1，22早晚自习我需要一周的时间安排表谢谢

早上7点开始早自习，45分钟。8点15开始第二节早自习到8点35.晚上6点10开始合作学习时间到6点40.然后开始晚自习。从6点40到9点30.一共三节晚自习。每节晚自习下课后休息10分钟

22早晚自习我需要一周的时间安排表谢谢

2，初一作息时间表 今年初一学习不理想 6点起 要30分钟洗刷 22睡 请你给

初一一天的作息时间
7点10上课 3分钟到学习12点20放中午学 2点上课 5点10放学
6点起,6.30洗刷完，6.30~50期间学习20分，7.05分前吃完早餐，7点10上课 3分钟到学校（上课时间是h 上课怎么上就怎么，是时间玩的就玩，)12点20放中午学，13点前吃完午餐，30分钟学习，1.30-1.50休息20分钟。 2点上课，（上课时间是h 上课怎么上就怎么，是时间玩的就玩，) 5点10放学，5.10-6.50分吃饭活动时间，7-9点晚修时间（每天不同三科复习，预习）9.10--9.50与理事长同学们互答，辩论，总结一天学习任务。22准时睡觉。

初一作息时间表 今年初一学习不理想 6点起 要30分钟洗刷 22睡 请你给

3，小学生作息表

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。 早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。 上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。 正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。 下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。 傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。 晚饭后：应根据各人情况妥善安排

小学生作息表

4，中学生学习计划时间表

.当你做完每张练习的时候，更正完后，你就要准备一本本子，把你做错的题目都抄上去，把解题的过程都写进去，当然，不是长篇大论的都抄，这里主要强调的是一些数学题，物理题，化学题，和一些其他的选择题这样的，这样对后期的复习会很有效。。 2.中考中考，目的都是考课本的知识，所以千万不能脱离课本，你要向外扩充知识一定要在掌握好课本的基础上才去做，否则只会事倍功半。。还有，要注重平时的积累，不要到了临考试才去赶着复习，这样只能靠幸运了！！不要今天去玩一玩，明天去上上网，后天去逛逛街，这样肯定没收获的。要保证每天至少有3小时的学习时间！！ 3.课堂上要注意老师强调的重点，难点，一旦遇到不懂的知识点一点要研究个明白，千万不能放弃每一个细节，要理解好，掌握每一个知识点。 4.初3其实有很长的复习时间，所以你不必忧虑时间不够，所以要注意劳逸结合，要安排好作息时间。。 另外，成绩一般是无关要紧的，还有一年时间啊，勤能补拙，况且你也不拙吧？很高兴看到你有一个志向：考到重点高中，这个好，你有目标，就要努力爬，不要放弃啊，哪里薄弱就要瞄准它，去征服它，记住，没有打不过的困难！坚持下去哦！

5，初三一周学习计划表

一·制 定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间一认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情，然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题，但是它能让你了解如何支配你这一周的时间，从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前，先把要学习的内容快速浏览一遍，了解学习的大致内容及结构，以便能及时理解和消化学习内容。当然，你要注意轻重详略，在不太重要的地方你可 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间，这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师，做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容，尤其重要的是要积极地独立思考，跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习，不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容，还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本，并做一些相关的习题，你定能更深刻地理解这些内容，你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、有可能的话，找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处，这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆，但是它必须是舒适的，安静而没有干扰。当你开始学习时，你应该全神贯注于你的功课，切忌“身在曹营心在汉”。 六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何，所以你不要弄虚作假，而应心平气和地对待它。或许，你有一两次考试成绩不尽如人意，但是这不要紧，只要学习扎实，认真对待，下一次一定会考出好成绩来。通过测验，可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方，更有助于你把新的知识记牢。 我还想到些比较容易有效的初三学习方法： 先把初一初二的内容都复习一遍,同时也要认真学好初三课程. 主要就是把书看一遍. 上复习课的时候每门课都准备一本笔记本,把老师复习的概念,易错的题目记好,回家复习。 用一本本子,把自己考试,做错的题目都记下来,快要中考的时候就看错题就行了. 总之,归纳下来,初三上学期做预备工作,就是学习,顺带复习一下原来的东西，.初三下学期开始,就是归纳,整理错题,至于作业,一定要独立完成,英语要多练听力,不要有侥幸心理,所有问题都认真对待. 关于时间安排既要保证学习时间又要保证休息时间，劳逸结合，效率第一。 同学：不论哪一科按照老师的要求加上自己的勤奋努力，一定能取得好成绩。 祝你学习进步

6，初一学生学习作息时间表 首先说明自身情况学习成绩较为优秀一

你好，虽然我的比较长，但希望你不要不耐烦，认真看完，对你会有好处的。time thing7:00 做完作业7:00~7:30 边看新闻边吃晚饭7:30~8:00 背语数英（备注：哪科今天有背诵作业就背哪科，没有的就背以前所需背诵的东西）8:00~8:30 背地生政（备注同上）我说的政就是思想品德8:30~9:00 预习明天要讲的语数英三科，着重预习语文和英语，语文要参考辅导书，英语要看单词和3a9:00~9:20 看作文书9:20~9:50 跑步9:50~10:00 洗漱睡觉注：1、课间不可放过，写会作业，要不就背背看看书，如果是女孩子这点可能做到，男生爱出去跑，希望你可以不出去。可以两节课一出。2、名著不必看了，现在没多大用处，主要看作文。3、当天的背诵任务必须完成。4、让你跑步是为了初三的体育中考。每天跑1200m，初三你要测1000m。5、多看英语，不然你在初二会后悔莫及。最好在初一暑假时提早把初二的数学和英语学完，这是个非常值得看的建议，我是过来人，明白一些，初二的数英和初一的完全不同，会上一个大坡。6、楼上说不用管课程表，那是不可能的，说难听点：扯淡。优秀要保持，不然滑落的也快。7、文言文每天必看，像童趣、论语十则、山市、世说新语两则、郭沫若诗两首之类的，你们可能还没学，但你去看看你的语文书目录，肯定有这些，最好提前把我说的这几个背过，早晚都要背。提前透露一点，在七下册，你需要背诵6篇文言文，在八上你需要背诵10篇文言文，且都是山市那个长度，多数比山市还要长。还有课后10首古诗，也提前背着。8、我绝对是为你好，因为我是从那里过来的，可能我安排的比较紧，但绝对对你有好处，你可以作业写快一些，但要保证质量，余下的时间就可以玩了，当初我连玩的时间都没。9、不要说以为我和你的差距很大，说你那时候和我这时候不一样，我去年刚从初一毕业。10、每天早起30分钟，背英语。11、不要以为你起很早，这个时间对你很苛刻，我每天5：00就爬起来了。不要说我比你大，再大也到不了哪去，顶多比你大一两岁，我13。12、可能我的言语比较尖锐，但是是为你好。13、按照差不多小破孩那个，你就太松了，我估计你不会有太大的突破，反而会掉下来，玩一个小时，他在说笑吗？14、送你一句话：知识这个东西，你糊弄它，你将会一无所有；你对他好，它会加倍的对你好。我想以你的知识水平，应该懂得这句话的含义。15、你睡得太晚了，可以把行程前调30分。16、祝你取得更好的成绩。
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这样很好呀？
作为刚初中毕业一年的人， 我认为初一学习只要保持到初三，然后一切靠初三一年的努力， 建议平时多看看对你语文有帮助的书，英语的话可以去看些谚语（列：an apple a day keep doctor away 每天一个苹果不用看医生等） 数学的话只要一直对其有兴趣即可
既然优秀就不用管课程表了啊。看看名著好了
一看就是新生啦！！我以前的时候啊，晚上一般就写作业。。买一套有题做的资料，不建议知识点讲解多的，但是例题、答案的讲解很详细很详细的，可以买自己比较弱势科目的习题。首先做完老师布置的，再预习预习，还有多的时间就做做自己买的资料题吧！！也不要太急躁，从小学升初中，有一个适应期的，只要你有心，你一定会发现一套属于适合自己的学习安排的！！我的方法也只是建议，适不适合你，就不知道了！！

7，中学生作息时间表

在学校么 5：40起床梳洗（先在是冬天了 可以稍微晚起一点 但不能超过六点喔、起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背，如果你是接送的） 6：20上学去 ......（上学时间） 17：30-35到家（差不多吧，老师会拖课的吧） （吃饭前写一会儿）18：40-20：40/21：00写作业（我速度较慢，不过不知道你怎么样）（你还有时间的话可以再做一点课外作业） 21：00-21：20 整理书包 梳洗 21：25-21：40 背书 然后睡觉周六 6：30-7：00起床（不可再拖了） --8：00 梳洗 早饭完毕 8：10-10：40写作业 （写前先扫一遍书） 10：40-11:40 休息 午饭 12：00-1：00 睡午觉或者看看书 13：10-16：00把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要） 16：10-17：30 休息 --18：00 晚饭完毕 --18：40 可以出去散散步或轻松一下 --21：50 看看电视 玩玩电脑 梳洗完毕 22：00 睡觉去啦周日 7：00 起床 梳洗 --7：50 早饭完毕 8：10-11：20 做一些课外的练习 或在网上找一些题目做 11：30-12：20 午饭完毕 12：30-13：30 睡午觉或者看看书 13:40-15；40 预习新的内容 --16：10 把书包整理好（把要背的内容拿出来） 16：20-18:20 休息 晚饭完毕 18：30-19：10 出去散散步 或轻松一下 19：20-20：10 背书 --20：40 梳洗完毕 睡觉啦 基本上就是这样了 我的时间表也是这样的 只是因为要上课的 你可以自己做一些调整 SORRY 啦 现在才看到你的求助 我只能写到这啦 虽然 和我答得其它的问题一样 但我计划了那么多还是觉得这个作息表排的最好 所以..还有 内个“戏水蛇龙” 干嘛抄袭我的 我的专利吔.. 加油咯~~ 写作业去了.. 萱
在学校么 5：40起床梳洗（先在是冬天了 可以稍微晚起一点 但不能超过六点喔、起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背，如果你是接送的） 6：20上学去 ......（上学时间） 17：30-35到家（差不多吧，老师会拖课的吧） （吃饭前写一会儿）18：40-20：40/21：00写作业（我速度较慢，不过不知道你怎么样）（你还有时间的话可以再做一点课外作业） 21：00-21：20 整理书包 梳洗 21：25-21：40 背书 然后睡觉周六 6：30-7：00起床（不可再拖了） --8：00 梳洗 早饭完毕 8：10-10：40写作业 （写前先扫一遍书） 10：40-11:40 休息 午饭 12：00-1：00 睡午觉或者看看书 13：10-16：00把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要） 16：10-17：30 休息 --18：00 晚饭完毕 --18：40 可以出去散散步或轻松一下 --21：50 看看电视 玩玩电脑 梳洗完毕 22：00 睡觉去啦周日 7：00 起床 梳洗 --7：50 早饭完毕 8：10-11：20 做一些课外的练习 或在网上找一些题目做 11：30-12：20 午饭完毕 12：30-13：30 睡午觉或者看看书 13:40-15；40 预习新的内容 --16：10 把书包整理好（把要背的内容拿出来） 16：20-18:20 休息 晚饭完毕 18：30-19：10 出去散散步 或轻松一下 19：20-20：10 背书 --20：40 梳洗完毕 睡觉啦 基本上就是这样了 我的时间表也是这样的 只是因为要上课的 你可以自己做一些调整 SORRY 啦 现在才看到你的求助 我只能写到这啦 虽然 和我答得其它的问题一样 但我计划了那么多还是觉得这个作息表排的最好 所以.. 那个“戏水蛇龙”和“莎婉萱”干吗抄袭我的耶？？？不知道 你们这帮人安的 什么心？？？？ 这是 我的专利哟！！！！！！！ 听清楚了！！！！！！！！！！！！！！不然KILL死你们！！ 热米拉 初二（5）班！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！加油。。
在学校么 5：40起床梳洗（起床前再看一眼昨晚背的内容 路上再背，如果你是接送的）　　6：20上学去　　......（上学时间）　　17：20到家（差不多吧，老师会拖课的吧）　　（吃饭前写一会儿）18：40-20：40/21：00写作业（我速度较慢，不过不知道你怎么样）（你还有时间的话可以再做一点课外作业）　　21：00-21：20 整理书包 梳洗　　21：25-21：40 背书 然后睡觉　　周六 6：30-7：00起床（不可再拖了）　　--8：00 梳洗 早饭完毕　　8：10-10：40写作业 （写前先扫一遍书）　　10：40-11:40 休息 午饭　　12：00-1：00 睡午觉或者看看书　　13：10-16：00把作业写完（你想学得好就在周六把作业做完，一定要）　　16：10-17：30 休息　　--18：00 晚饭完毕　　--18：40 可以出去散散步或轻松一下　　--21：50 看看电视 玩玩电脑 梳洗完毕　　22：00 睡觉去啦　　周日 7：00 起床 梳洗　　--7：50 早饭完毕　　8：10-11：20 做一些课外的练习 或在网上找一些题目做　　11：30-12：20 午饭完毕　　12：30-13：30 睡午觉或者看看书　　13:40-15；40 预习新的内容　　--16：10 把书包整理好（把要背的内容拿出来）　　16：20-18:20 休息 晚饭完毕　　18：30-19：10 出去散散步 或轻松一下　　19：20-20：10 背书　　--20：40 梳洗完毕 睡觉啦
一般都是早上7：45之前到校8-12点上4节课,期间休息40分钟,下午2点到5点,3节课,
早上六点起床,可以选择看书,听英语磁带.不知道你家离学校多远,反正七点前到学校就可以了.(如果你家离学校,你可以早点出门,去学校上早自习.)然后根据学校的安排上早上的课.随后中午要吃饭,一定要睡觉,为你晚上的学习做好精神准备.记住,有时候只要休息十分钟,你就可以精神抖擞一段时间.直到晚上放学回家,先将课本看一点再做作业,这样效果很好.然后根据作业完成的时间到22点30分之间的那段时间做点别的.比如如果你累了,可以选择不做题,将课本翻出来看,做到耳熟能详.但是你一定要做到的是,你可以不去做大量的练习,但你至少一定要用20-30分钟时间去预习第二天的课.因为预习后,你明天再听老师讲效果会非常好!!旧这样,不用把自己的每一天规定的像表格一样规矩,只要你能够将学习和玩耍很好的结合在一起,你就可以学的很好了.

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