谈幸福

年轻人，幸福，的定义是什么？每个人都有不同的解释。幸福没有标准，每个人对幸福的理解都不一样；有人说助人为乐，舍己救人是一种幸福；有人说健康最重要幸福，孩子的出息也是幸福；有人说一家人平安团圆，生活和谐是幸福，升官发财是幸福。有人说幸福是撞破脑袋陪伴红颜知己的百万幸运大奖。其实在人生的道路上，每个人一生都在敲幸福的门，寻找属于自己的幸福。

但有些人一辈子都在追求幸福，最后还是没有找到幸福；有人以为自己是幸福，其实根本不知道什么是真实的幸福；更多的人意识不到自己有幸福，往往在幸福的时候把握不好，以至于幸福过早的离开了自己。这些都是因为他们没有真正破解幸福的密码，所以不可能打开幸福的门。幸福是一种心态。有钱不一定幸福，没钱不一定幸福。幸福是一种豁达的态度，幸福来自于生活的安逸和满足，以及对未来的无限憧憬和希望。

在日常生活和工作中，人们常常会觉得，让人感到幸福的时候很少，但让人感到不舒服、烦躁甚至愤怒的事情却很多。也就是我们常说的幸福没什么感觉。没有感觉的人幸福总是抱怨自己一无所有，所以会为自己没有的东西而苦恼。幸福其实并不比别人拥有更多的东西，但他知道自己拥有的才是自己最想要的。之所以有人觉得自己很不幸，有人觉得自己很不幸幸福是因为人的心态不同。

如果一个没有目标的人生，我们的身体其实充满了迷茫，在他不知道自己为什么要活下去的时候，你是不可能快乐的。所以开心，我觉得不仅仅是一种短期的心理反应，而是一种可以长期保持的心理状态。如果我们的生活变得有意义，变得快乐，这就是幸福。我觉得我们中国人可能是苦难和贫穷，我们常常觉得我们所拥有的幸福谈不上什么，但是幸福真的不是物质的东西，其实是精神的产物。

要说幸福，首先要说什么是幸福。对于不同的人，幸福自然有不同的含义。让我们具体看一下抽象的问题。当时有一段话是这样描述幸福的:猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小妖怪。如果猫不能吃鱼会怎么样？狗不能吃肉，奥特曼打不到小怪物。他们还会幸福这样吗？答案是否定的，猫不能吃鱼，所以猫会有矛盾。这种冲突来自于现实与期望的不平等。

如果你想解决一个问题，你应该找到问题的原因，因为你的焦虑来自冲突。焦虑和你的防御机制有关。焦虑是为了让你活着。最好的解决办法，当然是解决冲突。如果解决了冲突，还可以得到幸福。现在让我们回到公式本身。幸福现实预期。决定幸福的两个因素是实际情况和你的预期效果。心理咨询有过这样一个案例。临近高考的时候，一个高三的男生，每次成绩都开始降低。老师谈了几次后，发现没有效果，他也渐渐放弃了希望。

当然不是幸福。没有钱，怎么会有平静的生活？每个人都羡慕有感情的生活。没有足够的钱，谁能过上有感情的生活？1.钱是基础，基础打不好。幸福钱不是万能的，但是没钱是万万不能的。就算没钱，也有时间在家玩花花草草。你有花和植物可以玩吗？什么可以浪漫又有仪式感？张纪中一家五口可以把家里装扮成圣诞节，张纪中穿上圣诞老人的衣服，给孩子们送礼物，点蛋糕。如果没有钱，圣诞老人的衣服从哪里来？

蛋糕的钱从哪里来？还有，张纪中家住别墅。如果是80-90平米的房子，他们真的会这样吗幸福？还有养花种草的余地，还有诗书礼乐的余地？没钱就谈不上幸福，张纪中的幸福秘籍都离不开钱。家里没钱，小老婆能安心在家养花种草吗？每天的仪式感是什么？可以生三个孩子？二、少妻老人的生活一般很/123，456，789-0/一个男人的工作能力和经济状况是随着年龄增长的。张纪中已经69岁了，再也不用像三十多岁的年轻人一样拼命赚钱了。他只需要保持健康，和妻子过平静的生活。

为了得到幸福，你得亲自去找幸福。一切顺利不等于幸福，在去幸福的路上，也许是最幸福的时刻。智者凡事积极思考，通过快乐地思考快乐的事情，自然会获得快乐的生活；愚蠢的人总是把一切都往坏处想，越想越苦，最终会过上多灾多难的生活，世界上的一切都在你自己的一念之间。我们的思想可以想到天堂或地狱，"幸福 Formula "每天说些开心的话激励自己不要难过。