玛卡西藏,西藏玛卡的功效与作用

黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少。黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少，黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少，黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少，玛卡真的管用吗？先来了解一下玛卡的功效。玛咖会过期吗玛卡件？保质期一般是两到三年。

玛卡本身就是一种植物。玛咖属于黍属，十字花科特有的菜。原产于秘鲁海拔4000m以上的安第斯山脉，能在无肥料、缺氧、昼夜温差大、长期冰冻的独特环境下正常生长。Lepidiummeyenii是植物Lepidium meyenii的英文通用名。同时，玛咖在营养成分和增强精力和耐力的功效上与人参不相上下，所以常被称为秘鲁人参。除了以上两个英语常用名，玛卡还有更多的盖丘亚语(盖丘亚语，南美印第安人的一个大分支)。

叶子是椭圆形的，根的形状像萝卜。可食用，是一种营养丰富的纯天然食品。玛卡的下胚轴可能是金色或黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或绿色。淡黄色的根最常见，形状和味道最好。玛卡富含高单位营养素，具有滋补强身的作用。黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少。玛卡原产高海拔山区，适宜生长在高海拔、低纬度、昼夜温差大、微酸性的沙土和向阳的土地上；种植区域主要分布在南美洲的安第斯山脉和中国云南丽江的玉龙雪山。这两个主产区有大片适合种植的土地。

玛卡在秘鲁高原地区应用广泛，营养价值很高。而且玛咖生物碱、硫代葡萄糖苷、玛咖酰胺、甾醇等功能成分具有提高生育能力、促进性欲、适应性、促进激素代谢和合成等生理作用。玛咖在秘鲁广泛种植已有千年历史，营养成分丰富，是当地居民的主要食物来源之一。随着对玛咖研究的深入，它逐渐成为世界各地药食同源植物研究的热点。2002年，仅在美国和日本，玛咖的销售额就超过20亿美元，2007年全球销售额达到50亿元，成为全球十大保健品之一。

玛卡药片的保质期一般是两到三年。玛卡，又名玛咖，是一种纯天然食品，看起来有点像小萝卜。它是原产于南美洲安第斯山脉的十字花科植物。营养丰富，具有滋补作用，还有“南美人参”的美誉。玛卡最常见的颜色是淡黄色，此外还有红色、紫色、蓝色、黑色或绿色。玛卡富含高单位营养素，具有滋补强身的作用。黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少。

这是最简单的吃法。取出几片玛卡直接放入杯中。加入热开水，温热即可饮用。你可以一直泡到水变清。拿出来吃。如果你想健康，喝水是非常重要的。然后加-0。尤其是上班族，还可以放在水壶里解渴提神。扩展资料:玛卡(学名:LepidiummeyeniiWalp)，(西班牙语:玛卡)。

叶子是椭圆形的，根的形状像萝卜。可食用，是一种营养丰富的纯天然食品。玛卡的下胚轴可能是金色或黄色、红色、紫色、蓝色、黑色或绿色。淡黄色的根最常见，形状和味道最好。玛卡富含高单位营养素，具有滋补强身的作用。黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少。玛卡原产高海拔山区，适宜生长在高海拔、低纬度、昼夜温差大、微酸性的沙土和向阳的土地上；

众所周知，玛卡是一种营养保健品，功能很多。当然，我们在吃这种食物时要多加注意。那么，女人吃饭玛卡，有什么作用和功能呢？我们来看看玛卡的效果。女性食用的功效与作用玛卡女性食用玛卡对身体也有好处。玛卡虽然能补肾益气，但女性的肾功能也需要调理。另外，玛卡还可以帮助女性调整内分泌状况。

玛卡，又名玛咖，是一种纯天然食品，看起来有点像小萝卜。它是原产于南美洲安第斯山脉的十字花科植物，营养丰富，具有滋补作用，还有“南美人参”的美誉。玛卡最常见的颜色是淡黄色，此外还有红色、紫色、蓝色、黑色或绿色，玛卡富含高单位营养素，具有滋补强身的作用。黑玛卡是公认的最好的玛卡，产量很少。