1. 明确目标分数
首先，要提高GRE考试成绩至290以上，必须明确目标分数。根据自身情况、申请院校以及专业，制定一个合理的目标分数，并根据目标分数制定学习计划。在制定计划时，要考虑到自己的时间、精力和能力，制定出可行、具体的学习计划。
2. 找准自己的弱项
在制定学习计划后，要找准自己的弱项，有针对性地进行复习和练习。通过模拟考试和练习题，找出自己不熟悉的题型和知识点，重点突破。同时，也要复习已经掌握的知识点，巩固基础，提高综合能力。
3. 专注于备考
备考期间，要专注于GRE考试，集中精力进行学习和练习。避免被其他事情分心，影响备考效果。要有规律的作息时间，保证充足的睡眠，保持身体健康。同时，还可以参加一些备考班、培训课程，获取更多的指导和帮助。
4. 坚持不懈地练习
最后，要坚持不懈地练习，并保持良好的心态和信心。GRE考试是一个全面综合能力的考试，需要长时间的练习和积累。要耐心地笃定地坚持练习，不断提高自己的成绩。在考试前适当调整心态，减轻压力，保持信心，为取得好成绩打下坚实的基础。
总之，提高GRE考试成绩至290以上，需要制定合理的目标分数和学习计划，找准自己的弱项，专心备考，并坚持不懈地练习。只要持之以恒，一定能够取得优异成绩。
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