紫苏

紫苏: 紫苏的生长习性为唇形科一年生草本植物。【来源】唇形科植物的果实有皱的紫苏和尖的紫苏，紫苏功效紫苏:止咳平喘，紫苏用作肉类食品的调料也用于制作紫苏芝麻盐，紫苏用作肉类食品的调料，也用于制作紫苏芝麻盐，2.镇静助眠紫苏contains紫苏乙醛，具有镇静安眠的作用。韩国人用紫苏做泡菜，新鲜的紫苏叶子也可以做沙拉。

夏天是采摘紫苏的好时机，因为紫苏最茂盛，含药量最高。紫苏除了是常见的中药外，还是药食同源的植物，在药膳中也经常见到。So 紫苏它的功能和作用是什么，它的吃法是什么？紫苏，有什么作用？1.抗菌消炎紫苏具有良好的抗菌消炎作用。2.镇静助眠紫苏contains紫苏乙醛，具有镇静安眠的作用。3.紫苏中所含的丁香酚具有降低血压的作用。

2、冷紫苏叶材料:紫苏叶、盐、调料一些做法:挑鲜紫苏叶，清洗干净，拌入酱汁，搅拌均匀。注意:酱料可以根据自己的口味来调配。紫苏，有哪些禁忌？1.脾胃虚寒的人不宜多吃。2、气虚阴虚的人不宜食用。3.风热感冒的人不宜食用。4、糖尿病患者不吃。5.紫苏不要吃太多。

紫苏:紫苏的生长习性为唇形科一年生草本植物。株高1 ~ 1.5m，茎叶呈紫色或绿色，分枝多。一年的生长可分为苗期(出苗和分枝前)、分枝生长高峰期(开花前)、花期(7-8月)和结果期(8-9月)。种子萌发的适宜温度为25℃左右；紫苏生长需要较高的温度，所以苗期生长较慢。6月以后气温高，光照强，生长旺盛。当株高15 ~ 20 cm时，进入分枝期，开始长出侧枝。

1，紫苏叶子有绿色的，也有紫色的，风格各异，味道清新，还有像薰衣草一样的紫色花束。整株面积不大，适合家庭阳台种植，观赏价值高。2.药用价值:(1)用于感冒风寒:紫苏能散表寒，发汗力强。用于风寒表证，如恶寒、发热、无汗等，常与生姜同用。表证气滞者，可与香附、陈皮同用。(2)用于胸闷、恶心等症:紫苏用于脾胃气滞、胸闷、恶心，可有或无症状应用，取行气通便之效，临床常与藿香配伍。

(2) 紫苏叶能解表散寒，行气和胃，可用于解除鱼蟹之毒。(3) 紫苏茎能行气，止呕，可用于治疗脾胃气滞所致的消化不良。(4) 紫苏籽可止咳平喘，化痰祛瘀，油可食用，对治疗冠心病、高脂血症有明显疗效。(5)韩国人用紫苏做泡菜，鲜紫苏叶子也可以做沙拉。紫苏用作肉类食品的调料，也用于制作紫苏芝麻盐。韩国人习惯吃鲜紫苏叶的烧烤。

中国人有很多习惯，比如吃饭喝酒，吃药用开水。很多国家的风俗习惯都不一样，我们得一点一点去适应。但是现在，我说的不是国外的习俗和国内的习俗。我说的是怎么吃到好吃的。今天，让我们跟随走进紫苏的世界。紫苏的营养价值可能没听说过紫苏。它不仅是一种食物，也是一种中草药。你可能不太了解，但没关系。让我给你解释一下。

1.我也告诉过你紫苏也是对中药材视而不见。我们通常最常见的疾病是感冒和咳嗽。很多时候，我们去药店买一些药，但是如果你有紧急情况，你不能去药店买药。事实上，有人指出，作为一种蔬菜，它在每个家庭中都很常见。这个时候你应该去看看家里有没有紫苏。

紫苏:止咳平喘，通便。糖尿病不能用。下面是紫苏我给大家带来的效果和作用。让我们来看看。紫苏功效与作用紫苏中药在中国是常用的，但日本人大多用它来做菜，尤其是吃生鱼片的时候，在中国少数地区也作为一种蔬菜或茶使用。紫苏叶又名，具有解表散寒、行气和胃的作用，主要用于治疗感冒咳嗽、胸闷、恶心呕吐等症。种子也叫紫苏子，有止咳、平喘、化痰的作用。

紫苏紫简介【来源】药性理论【拼音名】ZǐSūZǐ【别名】紫苏(本草笔记)、黑紫苏(新参饮片)、野麻仁、铁紫苏(江苏药用植物志)。【来源】唇形科植物的果实有皱的紫苏和尖的紫苏。秋季果实成熟时，切全株或果穗，将果实平铺，去除杂质，晒干。【原形态学】植物形态学见紫苏叶条。【栖息地分布】湖北、江苏、河南、山东、江西、浙江、四川等地。

观赏价值紫苏叶子有绿有紫，风格各异，味道清新，还有类似薰衣草的紫色花束。整株面积不大，适合家庭阳台种植，观赏价值高。药用价值用于感冒风寒:紫苏能散表寒，发汗力强。用于风寒表证，如恶寒发热无汗，常与生姜同用。表证气滞者，可与香附、陈皮同用。用于胸闷、恶心等症:紫苏用于脾胃气滞、胸闷、恶心，无论有无症状，均以行气通便为作用，临床上常与藿香配伍。

紫苏叶子能解表散寒，行气和胃，可用于鱼蟹解毒。紫苏茎能舒气止呕，可用于治疗脾胃气滞所致的消化不良。紫苏种子可止咳平喘，化痰祛瘀，油可食用，对治疗冠心病、高脂血症有明显疗效。韩国人用紫苏做泡菜，新鲜的紫苏叶子也可以做沙拉。紫苏用作肉类食品的调料，也用于制作紫苏芝麻盐。韩国人习惯吃鲜紫苏叶的烧烤。

目录1拼音2饮食禁忌3全国中药材收藏紫苏3.1拼音名称3.2学名3.3 紫苏别名3.4来源3.5植物形态3.6生长环境3.7用法3.8性味3.9功能主治3.10-用法用量/3.11摘录4篇参考文献:1方剂使用中。