过午不食的午是指几点,减肥过午不食的午是指几点

过午不食方法正确的时间通常是指上午十一点到下午一点。严格来说，过午 不食是指中午以后到第二天天亮才吃东西，但有时候因为环境的原因中午之前吃不下，所以至少要在下午1点之前用完，否则到中午就全完了。过午 不食源于佛教，在法务部的正确称呼是费适不食，但是过午 不食并不适合现代人的生活。但是，不同的人，不同的年龄，是有客观的个体差异的。经常坐办公室和干体力活的人所需的能量是完全不同的，不能用同一个标准来衡量。

所谓过午 不食是佛陀为出家而制定的戒律。在法务部，正确的说法是“不过季”。也就是说，在规定的时间之外是不能吃东西的。这个时间是从太阳出来到下午三点左右，一直到第二天黎明，这段时间不准吃东西。有特殊生理需求者(如病人)除外。正午不是指中午十二点，而是太阳升到一天的中间。什么不准吃什么不准喝有很多详细的划分，这里就不多说了。

通常是指上午11点到下午1点，严格来说不能超过中午12点，中午12点01分以后就不能吃了。但是有时候因为环境的原因，中午之前不能吃东西，所以至少要在下午1点之前用完，不然就全完了。如果想保留节欲环，最好在中午之前使用，之后就不用了。过午 不食是佛祖为出家而制定的戒律。在法务部，正确的说法是没有过季。也就是说，在规定的时间之外是不能吃东西的。

下午2点以后不吃饭，但是很多过午-2/人中午以后不吃饭。过午 不食表示中午12点。所谓过午 不食，这个时间是从太阳落山到下午三点左右，一直到第二天黎明，这段时间不准吃东西。有特殊生理需求者(如病人)除外。正午不是指中午12点，是指太阳升到天顶，这是佛陀为出家而制定的戒律。在法务部，正确的说法是“不过季”。

相关知识:在佛教常识问答中，赵朴初的一位老佛教徒写道:根据佛教制度，僧侣下午不吃食物。原因有二:1。和尚的饭由居士提供，一天只吃一碗，可以减轻居士的负担；2.过午-2/，有助于复习。这种制度至今仍在南方国家广泛实行。最严格的只喝白水，甚至不喝牛奶、茶或椰子水。但是普通和尚下午可以喝茶，喝汽水，喝果汁，吃糖。

正午。晚上十二点。午夜。中午中午。所谓过午 不食是佛陀为出家而制定的戒律。在法务部，正确的说法是“不过季”。也就是说，在规定的时间之外是不能吃东西的。这个时间是从太阳出来到下午三点左右，一直到第二天黎明，这段时间不准吃东西。有特殊生理需求者(如病人)除外。正午不是指中午十二点，而是太阳升到一天的中间。什么不准吃什么不准喝有很多详细的划分，这里就不多说了。

古语有云“汤不如药当饭吃”就是这个道理！值得推荐的六个理由1。单纯的不挑食，不在乎热量。2、泡面是在外面吃的，虽然不能挑类型，但是可以选择不吃。3、灵活性原则上下午2点以后不能吃饭，但是如果午饭吃得晚，时间是可以调整的。4、明显的脸、下巴、腹部、粗腰，瘦身效果可见一斑。5、身体健康精神好，不容易疲劳，身心轻。

过午不食表示中午以后不能吃东西。中文午是指一天的中午，不是北京时间12点，比如五明佛学院的正午，就是噶玛巴法王根据“时轮金刚”推算出来的时间。2.吃的概念，水果、米饭、馒头、饮料是不允许吃(喝)的，但是可以喝水、喝粥，以插一双筷子不站起来为准。另外，八官亭戒律中的“快”是指食物不反季节，与过午-2/不同。