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1,谁有有关视力的手抄报图案

http://www.sdeps.com/xuesheng/ShowArticle.asp?ArticleID=289有关保护眼睛的手抄报

谁有有关视力的手抄报图案

2,保护眼睛手抄报怎么画

你可以把一张纸给分成两个部分,一份是山水田园画(随便什么你看着画),要花的清清楚楚,另一边画个很很很模糊的,形成对比,在来个画龙点睛之笔——爱护眼睛,滋润心灵。

保护眼睛手抄报怎么画

3,怎样画1张关于保护眼睛的卡纸小报

可以画1些绿色风景,很清新又可以保护眼何乐而不为呢我已画了好多很美呦你也能够试试哦加油哦我支持你
你只要画1个眼睛,里面写上关于保护眼睛的主题。

怎样画1张关于保护眼睛的卡纸小报

4,关于保护视力的手抄报

http://image.baidu.com/i?ct=201326592&cl=2&lm=-1&tn=baiduimage&pv=&word=%B1%A3%BB%A4%D1%DB%BE%A6%CA%D6%B3%AD%B1%A8&z=0&fm=rs7

5,爱护眼睛手抄报设计思路答案

1、你先规划好手抄报的布局,将你的背景与文框简单的分好。2、搜集好关于爱护眼睛的资料(如:眼睛对我们的重要性/眼睛不好给我们造成的危害;爱护眼睛的方法:“三要四不要”;关于眼睛的传闻等等)。最好有三、四个文框。3、一定要空余出地方来绘制背景和插画,增添手抄报的丰富性,颜色不要过浓或过淡。4、写文章的时候一定不要用修正带,一定!一定!一定!(如果实在不行可以用胶布粘一下)5、文框周围可以饰以花边,既可以隔开文章,使文章不显得脏乱,又可以装饰手抄报的书面。如果有其他想法,可以添加在其中,大部分还是像我这样做的。
全国爱眼日
??????????我自己玩

6,爱护眼睛手抄报

保护眼睛的方法: 1.看电脑一小时,休息十分钟,可以闭目养神,也可以看远处景物。 2.看电脑保持一定距离,不要过近,以一胳膊的长度为适。 3.眼睛喜冷怕热,当感觉疲劳时可时常用冷水冲冲眼睛。 4.每天定时做眼保健操。 5.看电脑时,可带一副合适的老花镜,一看清屏幕为好,可以缓解视力疲劳。 保护眼睛的方法 6. 光线充足光线要充足舒适,(光线太弱,字体看不清楚,就会越看越近视)。 7. 反光要避免书桌应有边灯装置,其目的在减少反光,以降低对眼睛的伤害。 8. 阅读时间勿太长无论做功课或看电视,时间不可太长,每一小时左右休息片刻为佳。 9. 坐姿要端正不可弯腰驼背,靠得很近或趴着做功课,这样易造成睫状肌紧张过度而引起疲劳,进而造成成近视。 10. 看书距离应适中书本与眼睛之间的标准距离以30公分为准,且桌椅的高度也应与身体相适应,不可勉强将就。 11. 看电视距离勿太近看电视时应保持与电视画面对角线六至八倍的距离,每一小时应休息片刻为宜。 12. 睡眠不可少,作息有规律睡眠不足身体易疲劳,易造成假性近视。 13. 多做户外运动经常眺望远处放松眼肌,防止近视,与大自然多接触,青山绿野有益于眼睛的健康。
1、注意养成良好的卫生习惯; 2、注意保持皮肤清洁; 3、注意补充营养; 4、注意正确的姿势; 5、注意工作环境; 6、注意劳逸结合; 7、注意保护视力。
平时玩电脑 时要保持距离玩一个小时休息十分钟,要注意写字的姿势,要定时做眼睛保健操。

7,护眼手抄报可以做什么

爱护眼睛手抄报资料:“眼睛”是心灵的窗户。保护眼睛要从小做起。我们眼睛还非常娇嫩,未发育完善,只要稍不注意,就容易生病。那怎样才能保护好自己的眼睛呢?我想提醒同学们做到以下几点:首先要正确使用眼睛,预防近视。不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视。如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等。要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻。不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书。其次,在学习过程中,要注意劳逸结合。坚持每天做好两次眼保健操,还要多参加体育锻炼,如打乒乓球,可以调节眼部的血液循环。每天要有足够的睡眠时间,至少9-10小时。看电视的时间也不要过长,眼睛与电视机的距离应在2米以上。最后,还应做到讲卫生,爱清洁,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、脸盆、手帕等用具要和大人分开;游泳后滴眼药水。加强预防传染性眼病,如果一旦得了传染性眼病,要及时治疗。同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好自己的眼睛吧!爱眼护眼手抄报内容:爱眼护眼资料1、要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳 2、要注意用手的卫生,不用碰过其他东西的手去揉眼睛 3、眼睛疲劳多做眼保健操,这很有好处 4、不要躺着看任何东西,很容易压迫视神经引起某一侧视力的急剧下降,甚至是变成散光5、尽量用环保的液晶显示器。 6、一次使用电脑时间不宜太长,一般情况下不超过两小时,年龄大的更要短一些。 7、中间吃点水果或喝水。 8、显示器的亮度调的要适中,不可过亮也不能过暗爱眼护眼手抄报内容:如何预防近视长时间用眼过度,使眼睛经常处于紧张状态,久而久之就成了近视眼。眼保健操是针对造成近视眼的原理,运用医学中的推拿、穴位按摩等方法, 综合而成的预防近视眼的措施。在整个人体中,经络系统与血液循环系统相似,也是分布于全身的。如果某个部位发生障碍,就会产生疾病。眼保健操的穴位按摩,就是起到排除障碍的作用,使经络疏通,属于物理疗法。这种微弱的穴位按摩刺激,可以通过神经的反射,加强整体组织的新陈代谢,改善和增进血液循环,消除和调节眼部紧张, 恢复人体的生理机能,从而起到预防近视眼的作用。一、平时注意营养,多吃新鲜蔬菜,不要偏食。二、看书或看报时,眼睛与书面保持30公分,45度角的距离,并避免长时间近距离使用眼睛。三、避免在车、光线不足或光线强烈的地方看书报,看书时光源应均匀地由背后或左斜方投射过来。四、避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具,以防感染。五、做到充足睡眠及户外活动,时常远望绿色植物。六、每天做3—4次眼保健操。七、不要长时间看电视、玩电脑、打游戏机,眼睛与荧光屏保持距离。八、定期作视力检查,发现问题及时治疗。 (1)学习时,身体一定要坐正,头不歪,桌椅高矮要合适,不要趴在桌上,也不要躺在床上看书。(2)吃饭、走路、乘车时,不要看书报。(3)看书写字时,光线要充足。(4)阅读或书写半小时到1小时,应休息几分钟,看远景,闭眼休息或做体操运动。所谓近视,就是看近处清楚,而看远处的物体模糊不清。近视发生的原因有先天和后天2种。 先天的,和遗传有关。就是父母有近视,女子也容易得近视,但并不是说小孩生下来就有近视,而是因有先天的因素,加上不良的生活和学习环境影响,才会发生近视。 后天的,与长期不适当的使用眼睛有关。如在光线不足的情况下看书写字,或看书时,书本与眼的距离过近、歪头看书、躺着看书、坐车看书等,都会使眼睛疲劳而发生近视.
可以加一下护眼的小常识啊儿歌

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