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1，怎样跳好芭蕾

首先找个好老师吧,然后要坚持练习。芭蕾不是一天两天就能练好的。

怎样跳好芭蕾

2，男生可以跳芭蕾舞吗怎样学

当然可以啦！但是学这个的男生不多，个人兴趣爱好的话可以找个老师啊，如果只是想玩玩对着电脑学学就行啦~~~O(∩_∩)O~
一般是不要穿的 好像是看看年龄，但是在某种情况，还是要的
可以的，就是男生学一般不学芭蕾，腿劈不下来，柔韧性不好~~
可以的呀 不过最好还是从小就开始练 不过不怕吃苦的话 也可以的 最好是找个培训机构上课 这样学的就比较官方比较专业化
可以，只要你感兴趣、认真，干什么不可以？找专业老师学

男生可以跳芭蕾舞吗怎样学

3，怎么跳好芭蕾舞

把芭蕾灯座你的生命。
前提是你喜欢芭蕾 然后要下苦功夫 不能怕苦怕累 最后就看你自己的天分了
坚持就是胜利............................
刻苦
芭蕾舞是一个非常美丽的舞蹈 它对于舞者的脚尖要求非常高 首先要练习脚尖的力量 最初要穿硬芭 让脚适应这种舞蹈 在扶把上练习 在离开扶把 虽然最初会很疼 但是只要坚持就会成功 加油
其实只要自己全身心的投入，自然而然就会跳的好了。我刚开始跳也跳不好，自己着急，但慢慢的就好了，要对自己有信心。

怎么跳好芭蕾舞

4，怎么才能练好芭蕾舞

当然可以，从头练也不是太难，如果你软功比较好的话（身体不硬邦邦的）不用花带大功夫，但是要吃苦，自己在家可以试着抻抻筋，平时活动肩膀把肩膀往后展，但主要是要把大腿的筋抻开，你可以先试着双腿并起来坐在床上，双手往前够脚尖慢慢来，腿一定要绷直，最好慢慢试着把脚面绷起来，或者站着往下弯腰够脚最好脸能贴到腿上，还可以爬在床上，把腿往上抬，手从上面够脚，然后握住脚腕头和身体也要随着往后仰，一定要保持好平衡，这个抻脖子还有大腿的筋，等到这三个动作不成问题了，可以试着劈竖杈，横杈还是要慢慢来，等你把大腿那里的筋抻得差不多了还要老师帮你才能劈横杈或者你可以在劈树杈后慢慢转动身体试着劈横杈。 我以前是练过体操，说难也不难，但你这个年龄，如果练芭蕾课能就要受点罪，不过如果能坚持住就不迟，学费应改不是很贵，我学舞蹈的时候还很小不记得学费是多少了 祝你成功 多练,多学,多看!
个人不建议自己在家练习巴蕾！ 因为巴蕾舞需要的先天条件很苛刻！ 而且训练过程中，稍有不当就会造成对身体的伤害，后果不堪设想！ 如果你真的有跳巴蕾的条件，那么就去专业学校学习吧！ 不过巴蕾舞演员都是从9~12岁的年龄段开始培养的！ 20多岁再开始学的也不是没有，不过这个过程会相当的辛苦！ 如果你真有这种忍受苦难的决心，那么，你可以到上海芭蕾舞舞蹈学校去看看！
在于自己,要刻苦练.不是吗?
要勤练习，要注意安全，先天条件很苛刻，有条件要去专业学院学习，不要盲目练习！

5，13岁学跳芭蕾舞晚吗

13岁学跳芭蕾舞不晚，因为学习芭蕾舞没有特殊的时间要求。传统的古典芭蕾技术建筑在外开、伸展、绷直的审美基础之上的。它包括脚的5种基本位置、3种基本舞姿古典芭蕾的这些基本动作。就像字母一样，编导运用这些字母写出不同角色的个性、身份、情绪以及角色在剧情发展中的地位和作用，把这些元素按特定的结构手法加以编排、组合、组成形象化的舞蹈语汇来表达剧情，创造出各种富有艺术魅力的舞蹈形象。扩展资料：在芭蕾发展史上，主要有两种美学观点一直在起作用。一种观点认为，芭蕾是纯粹的舞蹈，16世纪的意大利舞蹈教师、《王后的喜剧芭蕾》的编导博若耶认为芭蕾是几个人在一起跳舞的几何图案组合。这种观点完全着眼于芭蕾的形式美，几乎完全不考虑芭蕾的内容或情节，往往导致单纯追求技巧的高超、华丽。18世纪中叶以前，这种观点在芭蕾创作中居统治地位。另一种观点强调芭蕾是"戏剧性舞蹈",诺韦尔的"情节芭蕾"理论最集中地代表这种观点。他认为在一部芭蕾作品中，上述两种主要观点至今仍在起作用，不少编导致力于创作戏剧性的或有情节的芭蕾作品，也有的编导热衷于无情节芭蕾，注重形式美，两类作品中的优秀剧目都是观众所欣赏的，并作为保留剧目经常上演。参考资料来源：百度百科—芭蕾舞
下面是我之前回答过的一个问题的答案，拷过来的（芭蕾舞蹈学院一般对十岁到十二岁的学员开始选材，最初为身体体型上下身比例测量，比较理想的比例是下身要比上身长14至20cm. 上身从低头的第一个骨节开始量，一直量到臀部的底部，比如50cm，然后再从臀部底部再往下量相同的长度，如50cm,脚下还有未量的部分就是下身比上身长的长度。。。。 ）这是基本的要求， 但你现在13岁， 可以去艺术学校就读。
闷啊。一点都不晚，，非常好，，非常相信你，只要有恒心
你好，我是北京芭蕾舞学院的学生，今年19岁了，其实你可以来我们学校实习，只要你能吃苦就行，因为光是压腿就会比较痛苦的，所以我建议你最好是练好基本功再来，这样会轻松得多的，真的！我希望对你有帮助！
芭蕾主要靠基本功，不是晚不晚的问题，如果你真的想学真的想跳，你一定要比别人练得更多，只要你能忍受，再晚都能跳出好看的芭蕾，中年妇女都能下去！你可以去少年宫或舞蹈班。我是学这个的，以前我们班上来了几个学的比较晚的，但他们努力，现在跳的可好了！我相信你！我是第一个回答问题的！
没有任何一个有力的说法是说早龄上学的孩子就比超龄上学的孩子优秀，从小就学习芭蕾舞的人不牛，能跳好芭蕾舞的人才叫牛。知识丰富的人不牛，能用好知识才叫牛。

6，芭蕾舞基本功是什么

地面素质训练（压腿、踢腿、下腰等等）、把上练习（把杆练习）、把下练习（也叫“脱把训练”或“地面练习”）等等。地面素质训练地面素质训练包括坐在地上做勾脚背、盘脚压胯、仰卧吸腿、侧卧旁吸腿、俯卧后吸腿、腰部训练、仰卧前大踢腿等动作。这些动作可以打开肩部和胯部关节韧带，加强腰的柔韧性，增强腿部和后背肌群的弹性和力量（解析：压腿、踢腿、下腰主要是“开软度”的项目，是学员软度练习的必要手段。而“开软度”，就是趁学员韧带和腰部在发育前的柔软期把韧带和腰部的关节的发育走向按照艺术要求发展，从而达到舞者的要求。这就是为什么学习芭蕾舞要“从娃娃抓起”的道理。由于7—11岁的儿童自我约束能力比再小一点儿的孩子强，再加上生理条件处在青春期之前，因此，此阶段学习芭蕾舞〈其实包括京剧、杂技、体操等等，各项肢体艺术的学习年龄由行业特点和学员自身条件而定〉比较适宜。压腿，就是把两个腿敞开，渐渐到达最大的幅度。软度开得最好的演员两个腿敞开时能基本呈“一”字型；踢腿，相信大家比较熟悉。它是两腿灵活自如的关键要素之一。踢腿的标准是瞬间高度越高越好，而学员的“控腿”〈就是把腿抬到额前时定住不放下，时间越长越好〉也是为踢腿的“本领”打下坚实基础。把上练习（也叫“扶把训练”或“把杆练习”）是指训练的时候扶着固定的物体进行的训练。包括擦地练习、蹲步练习及压腿练习等等。把上练习是塑造姿态美的主要手段，对发展下肢及躯干的力量、柔韧、灵巧、协调，增强对身体重心的控制、提高平衡能力都非常有效，同时使起到身体的姿态规范化的作用。包括基本手位和基本站位及半蹲、全蹲（比如“双手扶把蹲”、“单手扶把蹲”）及擦地（比如“双手扶把擦地”、“单手扶把擦地）”及小踢腿（比如“双手扶把小踢腿”、“单手扶把小踢腿”）和划圈等动作。单腿蹲和小弹腿、压前腿、压旁腿、压后腿也是相当重要的训练动作。这些训练动作可以使脊柱、臀、脚踝、臂充满活力，从而培养优雅和高贵的气质。把下练习（也叫“脱把练习”或“地面训练”）难度较大，动作分为手位与脚位的训练，如手臂波浪形的舞动、脚做划圆等动作，还有步伐和足尖的训练。其中，步伐训练包括轻柔步训练、跳跃步训练、碎步训练等等。与前面的训练相比，增加的练习有跳跃练习。小跳还可以分为一位小跳、二位小跳、五位小跳。中跳是随后的训练，主要以原地跳为主，分为一位中跳、二位中跳、单起双落方法和双起单落方法。最后就是大跳了。以上训练，是将臂、腿、弹跳等舞姿造型组成的小组合，既能训练身体的基本能力，也调整了身体的基本姿态，并使其能够灵活自如地运用到芭蕾中去。
青蛙跨就像一楼说的那样 但也可以通过一二五位plie 蹲的练习进一步加强大小跨的练习芭蕾舞基本功是很重要的 尤其是软度 如果是专业练习的话要加强软度、开度、脚背和膝盖，膝盖要压成平的。~还有基础动作的练习~ 所谓的开绷直立嘛、、业余的也要加强柔韧性~但其他的一点点就可以啦~
基本姿势、手位、脚位、韧带、各个关节的开度。

7，跳芭蕾舞要注意什么

首先，请做好吃苦和出汗的准备。 然后跳之前要活动开身体关节、拉拉韧带，避免受伤。 可以压压脚背，因为要想跳好芭蕾舞出脚时脚背要很漂亮才行。 再然后就是着重基础的把杆练习的一些内容，这一部分是纯基本功非常重要。
脚尖上的功夫一定要练好，身材也要符合标准。 在国人眼中，芭蕾舞是个洋东西，它在中国萌芽于19世纪，在随后的几十年中，由于战乱不断，这“东西”就一直处于休眠状态中。直到上个世纪五十年代，随着新中国的成立以及综合国力的不断提高，芭蕾舞才正式登陆中国普通百姓的视野，并逐步有所发展。 笔者从事芭蕾舞的教学工作已经有十儿年了，在教学期间，通过自身的学习以及与学生的交流、沟通，得了不少经验和体会，特别是对学生在技巧的训练上有些许认识。芭蕾舞的技巧主要分为三大类：跳、转、控制。转在芭蕾舞表演中，扮演着十分重要的角色。在此，我想谈谈在芭蕾舞教学中对“转”的儿点认识 首先是芭蕾舞基本功的练习。对于任何一位学习舞蹈的人来说，基本功和技巧都是必不可少的，但又由于每个人自身条件不同、理解和接受能力不一样、接触的多少不等，所以学习进度也就有快有慢了。怎样才能使一个舞者、演员把技巧训练得更好呢?这就需要科学的训练方法。 我们不管在芭蕾舞、古典舞、民间舞、现代舞还是当代舞中都能看到不同的旋转—二位转、跨腿转、挥鞭转、旁腿转、平转、吸腿转、阿提求转等。我们都会不约而同地去看他(她)转了几圈，如果我们以专业的眼光来看的话，数量的多少和质量的高低是评判一个舞者旋转技术水平高低的核心标准之一。数量的多少就不用说了，那么什么是质量呢?那就是说在旋转的过程中，舞姿是否规范、空间的定位是否标准、停止时是否稳定、结尾时是否有固定的姿态等等。就拿《夭鹅湖》中《黑天鹅双人舞》的三十二个“挥鞭转”来说吧，如果没有规范的舞姿、空间的定位、停转时的稳定和结束时的舞姿以及旋转的数量，怎么能引起观众一次又一次的掌声呢? 我们在芭蕾舞训练中往往只注重“圈”的数量，而把结尾时的固定舞姿忽视了，如果把这个“圈”放在舞蹈作品中，那它又怎么能“天衣无缝”地去接下一个动作呢?舞蹈讲究“美”.讲究流畅感和连贯性(按照中外传统舞蹈的路子，编舞家和观众都习惯要求舞者动作的线条和舞台调度的线条畅若流水)。如果转完了不能更好地去接下个动作，那么这个“圈”在整个舞蹈中还有什么意义呢? 参考资料：www.snsec.cn
跳芭蕾首先要有基本功像什么劈叉弯腰倒立.......等等都必须的，还要有坚持的决心。
技术层面就是：开、绷、直、立、放肩、双臂放松、胸腔呼吸。
我没有跳过芭蕾舞 只是个人喜好，所以有不对的 谅解一下 我认为跳芭蕾应该抬头挺胸， 要有白天鹅的高贵 还有脚尖的动作，这是必须要做好的 这样才能让人感觉那种白天鹅飞翔的感觉
对芭蕾舞者的身材要求是，身高不能太高，双手在身体两侧水平展开，两中指尖的距离等于身长，腿长（从大腿根部算起，不是从腰算起）比上身长多20CM以上，脖子长脑袋小，简称“三长一小”不过这是理想条件，绝大部分的舞者都达不到就是了。 芭蕾舞者的一般身材是，腰和手臂都比较细但是腿比较粗。 然后要量身体比例,从脖子后面第三个脊椎开始到屁股根,再从屁股根到地面,两个长度相比较,最好腿要长到10个以上,然后要你展开双臂量臂长,最起码要与身高差不多.然后会让你蹲下,看看会不会倒,如倒了说明根腱短.然后要你跳几下,观察肌肉类型.最后是看你的脚背,软度大部分人都是可以后天解决的所以不是很重视,另外软度太好也会影响控制能力. 脚站姿态要正确 减肥跑步的时候慢跑 快跑肌肉会变粗 跑步完后一定要压腿 这样可以使肌肉拉纤细 姿态一定要正确，要专业老师纠正姿态上的错误

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