跳长绳,六年级作文:跳长绳让我明白什么道理?

jump 长绳动作描述片段:1。游戏开始了，学生们一个个跳起来，几乎没有间断，像灵活的燕子一样在绳子上飞来飞去。2.跳绳开始了，只见他们一个接一个地跳，像一条“龙”一样在空中飞舞。他们用不同的姿势跳绳，所以我被他们迷住了。3.从跳绳大赛开始，心里就一直有绳子落地的啪嗒啪嗒声。我希望我也是一只白鸽，随着绳子上下，那么轻盈，那么动人，那么飘飘，那么美妙。

跳绳的时候，绳子掉下来的时候，要跑到绳子下面，跳起来，让绳子从脚下穿过，然后跑出绳子。刚开始可能掌握不好招数，总会磕磕碰碰。只要多看别人跳舞，多练习几次，你就会跳得很好。5.下午，刘老师带我们去跳绳。这是我第一次看到这么长的绳子。刘老师和一个同学摇绳子。其他同学排队一个个跑进去，跳了几下又跑出来。有的同学跳不动，抖腿的时候绳子被抓住了。

这学期我们学校掀起了一股“跳长绳”的热潮。嘿，发生什么事了？以下是Jump-0六年级的作文。欢迎阅读！第一章:跳跃长绳跳跃长绳每学期的比赛都是我们学校传统的团队体育项目，也是我们唯一可以参加的比赛。当长绳比赛要在两节课后举行的消息从班主任毕老师那里传来时，同学们有的喜气洋洋，准备“大打一场”，有的却不知什么原因，悲伤而担忧。他们中的一些人说:“上次我们只获得了第三名，不知道这次会不会成功！”

”最后，当第二节课的铃声响起时，学生们来到了操场。跳长绳比赛的规则很简单:在规定的时间和十分钟内，每节课按编号逐一跳长绳次，次数最多者获胜。一切都准备好了，每个班都带着满满的紧张来到操场。随着一声清脆的枪响，毕老师和我们欧的同学挥舞着手臂，晃动着绳子。我们像一条长龙一样排成一条长龙，随着长绳 that有节奏的晃动，他们一气呵成的冲进冲出，整个动作一气呵成。

很多人都写过作文，无论是在学校还是在社会上。在作文的帮助下，我们可以提高语言组织能力。写作文的时候毫无头绪？以下是我为你收集的优秀作文长绳供你参考，希望对有需要的朋友有所帮助。Jump 长绳优秀作文1我们学校要举办一次跳绳大赛。得知这个消息后，老师在班里选了十二个人，开始练习。一开始，我们要么是抖不动绳子，要么是跳进去的时候被绳子绊倒，甚至不敢跳进去。但是我们并没有气馁，而是一次次的输，一次次的打，比赛的时间越来越近，但是我们的练习还是一塌糊涂。有同学发现，我们跳的甚至没有三年级的孩子多。

所以我们利用周日休息时间不断练习。慢慢地，我们能够一起跳舞，不会出任何差错，每个人的脸上都洋溢着幸福的笑容。我们没有骄傲，而是继续勤奋练习，忘记了时间和一切。准备的日子过得飞快，转眼间就到了比赛的时间。学生们迈着整齐的步伐来到会场。魏老师亲切地告诉我们:“不要紧张，照常就好。”随着哔的一声，激烈的比赛开始了。

双手握住绳子两端的把手。平时一只脚踩在绳子中间，双臂屈肘使前臂水平，绳子就会被拉直到合适的长度。跳绳时要用前脚掌起跳落地。切记不要用整只脚或脚后跟着地，以免大脑震动。跳跃时，身体不要极度弯曲，要变成自然的弯曲姿势。跳跃时，自然而有节奏地呼吸。向前摇摆时，大臂紧贴身体两侧，肘部略外展，上臂近似水平。用手腕做外展内旋，让双手在体侧做圆周运动。

一个接一个:1。两个学生开始晒绳子，到了指定点，几个学生排队，2.跳绳的时候，入队的时候还是算的。如果你前面的同学可以连起来，请你前面的童鞋跳绳的时候数“1”；前面的数字是“2”；前面数“1”就行了，3、"123!"不要犹豫，当然需要勇气。进去在前面跳“单独”的方式【摘要】跳绳和跳跃技巧【问题】一个接一个:1，两个学生开始晒绳子，到了指定点，几个学生排队。