天麻的吃法,天麻吃法有哪几种

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天麻扒鸡块来自滋补保健药物的食疗法则。材料:母鸡1只(重约1500g)，天麻15g，水发冬菇50g，鸡汤500g，调料适量。烹饪方法:洗净切片天麻，放入碗中，笼蒸10分钟取出。去骨鸡肉，切成小块，放入油中焯一下，捞出。将葱、姜放入油中煸炒入味，加入鸡汤和调料，倒入鸡块，焖40分钟，加入天麻片，焖5min，勾芡后倒入鸡油。

功能:平肝熄风，养血安神。适用范围:用于肝阳上亢引起的头晕头痛，风湿引起的四肢麻木酸痛，中风瘫痪，神经性偏头痛，神经衰弱引起的头晕头痛，失眠。天麻猪脑粥出自《食疗补常见病大全》。材料:天麻10g，猪脑1个，粳米250g。烹饪方法:猪脑洗净，放入有天麻的砂锅中，再加入粳米，加水煮粥，粥和脑都熟了。怎么吃，吃多少:每天早上喝一次温粥。

Fresh天麻Simple吃法Yes天麻炖猪尾巴、天麻炖鹌鹑、天麻竹筒粥、/110 1。天麻炖猪尾巴食材:猪尾巴2根，天麻12g，火腿，调料。方法:洗净切片天麻，猪尾巴按关节剁碎。将天麻和猪尾巴放入锅中，然后加入水、姜和白酒。水烧开后，放入火腿，小火炖半小时左右，再放入盐和味精。2.天麻鹌鹑炖原料:天麻15g，鹌鹑1只，油、盐、味精适量。

把鹌鹑放进锅里。然后，在锅里加入适量的油、盐和水，熬汤。汤煮好后，捞出天麻，加入适量味精。3.天麻竹筒粥材料:天麻10g、粳米100g、竹沥30g、糖适量。做法:将天麻切成薄片，用粳米加水煮粥，加入竹汁和糖即可食用。4.天麻需要准备生地黄酒天麻、冰糖、生地黄、黑芝麻、女贞子、枸杞子和适量白酒。将中药捣碎后制成粉末，装入布袋中，然后放入容器中，用白酒密封。用小火煮沸后，冷却。泡半个月后，药袋扔掉，加白糖。

这里推荐五种简单又好吃的食物天麻方法:1。炒鲜天麻丝原料:鲜天麻200250g、青椒、盐、味精。做法:1。用清水洗净鲜天麻放入沸水中焯35分钟，捞起，放凉切丝。2.青椒洗净切丝。3.锅里放适量油，烧热，放入鲜天麻丝翻炒片刻，再放入青椒丝翻炒至熟，加入少许盐和味精即可食用。2.鲜天麻荷包蛋食材:鲜天麻30g、鸡蛋3个、水500g、糖15g。

2.锅中加水，将鲜天麻丝放入锅中煮3分钟，然后打入鸡蛋煮熟。出锅后加入白糖，慢慢搅拌均匀，使白糖融化即可食用。3.鲜天麻蒸蛋食材:天麻30g、鸡蛋2个、盐5g、香油5g、酱油5g、葱花5g。做法:1。用清水洗净鲜天麻放入沸水中汆烫35分钟，捞起，放凉，去皮，切块。2.将鸡蛋打入热气腾腾的盆中，搅拌均匀。将葱花、天麻肉末、盐、香油加入鸡蛋蒸锅中，拌匀，加入适量水。

1。炒制:将鲜天麻洗净，放入水中焯水3-5分钟，然后捞出，放凉，切丝，放入辣椒炒熟。这有助于改善头晕头痛、缓解神经性头痛、神经衰弱或失眠等。对于四肢麻木的患者，2。冲泡:将鲜天麻洗净后切块，用天麻和纯蜂蜜按1:4左右的比例浸泡3-5天，然后取出。每次用温水口服蜂蜜5-10g，早晚各一次，就能看到很好的效果。