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1，柠檬有什么作用

清污，美白，清除异味。但柠檬里含有很多的柠檬酸，可以用牛奶或蛋清弄。
柠檬含在丰富的VC，并可以美白，
泡水喝的话可以减肥的,也有美容的作用

柠檬有什么作用

2，柠檬的好处爱死了

哈哈,偶也爱吃啊,好处多了,听我漫漫到来养成在每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。这会使眼睛更有神、皮肤更红润。如果在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――你的大脑就会把这种

柠檬的好处爱死了

3，柠檬有什么妙用

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，一般人都将之作为美容食品。 柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬的美白功能不能小看，经常喝柠檬水美白绝对有惊人效果。 柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了达到理想的效果，最好还是连皮榨汁最有营养。 至于减肥，柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动，据说效果会十分显著。方法如下： 一公升水加上半粒柠檬原汁，置于冰箱里。此减肥法是每日至少喝下三公升的柠檬水，不需特别节食或禁绝零食，但必须时时补充柠檬水。另外需搭配每日15分钟运动，不必持续，分散时间亦可，有助于排汗（排除体内有害物质）。 当然，凡事有利有弊，再好的东西用过头都会有副作用，五味皆同此理。酸酸的柠檬多食伤胃，易影响消化功能。还有酸入肝，春天不宜多食，夏秋食用效果较好。 注意:牙科医师洪聪年表示，民众如果想喝柠檬水减肥，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物质残留在牙齿，到时候变成全口蛀牙，可得不偿失。还有喝柠檬水时最好与吃正餐至少隔半个小时,以免影响消化

柠檬有什么妙用

4，柠檬能用来干什么

柠檬可以美白、减肥、消斑、美齿、美体、美发、去皱.....而且新鲜的柠檬皮可以起到强效去污的作用.以下就是柠檬还能够去除污垢问题； 1.用过餐的碗有异味怎么消除 洗碗水中放几片柠檬皮(还可再加点橘子皮或滴几滴醋),能消除碗碟餐具上的腥、膻等异味.同时它还能使硬水软化,同时增加瓷器的光泽.同样,切过鱼的菜刀,用柠檬皮擦一擦就能去腥;锅里的腥味,放点柠檬皮用水煮一会儿就可完全消失. 2.巧除厨具、餐具腥味.用一小碗温开水将榨干汁的柠檬皮泡涨,再倒进有茶垢、油垢、水迹等的厨房用具或水杯里,4～5个小时后,这些污迹将会一抹而去. 3.巧除锅垢.如果锅底发黑,放点柠檬皮加水在锅里煮一下,锅底就会变新了,而且保持很长一段时间不再氧化. 4.巧洁水池.洗脸池或浴缸里有水滴哒留下的黄色斑痕,用柠檬片擦拭就能神奇消失. 5.巧洁厨房墙砖.厨房瓷砖墙上,日积月累就会出现讨厌难除的烟渍,用柠檬皮沾上少许精盐擦拭,此法也可擦除大理石上的黄迹. 6.巧洁水龙头.用柠檬皮在有污渍的水龙头或其他金属五金件上擦拭,无需用力,顽渍就都死光光了. 7.厨房料理,很容易就弄得一手鱼腥,肉腥或油腥.用香皂或洗衣粉也去不了味,但用柠檬皮搓手却很管用,如果能在柠檬水里泡一泡,效果更佳.而且,用柠檬皮擦手,其所含的柠檬油可使皮肤细腻光滑. 8.巧除冰箱异味.每次使用柠檬做菜或是美容后,那剩余的柠檬皮就被扔了,切碎用纱布包好放在冰箱的一角,会让你每次开启冰箱门时为那股怡人清香而心情偷悦.当然,要记得经常更换. 9.巧制冰块.在冰格里撒点柠檬皮切成的丝或丁,会让做好的冰块格外带香. 10.巧变厨房空气.在锅里用低温烤一小片柠檬片,不仅可除去室内的异味,而且还可使室内香味扑鼻.装在***里挂在衣橱或是房间内,就是最天然的芳香剂了.

5，柠檬对人体的好处有什么

柠檬，属于艺香科长绿小乔木，拉丁种名为Citrus limon。其果实淡黄色，嫩叶和花带紫红色，主要为榨汁用，果实有时也用做烹饪。柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。 功效 柠檬含有烟酸和丰富的有机酸，其味极酸。柠檬酸汁有很强的杀菌作用，对食品卫生很有好处。实验显示，酸度极强的柠檬汁在15分钟内可把海生贝壳内所有的细菌杀死。 柠檬富有香气，能解除肉类、水产的腥膻之气，并能使肉质更加细嫩。柠檬还能促进胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃肠蠕动。因此，柠檬在西方人日常生活中，经常被用来制作冷盘凉菜及腌食等。 柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石，使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。 吃柠檬还可以防治心血管疾病，使缓解钙离子促使血液凝固的作用，可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，可缩短凝血时间和出血时间31%-71%，具有止血作用。 稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。 明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。 帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。 鲜柠檬维生素含量极为丰富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，具有美白作用。此外，柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用。因此柠檬是适合女性的水果。 柠檬虽有健脾消食的作用，但胃溃疡和胃酸过多者不宜食用。患有龋齿的人和糖尿病患者应忌食柠檬

6，柠檬有什么功效

抗氧化,美白皮肤,改善夫色.是因为它含有丰富的维生素C噢.
柠檬有什么功效啊? 柠檬在美容上的用途 柠檬含有高达百分之四的有机酸，能与肌肤表面的碱性物中和，防止和清除肌肤中的色素沉淀，去除油脂污垢。柠檬中所含的维他命C和果酸，具有抗菌、软化及清洁皮肤的作用，并可深层洁净及增加脸部弹性，好处认真甚多。 柠檬皮当香水 柠檬拥有一种天然清新的香味，除了可以放在雪柜辟味外，更可以当成天然香水。 只要把柠檬皮切下薄薄一片，轻轻擦在手腕和耳背，就可以当成香水，味道重人 人都能接受！ 加强头发弹性 如果头发成日打结，可以用一汤匙碎柠檬皮，混合一汤匙酸乳酪，搅匀后当护发素用，轻轻按摩头发约5分钟，然后冲水，令头发回复柔顺有弹性，唔怕变成一箸草！ 柠檬汁 强硬指甲 每星期至少用一次柠檬汁来按摩指甲，有令指甲坚固的效用。一边按摩，可以一 边以指甲尖轻轻刮擦柠檬，目的是让柠檬汁直接漂白指甲表面，去除污垢和黄气，以后就算唔涂指甲油，十指都唔怕见人啦。 去头皮 假如你正为头皮屑过多的问题而烦恼，建议你将一杯柠檬汁，加入两汤匙日本米 酒，再混入一汤匙蜂蜜，搅匀后平均抹在乾的头皮上，轻轻按摩5分钟。待1 0分钟后用清水冲洗乾净后，才用平日用的洗发水洗发，会有纾缓毛囊，减少头皮 的作用。 美白牙齿 柠檬含丰富的维生素C和果酸成份，有助淡化黑斑黑色素，从而达致美白效能。 如果你的牙齿偏黄，刷牙后，用纱布或棉布沾点柠檬汁，仔细的磨擦牙齿，可令 牙齿洁白。不过，柠檬带有酸性，不宜多做，每星期一次就可以了。 加小麦粉美白肌肤 市面上用柠檬做美白面膜的方法层出不穷，不妨试用柠檬汁沟小麦粉，漂白又不 会令皮肤绷紧。用约三茶匙小麦粉，加少许柠檬汁和清水沟匀，避开眼部四周的皮肤，敷面1 5分钟后，用水洗净便可。连续做1 星期，皮肤即刻有变白 象。 柠檬肉 饮柠檬水助排毒 柠檬可以增加肠胃蠕动，帮助消化。此外，柠檬还有很强的杀菌功效，降低血脂。 在每天吃早餐前，先空肚饮两杯加有柠檬肉的温水，就可以帮助身体排出毒素。 浸浴消疲劳 将半个新鲜切开的柠檬肉放入水中然后浸浴，可以令皮肤细嫩滑润。而且柠檬香气四溢，一边浸浴，一边享受清新香味，可以解除身体疲劳和精神紧张，一举两得。 敏感皮肤 不宜多用柠檬 皮肤科医生史泰祖表示，用柠檬护肤时，要注意下列两点： 1.柠檬具吸光作用，敷过柠檬汁后一遇阳光皮肤就会容易变黑，甚至出现斑点。 所以，用过柠檬护肤后，不要立即上街晒太阳。 2.柠檬护肤较适合油性皮肤，皮肤属敏感或乾性的就不宜多用。
放在冰箱里还可以除臭~
美白 淡化色斑 用面磨纸敷15分钟的
可以吃

7，柠檬有什么用处

吃啊，做菜，炸汁，泡茶，
柠檬美白效果不错噢！
柠檬汁是调制鸡尾酒和制造饮料的重要原料，西方人吃鱼时常滴入柠檬汁以去除腥味。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处： ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙、柚皮甙、圣草次甙等黄酮甙，还含有维生素C、B1、B2和烟酸、糖类、钙、磷、铁等多种营养成分，以及香豆精类、谷甾醇类、挥发油等物质。柠檬所含的成分除提供营养素外，还可促进胃中蛋白质分解酶的分泌，增加胃肠蠕动，有助消化吸收。柠檬汁有很强的杀菌作用和抑制子宫收缩的功能，并能降低血脂。柠檬还具有美容作用，可防止和消除皮肤色素沉淀，使肌肤光洁柔嫩。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±柠檬的用处 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效，而且还有以下几个用处： ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±稳定情绪 在一碗热水中滴入三滴柠檬油，让香味在空气中弥漫，柠檬的芬芳有利于集中精力，在沈思时也很有益。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±明目 每天早晨喝一杯热柠水的习惯，柠檬汁的份量以半只柠檬为宜。眼睛会更有神、皮肤会更红润。在水中多加一些柠檬汁，还会起到清除体内垃圾的作用。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±提神 在微凉的水中加入几滴柠檬油，把敷布浸在水中，然后将其敷在前额上。凉爽和清香的味道马上就会起到提神的作用。注意在直接日晒前，不要将柠檬油直接涂在皮肤上，否则会提高皮肤的敏感度。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±帮助记忆 在手帕上滴几滴柠檬汁，在记忆时闻它的味道。在回忆所背的东西时，也闻一闻柠檬汁的味道――大脑就会把这种令人愉快的味道和要背的资讯联系在一起。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±润喉 将柠檬汁和一汤匙蜂蜜加入热水中，每天随时喝上几口，能起到润喉的作用。 ?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±?ù??O&êí?www.5h5j.com+áì-í±

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