1. 斯金纳的理论背景
作为行为心理学的奠基人之一，哈佛大学心理学教授斯金纳注重的是如何通过特定的行为来塑造人的信念和思想。他认为，在行为与环境的互动中，人的行为是可以被塑造的，而这种塑造过程可以影响一个人的信念和思想。
{0}2. 信念的形成方式
斯金纳认为，人的信念来自于他们的经验。人会根据自身的经验来判断某种信念的正确与否。例如，一个人如果多次遇到贪污者，他就很可能会认为政府机构里的人都是贪污者。这种经验会促使一个人形成某种信念，进而塑造他的思想。
3. 如何让信念更坚定？
斯金纳认为，要让信念更坚定，就要让人不断地接收到与自己的信念相一致的信息。如果一个人不断接收到与自己信念相反的信息，那么他的信念就很容易动摇。因此，要想让信念更加坚定，就要避免接收到相反的信息，并不断地强化自己的信念。
4. 应用斯金纳的理论
在现实生活中，我们往往会面临各种挑战和困难。在这些时候，我们很容易失去信念，并感到迷茫。但是，如果我们能够学会斯金纳的理论，就可以更好地应对这些挑战。我们可以通过让自己接收到与自己的信念相一致的信息，强化自己的信念，从而更加自信地面对生活的种种挑战。同时，我们也可以通过不断地与具有同样信念的人交流，来巩固自己的信念，增强自己的信心。
总而言之，斯金纳的理论为我们提供了一种新的思路，即通过特定的行为来塑造我们的信念和思想。通过不断地接收与自己信念相一致的信息和与具有同样信念的人交流，我们可以让自己的信念更加坚定，并更加自信地应对生活中的各种挑战。
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