维生素A功能维生素A功能:增强身体的抵抗力。维生素A有这么多功能？维生素A是做什么的？维生素a的作用和功效它有什么作用？1.促进生长，维持上皮组织功能，治疗维生素A缺乏症，维生素A功能:增强身体抵抗力，说到维生素，首先想到的应该是家人B 维生素或者维生素C，今天美食总监说了一句关于“冷门”的话。
维生素A主要有两种:动物性食物中含有的视黄醇和在体内可转化为维生素A的α胡萝卜素、β胡萝卜素等类胡萝卜素。与类胡萝卜素相比，视黄醇在体内的利用率更高。维生素A叫做
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