3次，66~75滴。如果还活着，有反应就弄一次，不分好坏。美国有个调查说是按年龄算的。计算公式:年龄十位数×9。十位数减一得到的数字表示时间是几周，个位数表示这个时间内合适的次数。

年轻人性生活频率保持在一周两到三次比较合适，而不是每天都做。最合适的频率应该是一周讲两次。而且每次性生活时间差别很大，有的可能是30多分钟，有的可能是十几分钟，都是正常现象，只要不觉得累，达到高潮就行。也要看年龄和身体状况。年轻的话，一天一次没问题，510分钟很正常。通常是30分钟左右，前15分钟是前奏，

当然，这也取决于你的技能。关键是看女方是哪个阶段的，如果她是一个年轻的女孩，她可能不会太重视时间。只要用前戏再用九浅一深，就要715分钟，如果对方是熟女，估计除了前戏，还要用到多种技巧，女方的心理预期时间会更长，他们的心理预期时间是1330分钟。所以需要男方尽可能的改变姿势，给女方多重感受，延迟自己的高潮，达到和女方同步的目的。