喝什么茶好,喝什么茶最养生?

喝什么茶最好？平时喝什么茶最好平时喝什么茶最好？什么样的茶对健康最好？你平时喝什么茶对身体好？你平时喝什么茶对身体好？很多人平时都有喝茶的习惯。第一，为了获得良好的感官享受，第二，为了得到茶的保健功能，茶的种类繁多，大家分享一下平时喝什么茶对身体好？1.菊花茶，由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成，是每天接触电子污染的上班族必备的茶。

但是，现代泡茶的方式多了，茶的品种也多了，喝茶的人也更有选择性了。相反，很多饮茶人有选择性失忆，人为屏蔽了原生本地茶或适应性强的传统茶，只选择故事宣传性强、广告传播性能好的茶来喝。严格来说，茶的品种是为了满足人们日益增长的需求。但如果想保持健康的生活态度，长期喝茶，就要选择适合自己口味的茶。

(一):长期吃面米、细粮、少肉的人，宜喝绿茶、乌龙茶。(2)长期少吃肉类、乳制品、谷物的人，最好喝红茶、普洱茶。(C):长期吃鱼和海鲜，比较瘦的人，最好喝红茶、黄茶、白茶。(D):长期吃面食、蒸饺的人，宜喝淡绿茶、淡花茶。(5)长期吃肉、烧烤的人，宜喝白茶、陈年茶(如绿茶、黄茶、乌龙茶)，效果更好。

不同的茶有不同的特点，但总的来说，个人认为普洱茶是最健康的。普洱茶有降血脂、降血糖的功效，普洱生茶解暑，普洱熟茶养胃。因此，冬天喝熟蒲，夏天喝生蒲。个人推荐“姚安”普洱，品质好，口感好，味道香，特别甜。即使是不太懂茶的人，也能明显感受到普洱的醇香。也可以百度下载。碧生源昌润茶。对健康有益的茶叶有:一、绿茶具有清热解暑、解毒祛火、降燥止渴、生津提神的作用；

正常人喝什么茶对身体好。近年来，越来越多的人把喝茶作为一种养生方式。每一种茶都有不同的功效，适合不同的人。所以，下面就来分享一下正常人喝什么茶对身体好。正常人喝什么茶对身体好？11.如果你四肢冰凉，如果你经常觉得冷，说明你的末梢循环差，新陈代谢慢。适合喝温热的红茶、茉莉花茶，可以改善体内血液循环，温暖身体，使皮肤红润。

2.如果你抑郁，如果你经常情绪低落，想发脾气或者觉得热或者口渴，从中医的角度来说，有心火，有虚火，适合喝能滋阴降火的绿茶。3.如果消化不良，如果容易胃胀，适宜饮用对肠胃有益的熟茶(最好5年以上)、乌龙茶，但不要在进餐时或饭后立即饮用。最好等到饭后半小时。4.如果想减肥，绿茶，生普洱茶，岩茶等。都有瘦身作用，尤其是产于中国云南的普洱茶，有独特的燃脂作用，可使身体脂肪代谢率提高14%，尤其是小腹部位。

你平时喝什么茶对身体好？很多人平时都有喝茶的习惯。一是获得良好的感官享受，二是获得茶的保健功能。有各种各样的茶。大家分享一下平时喝什么茶对身体好？1.菊花茶，由白菊花和上等乌龙茶烘焙而成，是每天接触电子污染的上班族必备的茶。因为茶中的菊花有解毒的作用，有抵抗和消除体内堆积的暑热、有害化学物质和放射性物质的作用。