1. 引言
当前，学习和工作压力越来越大，卡内基梅隆大学（CMU）意识到在线教育可以为学生和教师提供帮助。因此，CMU开始探索如何通过在线教育减轻压力。
2. 制定课程计划
为了减轻学生的压力，CMU的在线课程计划需要确保学生的学习负担不会过大。因此，制定课程计划时需要充分考虑学生的个人情况和能力，避免出现学生无法完成的任务和作业。同时，根据学生的反馈和建议，不断调整课程计划，以满足学生的需求和期望。
3. 提供课程支持
在在线学习过程中，学生可能会遇到各种各样的问题，例如技术问题、学习问题等等。因此，CMU需要提供充足的课程支持，帮助学生解决问题。例如，提供在线辅导服务、设置论坛等等，让学生可以随时随地获得帮助和支持。
4. 建立学习社区
学生在学习过程中，经常会感到孤独和压力。因此，CMU可以建立学习社区，让学生可以相互交流和分享经验。例如，建立在线学习小组、开展线上讨论活动等等，让学生可以更好地融入学习环境和社区，减轻学习压力。
结论
通过以上措施，CMU可以通过在线教育减轻压力。当然，以上措施只是一部分，为了更好地减轻压力，还需要CMU不断探索和改进。但是，无论采取何种措施，CMU的目标始终不变：为学生和教师提供更好的在线学习环境和支持，让学生能够轻松应对学习和工作的压力。
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