本文目录一览

1，暑假生活作息时间表

上午：8点开始学习一小时，休息20分钟。在重复上述步骤再练吉他下午：3点到5点学习。其他时间自主安排！OK?!

暑假生活作息时间表

2，暑假作息时间表

早上六点钟起来锻炼，中午去参加培训班你是初中生快要考高中学习不能落下，下午自由时间你可以和你的伙伴去玩自由安排时间包括玩电脑，九点到十点做作业复习功课，十点睡觉！

暑假作息时间表

3，暑期生活作息时间表

再简单不过了，你就给她定一个传统的作息时间表。（给她准备几本书，每天写日记，等等）例如：早晨六点起床，六点十分外出运动，起点回家吃早饭，七点半早读，八点休息，八点十分开始看书，你可以陪着她。（限她几天把这书看完，还要写读后感）以此类推，很好定的。你试试吧！加油啊！

暑期生活作息时间表

4，暑假里好的作息时间表

7.30起床，洗漱 8点去上课 12点就餐，然后午睡半小时到一小时 下午可以看会书，或者做功课3小时 然后可以打球，听音乐啥的1个小时左右 到6-7点左右晚饭，这个就要看你家的生活习惯了 吃完饭出去散步半小时 回来可以看电视或者上网 11点前睡觉，保证有8小时睡眠时间

5，求一份暑假作息时间表

早上7点起床，洗漱吃饭到8点；八点到十点学习大好时间；10点到11点上网；11点看电视到11点半；11点半到12点半吃饭；12点半到2点半学习；两点半到3点半上网；三点半出去走走，如果天气不好的话可以在家里看看书——到五点；5点到6点看看电视；6点到7点吃饭；7点到9点可以自主搭配，写作业或者上网，或者干一些喜欢的事情，比如画画，听音乐；9点睡觉。注：吃饭时间前后可以调整顺序，按自家的吃饭时间等安排决定；建议吃饭的时候听听音乐不错，不过旋律激昂的别听。。。我曾经噎着过。。。有问题敬请追问。谢谢！我也是初一学生，来转转~~~如果大师有倚天屠龙记苏有朋版的视频请找我~

6，谁帮我列个暑假作息时间表

暑假作息时间表 8：00 起床 8：00——9：00 洗漱、早餐 9：00——10：30 学习（做语文、数学、英语作业） 10：30——12：30 自由安排 12：30——2：30 午休或看课外书 2：30——3：10 阅读课外书籍或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、小短文等） 3：10——9：30 自由安排 9：30 睡觉
1、早睡早起 2、不能熬夜 3、认真学习 4、早点把作业写完 5、玩时好好玩，学识好好学
上午做作业，下午玩和打乒乓球，晚上上网，这不就行了吗
早上7点起床 打乒乓 8点到10点学习 中午睡觉 2点到3点学习 下面时间玩啊上网啊 随便了

7，暑假作息时间表

去百度文库，查看完整内容>内容来自用户:亚新传媒2016暑假作息时间表｜时 间｜内 容｜备 注｜7:30｜起床 ｜不得早于七点｜ 7：30～8：00｜洗脸、刷牙、早餐｜ 8：00～9：00｜钢琴（弟弟画画）｜禁止电视、电脑｜ 9：00～9：10｜喝水，小便｜ 9：10～9：50｜户外活动｜ 9：50～10：40｜英语｜看视频或读书｜ 10：40～10：50｜喝水，水果｜10：50～11：35｜练字｜写字帖或抄写课本｜11：35～12：30｜课外阅读｜自行选择书籍｜12：30～13：00｜午餐｜13：00～14：00｜午休、家务｜打扫卫生，收拾沙发｜14：00～15：00｜魔方（1、3、5）｜象棋（2、4、6、7）｜15：00～16：00｜暑期作业｜1小时｜16：00～16：30｜古诗时间｜每天要背会一首｜16：30～17：20｜电视、电脑｜古诗没背过则取消｜17：20～17：30｜喝水，水果｜17：30～18：40｜户外活动｜18：45-19：10｜晚餐｜19：10～19：20｜家务｜19：20～20：00｜钢琴（1、3、5、7）（画画）｜象棋（2、4、6）｜20：00～20：30｜英文动画片｜20：30～21：00｜故事｜21：00～21：20｜洗漱｜21：30～7：30｜睡觉｜以上暑假作息时间请赵泓博、赵威杰同学严格遵照执行！如果连续三天无违规，奖励现金2元；如果连续一周无违规，再奖励外出游玩一次；如果整个假期遵守作息时间较好、作业完成质量较好、书写字体工整或有较大改观，奖励手机一部！
我的暑假作息时间表 5：40 起床 跑步洗漱 6：10 朗读 和儿子一起朗读。我读《普通话达标手册》、第九册《语文》和古代诗词。和做饭相间进行 7:10 早饭 同刷锅碗共用半小时 7:40 上网 以班主任之友文章为主 9:00 练字太极拳 9:30 看书、辅导儿子 暂看《新时期班主任培训教材》、《新课程师资培训精要》和《多元智能论与教学策略》。 11:30 散步、聊天活干杂活 每隔两天要送老家一老海桶水 每周一要了解一下学生“合办共享读书会”和暑假自主学习小组情况 。 12:30 午饭 13:00 看报、午休 15:00 练字太极拳 15:30 看书、辅导儿子 17:30 散步、构思写作 18:30 晚饭、看电视、散步 19:30 上网 在班主任之友上发帖讨论 21:30 太极拳、练字、写作、 22:30 看报、订明日计划 23:00 睡觉 每周用一天时间到岳父家探望，或到老家干农活。 继续教育期间另订时间表。
暑假作息时间表早晨8:00起床 上午 8:00---8:30 洗涮 吃饭8:30---9:30 英语单词背诵9:45---11:30 看书，做作业11:30---2:00 吃饭 午休下午 2：15---4：15 写程序4：30---5：30 上网看新闻、写博客5：30---6：00 晚饭6：00---7：30 语文文言知识记诵 7：30---9：00 一部电影晚上 9：30---10：00 睡前洗漱10：00---10：30 英语单词背诵10：30---11：00 冥想
暑假作息时间表8：00 起床8：00——9：00 洗漱、早餐9：00——10：30 学习（做语文、数学、英语作业）10：30——12：30 自由安排12：30——2：30 午休或看课外书2：30——3：10 阅读课外书籍或背诵一篇作品（古诗、诗歌、小故事、小短文等）3：10——9：30 自由安排9：30 睡觉

文章TAG：暑假  作息  时间  时间表  暑假作息时间表  
下一篇