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注意同一海域的其他船只。要知道水温，理想温度是27摄氏度。选择辅助设备，如救生圈、潜水镜等。别一个人游泳1。站立游泳:踩水和有节奏的呼吸是最基本最实用的自救方法。溺水后的第一反应是踩水，从而得到休息，让自己平静下来；2.水母上浮:有两种姿势，一种是双手下垂，一种是双手抱膝，呼吸足够的空气，全身放松，不做无所畏惧的动作，使背部像乌龟一样浮出水面，上浮一会儿，再抬头吸气，以此类推，就可以浮在水面上进行救援；3.背漂:屏住呼吸，头后仰，四肢放松，双手向两侧呈大字形。
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选择一个好的游泳场地，对场地的环境有清楚的了解，比如水库和洗浴场所是否卫生，水面是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草、水深等。2、必须由老师或熟悉水的人组织带领游泳。互相照顾。集体组织外出游泳，下水前后要清点人数，指定救生员进行安全保护。3.注意你的身体健康。平时四肢容易抽筋的人不要参加游泳或者不要去深水区游泳。
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