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1，求高中生心理健康教育教案

1、 观察、注意、记忆、思维和语言表达能力达到同龄人正常水平，在一定场合能发表个人见解。2、 情绪比较稳定协调，基本上能保持较好的心境，一般情况下对自己的情绪反应能把握好时机和分寸。3、 兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加课内外活动和社会实践。4、 行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力，有克服困难的恒心和毅力，基本上懂得对自己的行为负责。5、 能将绝大部分的精力投入学习，有正确地学习动力，有一定的学习自主性，不断追求新的学习目标。，6、 自尊、自重，能正确地认识和悦纳自己，在法律和道德所允许的范围内能适度追求和满足自身需要。7、 对生活有较大的热情，有进取的精神面貌，对自己的隐忧能尽量地“放开去”，能较愉快地感受到自己的进步，性格较为开朗，处事基本上做到言行一致，有正义感。8、 乐于交往，与家庭成员、老师、伙伴大都保持比较和谐和亲密的关系，对友谊有正确的理解。9、 了解高中男女学生基本的生理、心理特点，与异性同学有广泛友好的接触，对外界的各种诱惑有较强的抵制能力。10、 能面对现实并以积极的态度适应环境，个人目标和行为经过努力能与社会、学校的要求基本一致，能识别和抵制不良的社会影响

求高中生心理健康教育教案

2，心理健康教育的教案

心理健康教育的教案(精选5篇) 作为一名教师，时常会需要准备好教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。我们该怎么去写教案呢？下面是我给大家带来的心理健康教育的教案(精选5篇),以供大家参考! 心理健康教育的教案【篇1】 教学目标： 1、让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。 2、学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。 教学重点： 学会欣赏称赞，为他人的进步和成功感到高兴。 教学难点： 让学生体会与别人分享喜忧的心情和感受。 教学准备： 剪一个红色的心型图片。 教学过程： 一、故事引入。 1、齐读书本P30《“西西”的故事》 2、蓝蓝苦恼什么？假如你是蓝蓝，你会怎样做？ 二、活动坊：真心真意。 1、以同桌为单位，每个学生先细想一下自己的优点。 2、由一名学生讲述自己的优点，另一个学生用心去聆听。然后交换讲述与聆听。 3、把心留住：每位学生在心型图片上写上一位班内熟悉同学的姓名，在姓名下面写上这位同学的优点，把图片交给这位同学。 4、当你听到别人真诚的赞美时，你觉得怎样？ 三、体验坊。 1、故事分享。 (1)自由读书本P32的故事。 (2)这个故事给你什么启示？ 2、手指比较。 伸出右手，看一看五个手指，特别比较一下拇指与其他四指在形状和功能上的不同。 四、小结。 要多称赞别人，为别人的进步和成功感到高兴。 心理健康教育的教案【篇2】 教学目标： 1、能够大胆地根据声音、表情图表达自己的情绪体验。 2、明白笑和哭是表达情感的一种方式。 教学准备： 录音机，笑声、哭声磁带;表情图1幅。 教学过程： 1、请幼儿听录音，进行联想。 (1)这是什么声音?(笑声) (2)猜猜看，他为什么会笑? 2、观察笑的表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。 (1)人笑的时候，眼睛和嘴巴是什么样貌的? (2)你什么时候会高兴地笑? 3、听录音机播放哭发声音，观察哭的表情，体验自己哭的情绪体验。(形式同前) 4、出示表情图，请幼儿对照一下不同情绪时脸部的表情。 小结： 我们每个人都会笑和哭，高兴、快乐的事会让我们笑，难过、害怕的事会让我们哭，个性想哭的时候是能够哭一会儿的，但是如果遇到了很麻烦、很难过的事，就应请爸爸妈妈和教师帮忙你。笑有利于身体健康。 心理健康教育的教案【篇3】 教学目标： 1、知识目标： ⑴、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理发育提前，受性激素的刺激而产生的心理变化，即生理变化而引起的心理变化。 ⑵、树立心理咨询意识，知道遇到心理问题时能采取多种有效的方式自我调节，减少烦恼。 2、能力目标： 让学生通过多种形式的互动活动（如表演、辩论等）认识“想入非非”不是错，了解自我，培养他们把握尺度的能力。 3、情感目标： 让学生把握与异性交往的情感和行为尺度，使其获得积极、愉悦、健康的成长体验。 教学重点： 认识“想入非非”不是错，培养他们正确把握好尺度的能力。 教学难点： 树立对“性”的正确认识。 教学准备： 多媒体设备；课件；文字卡片若干；心理医生一名；有关个案、资料等。 教学设计: 一、情境导入： 导语：最近我们班出现了不少新现象，细心的班委们把它们收集起来进行了加工，编成了一个小品短剧，让我们一起来欣赏一下小演员们的精彩表演吧！ （学生表演小品，小品内容大致为：一位男生球打得特别好，引来一位女生的倾慕；女生过分地打扮自己；同学们之间上课互相传纸条；男生拿着同学恶作剧的纸条到处宣扬有一位女生喜欢他，很得意！） 二、明确“想入非非”不是错： 1、从刚才这段表演中你感受到剧中人物的心理都有一个什么共同点呢?（点题，板书：想入非非） 2、针对同学之间产生的这种心理现象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，畅所欲言） 3、迅速阅读课文有关段落，看看心理辅导老师是如何说明对这个问题的看法的。 4、自由回答：从心理辅导老师的这一段话中你了解到了什么？ 5、出示课件，师点拨小结： 像同学们这样想与男同学相处、交往是一种正常的心理现象，一般来讲，女孩子在11岁左右，男孩子在13岁左右，就会进入人生的第二生长高峰期——青春期。进入青春期后，身体会发生很大的变化，女孩子会来月经，乳房也会有所发育；男孩子的肌肉会更加发达，这些都是在性激素的作用下产生的，随之而然，性心理也会发生变化，而且会随着年龄的增长而表现得更加突出。因此，这是完全正常的现象，完全用不着为此而自责和烦恼。（板书：不是错） 三、了解解决心理问题的途径： 1、产生这些心理现象之后应该怎么办呢?翻开书第12课自由读一读课文，看一看书中的这个小女孩是怎样做的？（指名回答：咨询心理辅导老师）及时地进行咨询和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板书：张贴“心理咨询”卡片） 2、我们学校有心理辅导老师吗？你认为还有哪些人可以做你的心理辅导老师？（张贴“班主任”、“爸爸妈妈”“亲近的老师”“心理辅导老师”“心理辅导咨询机构”“其他可信赖的亲友”） 3、小结 四、正确认识“性”： 1、一提到性这个问题，同学们都有些不自然，别别扭扭，有些不好意思，这是因为缺乏对性的正确认识，书中的小女孩莎莎也这样，自由读一读课文相关的文字，看看心理辅导老师是怎么说的吧。 2、出示课件（人类、动物繁衍生息的动画），师小结： 性是世界万事万物繁衍生息的纽带，如果没有性，就没有我们人类的生存，也不会有这世间这么多美丽、可爱的生命。 五、如何把握好尺度： 1、同学们这样的想法虽然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果这样做了会导致怎样的后果呢？ 2、出示课件（因“想入非非”而导致的误入歧途的事例），总结把握尺度很重要。（板书：把握尺度） 3、四人小组讨论：面对这样的心理问题出现后，应该怎么做呢？ 4、小组汇报：用你喜欢的方式演、唱、说、跳等，让同学们猜一猜你的好办法。 5、出示课件，师小结： 这些方法都总结为两类：注意转移法、情绪调节法、价值权衡法。（板书：要记住） 六、延伸、指导： 1、小组自由提问：在青春期里同学们肯定还有不少的问题在困惑着大家吧？小组内的同学互相自由提问，并推选一名小组长汇报总结你们的问题。 2、引入心理医生这一角色进入课堂： ⑴、同学们对自己青春期里的一些不明白的心理问题，可以现场请教我们的心理医生，获得咨询和解答。(学生和医生现场问答：先为组长提问，后给学生自由提问发挥的空间) ⑵、医生小结。 3、师总结： 同学们，快乐些吧，老师和家长都在期待着你们的笑颜，千万别辜负了这青春绚丽的韶华，一起笑迎花季吧！ 心理健康教育的教案【篇4】 教学目标： 1、情感与态度：通过活动，培养学生理解、体谅他人的社会认知能力和情感倾向，体验同学间友好相处的美好与幸福。 2、行为与习惯：能够体谅他人，设身处地从他人角度考虑问题，逐步养成社会认知能力的良好习惯。 3、知识与技能：使学生懂得班级中的同学关系的正确处理是其品德与社会性发展的基础之一。学会和同学平等相处，互相帮助。增强其体谅、理解他人情感的能力。 4、过程与方法：采用讲故事、表演、设置问题情景、小组交流等方法，引导学生进行情境体验，通过回忆自己的感受和移情，自觉产生同情心理，从而主动行出应该为他人着想，尊重、信任他人，善待他人的结论。 教学重点： 使学生明白理解他人，尊重他人，帮助他人给自己及他人带来的愉快体验。 教学难点： 能够感觉、理解、想象他人在一种特定情境中的思想情感。 教学准备： 制作与本课有关的课件。 教学过程： 一、谈话引入课题谈话： 二、情境体验出示课件心海起航 1、我的日记 （1）提问：你能体会“我”感受吗？ （2）找比较胖的同学谈感受。 生N：我这么胖很难为情，平时又没有别人动作敏捷，听到他“肥猪”的喊声，我觉得受到侮辱，没有尊严。 （3）议一议，小结：不能给同学起侮辱性的绰号。 2、小辩论。 （1）提问：如果你们班里也有这种情况，你会去劝阻吗？ （2）分甲、乙两组，不会劝阻的为甲方，会劝阻的为乙方，说出理由。 （3）辩论赛。 甲方： ①这不关我的事。 ②他们人多，我无法阻止。 ③我不喜欢他。 乙方： ①要尊重、理解、相信他人。 ②不能侮辱别人，给同学起外号是不道德的。 ③同学之间要平等相处，互相帮助。 （4）老师适时进行正确指导。 三、活动一，秀秀我的名字 四、都是外号惹的祸。 五、我的书。 六、心海拾贝。 心理健康教育的教案【篇5】 教学目标： 1. 认识到考试的意义在于帮助自己查缺补漏、合理定位、及时调整复习计划，学会辩证客观地看待考试 2. 通过同学经验分享及教师启发，学会进行考后分析，从而感悟成功需要踏实学习、切实反思 活动时间：45分钟 活动场地：室内 活动流程： 1. 引起动机 1. 播放《中国达人秀》视频：6岁女孩演唱《忐忑》。 2. 分享感受(1) 自由发言：看完之后，你有何感受? 教师点评：其实处在高中阶段的我们，也时常演绎着这样一种场景，一次次站上舞台，忐忑地等待结果，却冷不丁地得到否定，但即使这样，我们还是带着自信与微笑继续下一次。这种忐忑时常出现在什么时候呢?当然是考试。目的：通过角色扮演让学生学会辩证客观地看待考试 2. 角色扮演(考后你我他) 1. 教师给学生派发校园短剧《考后百态》的资料卡，请学生分角色扮演(附件1)。 2. 教师讲评：看完三个短剧，同学们有什么感想?每次考试后，有的同学像刺猬，有的同学无所谓，有的同学不知累。不管哪种心态，适度的放松、恰当的宣泄都是非常有必要的，比如运动、哭泣、听歌等，但注意宣泄情绪要选择合适的场所及合适的对象。考后总是几家欢喜几家愁，同学们的心情如何呢?一起来晒晒。 分小组画一画自己模考后的心情，分别用你想到的表情脸谱来表达。 3. 团体分享(走过忐忑) 1. 巧解奇梦——换个角度看考试 (1) 续编故事。先请同学们听故事的前半部分： 古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大事不好。山倒了指江山要倒;水枯了指民众离心，君是舟，民是水，水枯了，舟也不能行了;花谢了指好景不长了。”国王惊出一身冷汗，从此患病，且愈来愈重。后来，有一位大臣参见国王，他做出了另外一番解释，国王听了全身轻松，很快痊愈。这位大臣是如何向国王解释的呢? (1) 在小组内发挥想象力，续编故事，然后在全班分享。 (2) 投影呈现故事后半部分： 一位大臣要参见国王，国王在病榻上说出他的心事，哪知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从此天下太平;水枯指真龙现身，国王，您是真龙天子;花谢了，花谢见果子呀!” (3) 教师点评：看来想法在很大程度上决定一个人的心态，换个角度有时会让我们心情豁然开朗。 2. 句式练习 (1) 出示训练题目：“虽然……但是……”(例：虽然这次考分也很低，但是我还有很大的提升空间) (2) 小组内交流。 (3) 教师点评：做这个句式练习的目的，是让我们能够辩证客观地看待成绩。考试的作用主要是帮助大家发现问题，解决问题。定期的考试有利于大家对知识的掌握情况进行查缺补漏、合理定位。 3. 心痛不如心动 (1) 观看电影《三傻大闹宝莱坞》视频剪辑。 兰乔质疑学校的教育方式，校长一怒之下把他揪到教室让他上课，兰乔无奈之下端起书本，在黑板上写下两个词，让大家在30秒内定义这两个术语，看看谁最快，谁最慢。只见所有同学包括校长都手忙脚乱，急于从书本上找到这两个词。30秒过去了，没有人找到答案。兰乔提出发人深省的问题：“请大家将生活倒退一分钟，当问题提出来的时候，你们有对问题本身产生兴趣吗?没有，你们都陷入比赛中，就算是拿了第一，这种方式又有什么用?你的知识会增长吗?不会，增长的只有压力!”然后，兰乔尖锐地指出：“学校不是高压锅。” (2) 全班分享：看完这段视频，你有何感受? (3) 教师点评：每次考试，大家关注最多的是分数与名次，而不关注考察的知识点、题目设置、答题方法等。实际上，考试之后如果只重成绩高低、排名先后，那同学增加的只有压力，模考更重要的是反思与总结。下面请同学们先听一听上届师姐的一次模考总结(PPT展示附件2)。 (4) 小组讨论：你觉得师姐的分享中哪些经验比较好，为什么?哪些地方可以改进，为什么?同学们认为有效的考后分析都包含哪些方面? (5) 全班分享，教师随机点评。 4. 有效的考后分析 (1) 教师展示考后分析内容。 考试内容分析(内容与知识点的对应情况、对题思路分析、错题原因分析、寻找典型题目的不同变式); 答题方法(规范性、答题技巧、时间把握); 应试状态(考前准备、身心状态); 成绩分析(强弱势学科的变化、综合成绩变化情况); 行动计划(针对现状，调整目标，制订具体可行的学习方案)。 (2) 我也动动笔。请学生选择某一学科进行考后分析，并用书面文字呈现。(其中的第五点可在课后进行)。十分钟后，请学生分享。 教师点评：大家分析时要注重正向分析，比如，积极的考试归因、对题思路分析、总结优势学科的学习方法等，通过强化正向思维，大家才能提高自信心。 4. 教师讲评 教师小结：欣赏了《忐忑》，演出了你我，描绘了脸谱，转换了心情，反思了考试，现在，你是否可以平心静气地对待考试?胜败乃兵家常事，重要的是如何积累经验，成为自省的人。这样，我们才可以像视频中那位唱《忐忑》的小姑娘一样，即使输了，擦干眼泪还要笑迎未来! 5. 自我反思 1. 教师在课程结束前派发“成长拼图”，让学生静默片刻，反思后填写。 最后，教师应对学生的合作表现加以鼓励和赞赏。

心理健康教育的教案

3，小学心理健康教育 面对挫败怎么办 教案

主 题：《面对困难和挫折》教学目标： 1、感受人生难免有挫折。懂得人生免不了要经历挫折，应坦然面对，挫折所造成的后果不同。挫折能磨练人，挫折孕育着成功。2、 使学生能勇敢地面对挫折的考验，在面对挫折时具有积极的态度，培养学生具有积极进取、不畏困难的良好意志品质。3、学会应对挫折的方法、技巧。教学重难点：感受人生难免有挫折，学会应对挫折的方法。教学准备：歌曲《真心英雄》、《阳光总在风雨后》教学方法：创设情境与体验法教学过程：一、 课前暖身，触动心灵1、课前谈话，播放《真心英雄》渲染气氛。2、读故事，谈感受出示《布彼战胜困难与挫折的故事》，学生谈感受。3、揭示出题尽管我们走过的路不长，但是每个人都会面临大大小小的困难和挫折，今天老师就带你们——面对困难和挫折。二、议议说说，体验困难和挫折1、在平常的学习生活中，你都能遇到那些困难？你是怎样对待的？分成小组，和同学们讨论一下。2、在遇到困难和挫折时，你认为哪些态度是积极的，哪些态度是消极的？想一想，填在横线上。灰心丧气 不怕失败 勇敢面对 唉声叹气 畏首畏尾 信心十足自暴自弃 坚持到底 向人请教 怨天尤人 分析原因 不屈不挠责怪自己 改进方法 愁眉不展 再做尝试

小学心理健康教育 面对挫败怎么办 教案

4，心理健康教案

　　在教学工作者实际的教学活动中，常常要根据教学需要编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。我们应该怎么写教案呢？以下是我为大家整理的心理健康教案（精选6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。 　　心理健康教案1 　　 教学目的： 　　把握中学生的心理特点，帮助学生明确如何正确处理交友这一重要人际关系的问题，了解交朋友的意义和重要性，明确交朋友的原则和态度。 　　 教学过程： 　　一、导入 　　我国著名青年歌唱演员臧天朔曾经唱过一首名叫"朋友"的歌，其中有两句歌词是这样的：朋友，如果正享受幸福，请你离开我；朋友，如果你正面临痛苦，请你告诉我。真挚朴实的歌，使我们对真正的朋友有了深刻的认识。今天的班会课，就让我们一起来讨论中学生该如何交友这一重要人际关系的问题。 　　二、青少年交友的心理需要 　　1、学生讨论：青少年为什么十分渴求青年朋友？ 　　a、学校生活越发重要，朋友在学生的人际关系中成为一种重要的关系。 　　b、对独立的渴望，希望有更多机会发表自己的意见，而朋友是最好的听众。 　　c、与父母在沟通上存在困难，同龄人之间易产生共鸣。 　　2、教师小结： 　　青少年社会生活的中心从家庭转到学校，这是走向独立的一种表现，青少年需要认识自我，肯定自我，希望有更多的机会表达自己的意见、想法，也希望有人倾听自己的话。而这种需要较少能从父母那里得到满足，所以他们只能去寻找与他们有更多共同语言的青年朋友。 　　三、同龄朋友的影响作用 　　学生分组讨论，每组发表至少一个代表性观点。各组观点提出后，有异议者可要求讨论，展开辩论。 　　1、朋友可帮助你增进对自我的了解。 　　2、朋友可以帮助你肯定自我的价值。 　　3、与朋友相处，还可以使你得到情绪上的缓解。 　　4、学习处理人际关系，是青少年学习适应社会的一个过程。 　　四、青少年交朋友的原则 　　1、每个人的性情爱好不同，但是，真正的朋友都应该能够相互帮助，以诚相待，这是交朋友的首要原则（讨论） 　　2、如果抱着功利主义的目的，为了某种实际好处而去结交朋友，这种关系是不会持久的。 　　五、交朋友应有所选择 　　1、珍重友谊，与朋友相处应当学会宽以待人，严以律己。人无完人，金无足赤，每个人都会有这样那样的缺点、短处，应尽力帮助对方改正，切勿嘲笑、轻视朋友的缺点、错误。 　　2、当发现自己交了一个坏朋友，如果，你不能改变他们，反而在交往中受到他们的坏影响，那就要拿出决心和勇气，坚决离开他们。 　　六、孔子曰："友直，友谅，友多闻，益矣。"愿每一位青少年朋友都能找到真正的友谊，和朋友相互鼓励，相互关心，共同提高，一起进步。 　　心理健康教育教案 篇2 　　 教学目的： 　　使学生知道意志是什么，初步体验到意志对获取成功的意义和作用。能够向榜样学习，做好一定的心理准备，迎接困难，在战胜困难的过程中锻炼意志。 　　 教学过程 　　(一)导入 　　同学们，我们每一个人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保证是什么呢?请听配乐故事，“加林查终于成功了”。 　　(二)学文明理 　　1、分析加林查成功的原因 　　A、想一想：加林查为什么能成功?亿成功靠的是什么?请你再读一读故事，从选择题中能不能找到笑容。 　　B、议一议，分小组议论，看看你们的想法是不是一致，为什么会这么认为，要说出理由，每组派代表发言。(引导学生认识加林查的成功，是意志努力的结果。)小结：通过我们的共同分析，我们不能看出加林查之所以成为一名超级球星，是因为他从小就想当一名足球运动员，有了明确的目标，在实现目标的过程中，他努力克服自身的各种困难，每天坚持练习，最后终于成功了，成为一名超级球星。从这个故事中，同学知道了意志是成功的保证。(边分析边板书，最后板书课题)。 　　2、体验意志是成功的保证 　　A、示范体验：请6名学生分别示范各种动作，闭幕式提示安全要求。B、学生自选体验：分组进行，单行组做动作时，双行组保护并计时；双行组做动作时，单行组保护并计时。 　　(三)活动明理 　　1、极限挑战竞赛。选一二种动作进行比赛，比赛优胜者教师给予鼓励，并请优胜者谈谈成功的体会和感受。小结：通过游戏活动，同学们体验到了要成功就要克服困难，克服了各种困难，才能磨炼我们的意志，使我们越来越坚强，意志是成功的保证。 　　2、 生活中的你是怎么样克服困难走向成功的? 　　A、说廉洁自己在学习方面克服困难取得进步的事例；(提示：做难题、提高成绩、练字、读书)。 　　B、说说自己在生活方面克服困难取得成功的事例：(提示：学骑车、学做饭、学做家务、做小制作)。有几个事例，就涂几颗五角星，鼓励自己继续努力。 　　3、评评、议议：A、分小组讨论几个事例，想想如果是你该怎么办?B、小组代表汇报，教师适时引导，提高学生解决具体问题的能力。小结：意志力要自觉培养，从生活、学习中的小事磨炼，天长日久，意志更坚强，成功也越多。 　　4、找找学学，从榜样身上你能学到更多的东西，可课后做。 　　(四)教师总结 　　心理健康教育教案 篇3 　　 活动目标： 　　1、通过游戏、故事等形式，引导幼儿理解合作的意义，激发幼儿的合作意识。 　　2、在活动中，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。 　　3、发展幼儿的语言表达能力和解决问题的能力。 　　 活动准备： 　　课件《猴子和鹿》，录象带，皮球若干，筐子，箱子，布条若干。 　　 活动过程： 　　一、游戏：运球师：请小朋友动脑筋，想一想，怎样不用手、不用脚，也不借助任何东西，把球运到那边的箱子里?你们可以互相商量商量，看有什么好办法?出示球，按照你想的`方法咱们试一试。(幼儿探索尝试)你们谁成功了?说说你用了什么方法? 　　二、看课件，了解合作的意义，激发幼儿的合作意识。师：今天真高兴，老师为小朋友带来了两个小客人，你们想不想见?放课件，提问： 　　(1)小朋友，你们猜谁能成功?为什么? 　　(2)他们成功了吗?为什么没成功?遇到这样的困难，你猜他们心里会怎么想?怎样才能摘到桃子呢?开动你那聪明的小脑筋，帮他们想个好办法吧。我们大家可以互相商量商量，这样办法就更多了。 　　(3)结果怎样?他们成功了吗?为什么一开始没能摘到桃子，而最后他们却成功的摘到了桃子?现在你想对他们说什么?小结：老熊说的很对，其实我们都有自己的优点和长处，但只有互相合作，团结起来，我们才能成功，你们说对吗?看来，合作的力量真大，那么我们平时的生活中有哪些事，是需要我们合作完成的? 　　三、看录象，学会与人友好合作并初步掌握合作的技巧，体验合作的快乐。 　　师：(1)他们在干什么?一个人能做到吗? 　　(2)他们为什么吵起来了?吵架能解决问题吗?你认为该怎么解决?如果是你，接下来你会怎么说?怎么做? 　　(3)两个人要想走的又快又好，你认为该怎么合作?小结：两个人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。 　　 活动延伸： 　　游戏：二人三足二人三足的游戏可真好玩，我们也来试试，好吗?首先，找到你的好朋友，互相商量商量，应该怎样合作?(商量)商量好了吗，来和你的好朋友，手拉手，咱们一起到外面去试一试! 　　心理健康教育教案 篇4 　　 教学目的： 　　训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。 　　 教学过程： 　　(一)引入 　　同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗?下面老师给你们讲个小故事。 　　(二)学文明理 　　1、听了这个故事，你有什么想法?戈强的学习成绩开始为什么总也上不去?后来为什么提高了?学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结 ：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。 　　2、什么是学习方法?怎么样才能掌握一定的学习方法呢? 　　A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。 　　B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况?指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象?计划性训练应加强监督和检查。 　　C、小组讨论：都可以用什么方法学习?如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。 　　(三)活动明理 　　1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：小猫钓鱼。 　　2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。 　　(四)总结全课 　　今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习上取得更大进步。 　　心理健康教育教案 篇 　　 教学目的： 　　帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。 　　 教学重点： 　　使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。 　　 教学过程： 　　一、交待任务 　　我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。 　　板书：改改你的坏习惯 　　二、新授部分 　　1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。”说完就上学去了。中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。 　　师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生 　　师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书： 　　师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正 　　小结学法：(略) 　　2.观看课堂剧《小明的100分》。 　　(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。 　　看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答： 　　(1)小明这是一种什么坏习惯 　　(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯 　　(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯 　　(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办 　　3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。 　　看幻灯：出示题： 　　(1)故事中小立有哪些坏习惯 　　(2)这是哪方面的坏习惯 　　(3)还有哪些是家庭生活中的坏习惯 　　(4)如果你有打算怎么办 　　用刚才学习前两个内容的方法自学，小组讨论，派一人回答 　　4.说说你或你发现别的同学有哪些日常生活中的其它不良生活习惯，你的改正措施。 　　三、总结 　　1.问：通过这节的学习，你懂得了什么 　　2.师总结： 　　每个人都会不同程度地存在某种或某些不良习惯。只要大家从小勇于认识和承认自己的不良习惯，并下决心纠正，就能不断进步，健康成长。 　　明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。 　　师讲解，大家齐读。 　　四、总结 　　同学们，通过今天的学习，认识到拖拉作风的危害，养成良好的学习习惯，不要明日复明日。 　　板书设计：不要明日复明日 　　明日复明日，明日何其多。 　　我生待明日，万事成蹉跎。 　　心理健康教育教案 篇6 　　 教学目标： 　　了解早恋现象的实质危害性及怎样正确处理早恋现象。 　　 教学过程： 　　活动一：学生举例说出“早恋”现象，讲述自己对异性的感觉，“早恋”是单纯、幼稚的非理智的，“早恋”的人是不懂得责任的，不懂得透过情爱的面纱客观地评价自己所爱的人的个性品质，不懂得爱情是要有附加的，爱情以外的天空依然是广阔的、美好的。 　　活动二：讨论早恋具有极大的危害性。 　　1、早恋严重影响正常学习。 　　2、早恋增加了父母的思想包袱和精神负担，影响家庭关系和谐。 　　3、会使青少年缩小社会范围，因为爱有排他性，专注性。 　　4、少年心理发展很不成熟，加上外界的压力，早恋多半是不成功的，而失败给双方带来严重创伤，处理不好对以后的婚恋产生消极作用，甚至有的少男少女，因此轻生或者终生不再婚嫁。 　　活动三：讨论怎样正确处理早恋。 　　1、当收到异性有求爱信时，要拒绝但要有策略，不要侮辱挖苦，伤害对方自尊心，不要张扬，能自己处理就自己处理，不能自己处理的交由老师和家长处理，要原谅对方鲁莽之举，大可不必因此而拒绝同任何异性来往。 　　2、正在早恋的，要理智地告诉自己，让童心再次驻留心间，把对异性的美好的感觉珍藏在心底，让友谊长存，同时加强男女不同的正常交往，扩大兴趣。 　　活动四： 　　思考： 　　1、 什么是友谊? 　　2、 什么是爱情? 　　3、 如何正确区分两者之间的区别及从友谊发展到早恋的大致过程? 　　活动五： 　　在思考的基础上，能加强友谊、杜绝早恋。

5，幼儿园大班心理健康教育活动教案有哪些

孝敬父母，尊敬长辈是中华民族的传统美德，如今的孩子，大多数都是独生子女，都是在父母亲百般呵护，悉心照料下，无忧无虑的成长。今天的父母已经倾尽所有来爱孩子、照顾孩子。但孩子们由于接受了太多的爱，渐渐的，连他们自己也把这一切视为理所当然，养成了对父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。为了培养幼儿从小感恩父母的情感，我设计了本活动《爸爸妈妈，我爱你》。　　活动目标：　　1、欣赏故事，感受故事中所表达的爱并尝试用语言、行为等方法大胆表现。　　2、体验爱和被爱的快乐情感。　　3、懂得怎样用实际行动来关心父母、尊敬长辈。　　活动准备：　　1、故事《快乐地家》，爸爸妈妈写给孩子的信，制作的相册，说给孩子的话（录音），感恩的心（歌曲）课件。　　2、爱心卡。　　活动过程：　　一、出示课件，导入活动。　　（一）欣赏故事《快乐的家》。　　提问：　　1、小兔乐乐有一个快乐而温馨的家，听乐乐在说什么？怎么说的？他们的心情会怎样？　　2、乐乐说出了自己对爸爸妈妈的爱，那你们爱爸爸、妈妈吗？　　（二）小结：　　爱一个人的时候，一定要大声说出来，是怎样爱的？　　二、倾听书信，爸爸妈妈对小朋友的爱。　　（一）读爸爸妈妈的来信《宝贝，你长大了》　　1、你们听后有什么感受？　　2、用信可以传递我们的爱。　　（二）欣赏"爱的相册"1、请每位幼儿说一句最想向爸爸、妈妈说的话。　　2、相册可以留下我们的爱。　　（三）听录音《亲爱的孩子，我爱你》　　总结：每个人都有爸爸妈妈，他们天天为我们忙碌着，的确很辛苦，我们也要好好的回报父母。　　三、你对爸爸妈妈的爱（一）欣赏课件并提问：　　1、你看到的小朋友是怎样爱爸爸妈妈的？　　2、在日常生活中，你是怎样爱爸爸妈妈的？　　（二）"悄悄话"爱心卡。　　我们爱爸爸妈妈的方式很多很多，为了表达对他们的爱，把我们的心愿说在爱心卡上，送给爸爸妈妈。　　（三）表演歌曲《感恩的心》，活动结束。　　活动延伸：　　1、把自己的爱心卡献给爸爸妈妈。　　2、在日常生活中，用各种方式表达对家人的爱。

6，心理健康教案

　　作为一名辛苦耕耘的教育工作者，常常要写一份优秀的教案，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。怎样写教案才更能起到其作用呢？下面是我收集整理的心理健康教案范文（通用6篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。 　　心理健康教案1 　　课前提示： 　　小班的幼儿常常以自我为中心，但也存在幼儿与同伴之间的关注。在成长过程中，幼儿逐步体验到了自己与同伴之间的关系，渐渐学会彼此关心和帮助。本活动通过故事《我们来帮你》让幼儿学会关心、帮助别人，体验帮助别人得到的快乐。 　　活动目标： 　　1、幼儿能够理解故事内容。 　　2、幼儿知道要关心帮助别人。 　　活动准备： 　　教学挂图、小动物头饰。 　　活动过程： 　　1、导入活动：教师戴鸡妈妈的头饰，讲述：咯咯咯，今天我鸡妈妈可高兴了，因为我要带着我的鸡宝宝回新家去。教师可以做一些鸡的动作，用夸张的语调，吸引幼儿的注意。 　　2、看图片听故事 　　（1）教师出示图片，有表情地讲故事。 　　（2）教师以提问的方式，帮助幼儿理解故事内容。 　　鸡妈妈带着小鸡去哪里？（去他们的新家） 　　可是在回家的路上发生了一件什么事情？（桥被水冲断了） 　　鸡妈妈和鸡宝宝又不会游泳，想想他们心里着不着急呢？（非常着急）这时小鸭子说了什么呢？（我背你们过河） 　　小乌龟说了什么呢？（我们来帮你） 　　大象又说了什么呢？（我来帮你） 　　小朋友们想一想，鸡妈妈和鸡宝宝过河了没有呢？（过了） 　　教师总结： 我们要像小动物一样要互相关心，互相帮助，团结友爱。 　　3、情景表演 　　（1）教师请幼儿戴上小动物头饰分别扮演鸡妈妈、鸡宝宝、小鸭子、小乌龟、大象。 　　（2）教师讲故事，幼儿根据故事内容表演故事。 　　（3）教师评价幼儿的表演。 　　建议：在教学活动中，教师可以让幼儿说说自己可以怎样帮助别人。 　　心理健康教案2 　　课前提示： 　　每个人都有属于自己的内心世界，幼儿也不例外。幼儿不仅仅要满足简单生理需要，更需要来自不同方面的爱。本课就是以这样一个主题，给大家呈现一个幼儿的世界。 　　活动目标： 　　重点目标： 　　1、让幼儿了解和认识自己的生活，需要来自不同方面的关心和爱。 　　2、幼儿能讲出自己想象的世界。 　　相关目标： 　　1、培养幼儿的想象和创作力，能以主题进行画画。 　　活动准备： 　　玩具娃娃、幼儿用书《我的世界》、白纸、彩色笔。 　　活动过程： 　　过程1：导入 　　1、教师拿出玩具娃娃，并以玩具娃娃的口吻说：“小朋友们好，我很想给大家讲讲《我的世界》的故事，你们想听吗？”引入主题。 　　2、教师和幼儿一起讨论，故事里小朋友的世界的故事。 　　小朋友的世界里都有谁？（鸟、太阳、玩具熊、家人、小朋友）小朋友在她的世界里快乐吗？ 　　你们希望自己的世界里有谁呢？ 　　总结：每个人都有一个属于自己的世界，也有好多好多有趣的事情发生在世界里，在自己的工世界里可以想象很多美好的事情。 　　过程2：画画“我的世界” 　　教师给每一个幼儿发放一张白纸和彩色笔，让幼儿画一幅“我的世界”。过程4：讲故事 　　教师在幼儿画完之后，把幼儿作品进行展览，并让幼儿讲讲“我的世界”的故事。 　　建议：可让个别幼儿上台讲讲“我的世界”的故事。 　　心理健康教案3 　　教学目标 　　1、认识什么是起青春期。 　　2、认识青春期的身体发生的变化及如何正确迎接青春期的到来。教学重点：认识青春期的身体发生的变化，正确迎接青春期的到来。 　　教学难点正确迎接青春期的到来。 　　教学过程 　　一、导入新课 　　1、找一找自己身体的各个部位有没有变化，或开始有了什么变化。 　　2、板书课题：迎接青春期的到来 　　二、新授 　　1、讨论： 　　你们知道什么是青春期吗？ 　　你身体的各个部位发生了什么变化？ 　　2、师针对学生的发言小结 　　3、课堂总结： 　　（1）、迅速长高。 　　（2）、心肺功能明显增强。 　　（3）、肌肉的发育十分迅速 　　（4）、体重增加。 　　（5）、神经兴奋性加强。 　　4、为了今后的强健的身体，我们现在该怎么做？ 　　归纳： 　　（1）、养成良好的习惯。 　　（2）、加强营养、合理安排饮食。 　　（3）、不吸烟，不喝酒。 　　（4）、保持正确的坐、立、走姿势。 　　（5）、加强体育锻炼。 　　（6）、保护好嗓子，不大声喊叫。 　　心理健康教案4 　　活动目标： 　　1、感受生活中笑和哭两种情绪，并产生相应的体验。 　　2、积极探索情绪调节的方法，知道要保持积极的情绪。 　　活动准备： 　　教具：笑脸和哭脸的小人、笑脸表情和哭脸表情各一个。笑声和哭声的录音。 　　学具：剪好的圆形表情卡片、记号笔人手一份。 　　活动过程： 　　一、观察表情，了解笑、哭两种不同的情绪。 　　1、听录音，出示笑脸的小人和笑脸表情。 　　①教师：这是什么声音？猜一猜她为什么会笑？她有可能怎么了？（幼儿根据自己的生活经验自由讲述：妈妈给她买新衣服了；妈妈带她去动物园了；她认识了新朋友等等）。 　　②观察笑脸表情，引导幼儿表述自己笑的情绪体验。 　　提问：人笑的时候，嘴巴是什么样子的？ 　　生活中你什么时候会高兴地笑？ 　　2、听录音，出示哭脸的小人和哭脸表情。 　　①教师：这是什么声音？猜一猜她为什么会哭？她有可能怎么了？（幼儿根据自己的生活经验自由讲述：没有朋友和她玩、她找不到妈妈了等等） 　　②观察哭脸表情，引导幼儿表述自己哭的情绪体验。 　　提问：人哭的时候，嘴巴是什么样子的？ 　　生活中你什么时候会伤心地哭？ 　　二、引导幼儿讨论遇到生气或伤心的事情会怎样，学习几种调节自我情绪的简单策略，知道愉快的心情有利于身体健康。 　　1、你觉得高兴地笑好还是伤心地哭好？ 　　2、如果遇到伤心或生气的事，我们可以怎样做，让自己变得不伤心，高兴起来？ 　　教师小结：如果人经常的伤心、生气会对身体不好，所以小朋友们要学会让自己高兴起来，比如：做自己喜欢的事情：玩玩具、看动画片、找好朋友玩等都是让自己变快乐的好办法。 　　三、制作表情卡。 　　教师：你现在的心情是怎样的？是高兴的笑脸还是伤心、生气的哭脸？仔细观察高兴时眼睛、嘴巴怎样？生气时眼睛、嘴巴怎样？自己动手制作一个表情卡。 　　为幼儿发表情卡，指导幼儿用彩笔画上眼睛、嘴巴。 　　四、将幼儿制作的表情卡布置成心情墙，幼儿讲述自己的心情。 　　心理健康教案5 　　一、活动目标 ： 　　1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。 　　2、教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被 　　3、使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。 　　二、活动重点： 　　使学生正确认识自己和他人。 　　三、活动难点： 　　使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。 　　四、辅导方式： 　　1、听故事 　　2、讨论、评议 　　3、游戏 　　4、采访 　　五、活动前准备： 　　1、小镜子（学生自备，每人一个） 　　2、录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐 　　3、多媒体课件（自制） 　　六、活动过程： 　　（一）举行队会开始仪式。 　　（二）中队长讲话。 　　（三）主持人主持活动 　　1、引起学生对“认识自我”的关注与兴趣 　　主持人：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。） 　　1、主持人：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题） 　　（四）听故事，初步了解认识自己的方法。 　　1、主持人：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。 　　（放幻灯片和录音带） 　　2、出示幻灯，让学生思考问题： 　　①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？ 　　②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？ 　　3、学生分组讨论并自由发言。 　　4、指名发言。 　　5、主持人从学生的发言中总结出认识自己的方法： 　　①自我评价 　　②他人评价 　　（五）填句游戏：认识我自己 　　主持人：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的认识全不全面，恰不恰当。 　　1、发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。 　　你是谁？你是一个怎样的人？ 　　例如：我是谁？我是一个活泼的人。 　　我是谁？我是一个爱笑的人。 　　我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。 　　我是谁？我是一个懒散的人。 　　（开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好、不爱劳动……） 　　填充句子，列出最能形容自己的词语（可从上面列出的句子和词语中选择写下来，也可自己写。可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。 　　1、我是谁？我是一个的人。 　　2、我是谁？我是一个的人。 　　3、我是谁？我是一个的人。 　　4、我是谁？我是一个的人。 　　5、我是谁？我是一个的人。 　　6、我是谁？我是一个的`人。 　　7、我是谁？我是一个的人。 　　8、我是谁？我是一个的人。 　　9、我是谁？我是一个的人。 　　10、我是谁？我是一个的人。 　　2、主持人：请同学们找出最能形容自己的词语，填写在表上，至少写5句啊，不过一定要根据自己的实际情况认真填写，不要随便写啊。 　　（师巡视，看看有没有特殊情况的学生： 　　①几乎全写自己优点的。 　　②几乎全写自己缺点的，有的话把他们的测试卷收起来让大家猜。） 　　3、游戏：将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学，就念他们的。）并念出纸中的句子，问：请你猜猜这张纸上描写的是谁？为什么？（抽取2张，每张指名2—3人回答） 　　4、小组游戏：模仿老师的.示范，由组长抽取测试卷提问。（教师巡视，参与学生的活动） 　　5、讨论： 　　①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？ 　　②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？ 　　师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己一，除了自己评价自己外，还需要多听听别人对你的评价，这样才能扬长避短，真正认识自己。现在我们来进行采访大行动，虚心、客观地听听别人对你的评价。 　　（六）采访大行动 　　1、发给全班同学每人一张纸，纸上的内容如下： 　　别人眼中的自己 　　自己的名字： 　　1、我是一个的人。 　　2、我是一个的人。 　　3、我是一个的人。 　　4、我是一个的人。 　　5、我是一个的人。 　　6、我是一个的人。 　　7、我是一个的人。 　　8、我是一个的人。 　　9、我是一个的人。 　　10、我是一个的人。 　　自我小结：他们的意见和自己认为的一样吗？有没有哪点是不一样的？你认同他们的说法吗？你听了别人的评价后有什么想法？ 　　2、第1、2小组的同学去采访其他小组的同学，把别人的意见记下来。 　　主持人：现在我们来个采访大行动，请1、2小组的同学去采访其他组的同学或者是老师，要认真听听别人对你的评价。因为时间有限，3、4组的同学课后再去采访。采访时注意要谦虚有礼貌。 　　3、请3—5个同学出示采访结果（投影），谈谈自己的感想。 　　（七）主持人总结： 　　对啊，发现自己的优点会使自己更有自信，发现缺点可要改正啊！事实上，任何人都不可能完美无缺，人人都有优点和缺点。你是这世界上独一无二的一个，所以要充分地认识自己，让自己扬长补短，不断进步。老师给了每个小组一把正确认识自己的金钥匙。让我们一起来看看这些金钥匙是什么？请各组的`同学大声来念念。（各小组打开课前发的纸条，齐念，幻灯逐一出示） 　　金钥匙： 　　1、相信自己，这是快乐的源泉。 　　2、学习别人，是为了提高自己，而不是把自己变成别人。 　　3、留心观察书本上、影视节目里以及身边人的优点，把他们记录在一个小本子上，看看哪些地方值得你学习，借以丰富和发展自我。 　　4、人无完人，金无足金。重要的是：你要学会发现并学习别人身上的长处和优点。 　　辅导员讲话：希望每位同学以后多运用这些金钥匙，更全面、更深入地认识自己，扬长避短，塑造更完美的自我。同学们，你们通过这节课发现了自己更多的优点，同时也发现了自己的存在问题，只要你正视自己的缺点并改正过来，那么无论外表和心灵都会变得更美。把你们刚才的镜子拿出来照照看，有没有发现自己比刚上课那时照更美了？ 　　（八）主题队会结束仪式。 　　心理健康教案6 　　【教学目标】 　　1、认识、体会、表现人类常见的各种情绪。 　　2、初步学会调节情绪，使自己经常拥有快乐的情绪。 　　【 教学目的】 　　1、让孩子从小逐渐认识自己，认识自己的情绪，并学会初步的调节，使自己经常拥有快乐的情绪。 　　2、让孩子在轻松、愉悦的氛围、情绪中认识、体会、表现一些常见的情绪：“喜、乐，怒、哀、惧”。 　　【教学方法】 　　游戏法，表演法，情景教学法 　　【教学用具】 　　多媒体教学，实物，图片等 　　【教学过程】 　　步骤一：课前谈话：今天对老师来说是个开心的日子，因为马上要放暑假了，那么同学们今天感觉怎么样呢？ 　　（高兴、紧张、害怕、快乐……） 　　步骤二：游戏导入，体会情绪 　　我们就先来做个游戏吧！“击鼓传花”。小组进行传花，先把花放在第一组第一个同学处依次向其他同学传，音乐停轮到谁谁就得表演节目。（采访：表演了节目和没表演节目的同学分别感觉如何） 　　（学生得到了失望、兴奋、喜悦等各种情绪体验） 　　步骤三：认识情绪 　　1、采访：访问此刻的学生的心情怎样？ 　　根据学生回答进行板书，指出这就是情绪。（板书：情绪） 　　2、情绪 　　生活中有各种各样的情绪，老师经过仔细观察，把这些情绪都拍摄下来了，（课件逐一出示各种情绪人的画面，带声音）：高兴、伤心、生气、害怕、烦恼 　　他的情绪怎样？（高兴） 　　从什么地方看出他很高兴？（板书：表情、动作、声音） 　　想象一下，他为什么这么高兴呢？ 　　逐一出示图片，再辨情绪，从什么地方看出他的情绪？想象为什么会有这种情绪？ 　　3、你还能列举出其他情绪吗？（愤怒、紧张、难过、好奇、兴高采烈……） 　　步骤四：体验、表现情绪 　　1、游戏一：摸礼物 　　老师今天带来了两个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（两个盒子，分别请两位同学上去取） 　　（盒子一：小鸭盒子二：空的） 　　体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？“好奇”的情绪，着急的情绪 　　手伸进盒子之前“紧张”的情绪，期待的情绪 　　手触摸到礼物时“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪 　　拿出礼物时“高兴或害怕”的情绪 　　边进行教师边采访，此时的情绪怎样？他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪。 　　步骤五：情景表演 　　1、以小组为单位，根据所提示内容，排演心理情景剧。 　　课件出示提示内容： 　　当遇到以下情况时，你会有怎样的情绪？会怎么做？ 　　（1）当你的妈妈来学校看你的时候 　　（2）当你想去同学家玩，妈妈却没有同意的时候 　　（3）当你考试拿到好的成绩的时候 　　（4）当你考试考砸了，父母批评你的时候 　　（5）当你在付钱的时候，发现自己没带钱的时候 　　操练五分钟左右时间，让二至三组同学上台表演， 　　表演完后，老师对同学们进一步引导，如何在生活中保持快乐的情绪，抛弃不好的情绪。 　　步骤六：引导 　　情绪原来有许许多多，那么，哪一种情绪你希望经常拥有它呢？（快乐、高兴等）我们也来谈一谈快乐的事吧！ 　　老师先举例自己的一些快乐事情：如收到小礼物，得到朋友和家人的关心和爱护，买了一本好书等，引导学生畅所欲言，讲出自己生活中值得高兴的事情 　　步骤七：小结： 　　是啊！生活中难免会遇到不顺心的事，关键就是看你如何去面对，如何让自己保持快乐的情绪。 　　老师为同学们准备了一只垃圾桶，知道是用来干嘛的吗？老师希望同学们把所有的坏情绪都扔到垃圾桶里，把好情绪留在心中。最后，我们齐唱一首歌曲：《我们都是快乐的人》！

7，有没有有趣的心理学教案

识别说谎人的实验“请你好好看我，我像是说谎的人吗？”常常听到有人这么说。确实，当和对方相互注视着时，说谎是不容易的，但不是不可能。 一个人要想掩饰自己的感情和声音，首先要做的是调节自己的表情。那么怎样才能识破脸上一本正经的说谎者呢？ 埃克曼和普利森两位研究人员，做了一个实验。他们拍下了一位正在说谎的人的照片，然后给人看，让人判断此人是否在说谎。 照片有三张，分别是这个人的头部、颈部以下和全身。回答结果如下： l．看过头部照片的人，大多数对这个人给予较好的评价，诸如开朗。有人情味、友好、热情。好人、正直等等。 2．看到颈部以下照片的人，大多数给予否定的评价，诸如紧张、神经质、迷糊。有心计。令人担忧等等。 3．看到全身照片的人，则评价为有活力、易变、机敏等等。 从实际情况来看，看到颈部以下照片的人的评价最正确，看出了这个人在说谎。而看到头部照片的人，则被巧妙地拖进了圈套。 据此埃克曼提出撒谎人的本来面目在其下半身最容易显露，尤其是脚部，接着是手，而脸上最难看出。 不管是什么人，当他撒谎或拥有某种秘密时，多少都会陷入良心的谴责或不安，最易显露其内心的地方则是一般人最不注意的身体下半部。 从众实验心理学家阿希（1952）做了一个从众的经典实验。在这个实验中，只有一个人是真正的被实验者，他面临着来自其他几个人的压力。想象你参加了实验组，任务是对线条的长短进行区分，7个人组成一个小组，大家围坐在桌子旁，你排在第六位。研究者要求每个小组成员报告三条线中哪一条与标准线一样长（如图），一共有三组。在第一组实验中，你前面的5个人与你期待的回答一样：A线与标准线一样长，这个答案不是很明显吗？第二组线也很好判断。怎么，你感觉乏味了吧？但是，在下一组实验中，尽管答案还是那么明显，但是第一个人给出了错误答案，他说B线与标准线一样长。当第二个人给出同样的答案后，你突然会坐直身子，再次检查那线的长度。第三、第四、第五人也给出了同样的错误答案，你开始怀疑到底是你瞎了还是他们瞎了。当轮到你的时候，你会怎样报告呢？什么是正确答案，我现在不肯定？正确答案到底是小组成员说的那条线还是我自己的眼睛看到的那条线呢？是相信多数人的判断，还是相信自己的判断?在确信多数人的判断是错误时，能否坚持自己的独立性?这就是著名的阿希实验，这个实验告诉我们，我们总是倾向与跟随大多数人的想法或态度，以证明我们并不是孤立的，而是存在与一个群体之中。阿希从1951年开始，1956、1958年又多次重复这项实验，结果发现：　　大约有四分之一到三分之一的被试始终保持独立性，无从众行为；　　约有15%的被试平均作了总数四分之三次的从众行为；所有被试平均作了总数三分之一的从众行为。你和你的同学们也可以试验一下，放学后，几个人同时抬头看天空，并不停地讨论着什么，不一会儿，相信就有好多好奇的同学像你们一样，抬头看天，虽然他们并没有看到什么！

8，假如你是一名心理教师如何设计高一团体心理辅导课试设计教案

http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0326/sort0405/down-12855.html 高中心理健康教育团体心理辅导课教案 体验“感动” 教学目的：1、增加对朋友、亲人的理解，加深对亲情、友情的体验和感悟； 2、对他人的关爱、帮助与支持心存感激，怀着感恩的心情去生活和学习。 3、培养积极的人生观和态度体验，进而关爱他人、关注社会。 教学重点：创设情境，使学生产生真实、深刻的内心体验。 教学难点：引导学生表达感受，出现不同情况时的巧妙处理。 教学形式：体验式教学。 教学时间：40分钟。 教学年级：高一年级。 http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0326/sort0405/down-12857.html 团体心理辅导课教案 另一扇窗的精彩 ――高三学生考前心理调整辅导课 『活动背景』 高三，是中学教育的一个特殊阶段。在这个阶段，学生生活可以说是完全围绕高考而展开；高三学生，特别是重点高中的高三学生普遍被要求“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，以求在高考中有出色的发挥，从而踏进成功人生的门槛。随着高考的临近，高三学生、迎来了一个重大的身体和心理的应激 http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0326/sort0405/down-12879.html 学会沟通，让心靠近 人际沟通的态度、方法与技巧训练 高中团体心理辅导课教案 【教学目的】 理解、掌握人际沟通中正确的态度和方法技巧。 【教学重点】 在体验与分享中掌握人际沟通的方法与技巧。 【教学难点】 人际沟通方法与技巧的有效运用。 【教学形式】 讲授、行为训练、游戏活动、故事、心理体验、讨论交流。 【教学时间】 40分钟 【教学年级】 高一年级 【教学内容与步骤】 一、课前准备 http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0326/sort0405/down-12900.html http://www.isud.com.cn/soft/sort01/sort0326/sort0405/down-12852.html 高三学生考试焦虑团体心理辅导方案 面临高考，适度的紧张是正常的也是必要的。但是一些高三同学会出现如下反应：情绪紧张，忧虑不安，头昏发晕，睡眠困难，注意力难于集中，思维混乱……这些都是考试焦虑的症状。这种焦虑状态会影响学生的自我评价，降低自信心，影响复习的效率和考试的正常发挥。因此帮助和引导他们摆脱和缓解这种焦虑状态是非常必要的。 团体目标： 1．协助成员调整不合理的认识，增强自信。 2．协助成员基本掌握放松的方法。 团体对象：高三学生 团体人数：12~16人 成员招募方式：在高三各班张贴招募海报，学生自愿参加。 次数和时间：每周一次，共5次，每次60分钟 第一次团体活动 团体活动名称：让我们相识相知 团体活动目标：

9，学生心理健康教育教案

小学心理健康教育教案(一) 第二十一课 把快乐带给大家 一、教育目标： 教师：引导学生深刻理解“助人为乐”的意义，让学生通过学习课文和活动，明白为什么要关心、帮助别人，同时要结合学生身边的实例让他们真正感受到被别人帮助，走出困境，摆脱烦恼的快乐。 学生：通过教师的讲解和课堂活动，认识帮助别人自己才快乐的道理，学会如何把快乐带给大家。 二、导入 教师在黑板上挂出三幅画： 第一幅画：小丽手里拿来起50分的成绩单哭了。 第二幅画：一位老奶奶摔倒了。 第三幅画：壮壮生病躺在床上。 教师：现在请一位同学念一遍课文，然后请同学们自己默读一遍。 教师讲李素丽阿姨“肋人”的故事。 教师：同学们，我们从路娜同学和李素丽阿姨且人的故事中，已经看到并认识到，只要你把快乐带给了人家，我们在日常生活中要学会观察，发现老人、残疾人行走时有困难，就立刻去帮且;发现同学学习有困难，主动去帮助;发现爸爸妈妈身体不舒服，要关心、疼爱和照顾他们。 三、课堂活动 1、想想议议 教师：请同学们分组讨论以下三个问题，然后各组选派一名代表发言。讨论题为： A、 路娜怎样把快乐带给别人? B、 你向李素丽阿姨学习什么? C、 你想做一个把快乐带给大家的人吗? 目的是让同学们知道向李素丽阿姨和路娜同学学习什么，鼓励学生做一个把快乐带给别人的人。 2、想想说说 教师：请同学们先思考一分钟，然后说说你怎样把快乐百叶窗给同学?怎能样把快带给爸爸妈妈?怎样把快乐带给老师? 目的是让学生以实际行动，把快乐带给自己周围的人。 3、观察论谈 教师将一件事的两种做法编为“情景一”和“情景二”，并写在纸板上挂到黑板上。 教师：我现在请一位同学扮演红红，请一位同学扮演妈妈，我旁白，我们三上人把纸板上的故事念一遍。 教师：“情景一”中，红红的做法对不对?为什么?“情景二”中，红红做法对不对?为什么? 目的是让学生用学过的知识来判断红红的做法对与不对。 4、想想谈谈 教师在黑板上写出三个问题： A、 你知道爸爸妈妈最喜欢什么?他们什么时候最高兴? B、 你何时帮助同学解决了困难，当时你的心情如何? C、 被你帮助的同学为取得成功而快乐时，你有什么感受? 教师：请大家想一分钟后，再谈谈上面三个问题。 目的是让同学谈谈自己帮助别人后的情感体验。 5、想想填填 教师：(让学生把书翻到指定页)先默读一遍，然后在空白横线上填上适当的字。 通过填字游戏，了解学生对所学知识的理解程度。 四、实践指导 1、故事接龙 教师：现在我们请五位同学到讲台来，每人在讲台上抽一张卡片，然后的卡片上A、B、C、D、E的顺序站好，用两分钟时间将卡片上的一段话记熟。最后五个人衔接着讲完一段完整的故事。 目的是让学生知道怎样做，才能把快乐带给别人。同时也培养学生的团结、互助精神。 2、演讲 教师把演讲的题目和内容要求写在黑板上。 演讲的题目：《如何把快乐带给大家》。 演讲的内容： A、 关心他人，使人感到快乐。 B、 帮助别人成功，使人快乐。 C、 同情、宽容他人，使人快乐。 D、 有且人为乐的情感。 E、 有强烈的社会责任感。 目的是了解学生能否将所学知识运用于实际。 五、教师总结 通过本课学习，大家认识到“助人为乐”的道理。我们有困难时，需要别人的关心和帮助;当别人有困难时，也需要我们的关心和帮助。我相信同学们一定能主支地以帮助别人，使他们获得成功。这样做，你就把快乐带给了大家。 六、课外活动 在课堂上，你没有来得及演讲，回家后，你向爸爸妈妈作一次演讲表演。

10，中学生心理健康教育课教案怎样对待考试焦虑

、设计背景： 考试对于学生来说学习生活缺少事虽此由于考试检验学生学习效、知识认识水平等重要途径有些考试甚至会影响学生未来前途因此所有考试都会给学生带来定心理压力产生同程度紧张、恐惧和焦虑也考试焦虑考试过程等程度焦虑水平提供临场发挥佳情绪状态种心态迎接考试往往会失误甚至能超水平发挥；而心理承受较弱、对考试压力感受和反应过分强烈会产生严重紧张和焦虑情绪种高强度焦虑水平对考试没有任何帮助反而会起相反作用甚至本来会做试题心理紧张也会做错了通过本课学习使学生了解考试焦虑考试焦虑产生原因与具体表现及何克服考试焦虑树立自信心使自己身心得健康发展 二、教学目标 　　 1、 了解考试焦虑对人生理、生活、学习工作危害； 　　 2、学会自己调节自己恰当紧张程度对待每次考试 三、教学重点： 学会克服考试焦虑几种方法 四、教学难点： 运用克服考试焦虑方法提高自信心 五、教学方式： 　　 1、 讲述与讨论 2、角色扮演 教学过程： 　　 （）创设情景导入新课 　　 1、案例（投影画外音）凌××某学初学生上课或做作业时会无缘无故地东张西望遇难题会焦虑甚至手心出汗该生进校测验考试紧张尤其初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡胃出血四"+"凌××学习上接受知识速度较慢学习方法较差成绩班倒数几名有时丧失了学习信心产生弃考念头 (让学生讨论现身说法) 4、小结：引出考试焦虑概念 （二）考试焦虑危害性 　　 1、分散和阻断人注意过程 　　心理学研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意过程使我们把注意力集试题上而分散各种各样担心、忧虑或多余动作上、阻断注意过程影响考试正常发挥考试焦虑还会干扰回忆过程大脑记忆库信息检索和提取发生混乱会造成错答、漏答、或知何应答现象严重影响考试成绩此外考试焦虑还影响我们正常思维过程使我们思维活动陷于停滞状态焦虑状态下我们分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥从而导致考试失败 2、考试焦虑对身体健康有同程度影响 　考试焦虑持续时间较长导致大脑神经活动兴奋与抑制功能失调形成多种类型神经症；考试焦虑使交感神经系统处于兴奋状态有能造成心血管功能紊乱出现心律齐、高血压、冠心病等心血管疾病；考试焦虑还使胃肠蠕动减慢胃液分泌减少长此往会导致胃炎、胃胃馈疡（上例）等消化系统疾病；考试焦虑还能诱发支气管哮喘等心因性呼吸系统疾病；此外考试焦虑紧张状态使甲状腺素分泌系统增加能会引发神经兴奋性增高、甲状腺肿大等内分泌系统疾病由此见考试焦虑对我们生理和心理都有大危害何克服考试焦虑增强自信心呢 1、应该积极主动态度迎接考试、客观对待考试分数 认识考试及考试分数对自己所学知识掌握否牢固和全面、灵活运用知识能力强弱种检验方式因此需要根据自己实际情况积极主动地复习争取通过自己努力考出自己实际水平相反还没考开始忧心忡忡总怕自己考好消极被动甚至对考试产生抵触情绪种心态准备考试往往会事倍功半种情绪参加考试注定会失败 2、树立必胜信心 　　 面临考试尤其像考样重要考试常常会产生大思想压力甚至寝食难安、心烦意乱此时树立必胜信心变得非常重要迎接任何考试佳状态了获得充分自信临考前要给自己制订切实行复习计划对考试内容进行全面、系统复习因对考试信心根植于对考试内容充分准备基础上否则伧促上阵、穷于应付注定得好成绩而且还会使自己临考时乱了阵脚、急躁、焦虑使本来已经掌握了知识也无法正常发挥出来此外充分复习基础上适当运用自我心理暗示方法使自己树立考试心胜信心 3、考试期间要做好心理和生理准备 　　首先要科学、合理地安排自己时间制订详尽复习计划并按照计划积极、全面地开展复习复习时应该对应考科目面面俱避免存侥幸心理此外还要根据自己实际情况适当调整自己考前心态既要克服过分恐惧、焦虑自我评价过低又要避免期望过高骄傲自满些都会影响考试成绩只要按照计划有条紊地进行复习保持良好考前心态有效地避免临考前紧张、焦虑心理状态 4、考试期间保持规律生活节奏 　　合理安排自己生活；注意合理饮食和充足营养；还要保证充足睡眠除此之外每天还应该适当参加些文体活动做劳逸结合保证精力充沛地应考 总之克服考试焦虑关键于必须有坚定自信心和决心样把考试焦虑转化自强息动力使自己生活和学习作强者

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