本文目录一览

1，日常护理怎么好

洗完头以后不要立即用梳子梳

日常护理怎么好

2，日常皮肤护理的基本步骤是什么

洁面-补水-精华-乳-霜-眼霜

日常皮肤护理的基本步骤是什么

3，日常护理知识

用那個『冻疮王、大小药店都有卖嘚、适用吥贵》

日常护理知识

4，日常护肤步骤有哪些

洗脸 柔肤（干性皮肤）爽肤（油性皮肤）眼霜 精华液 面霜 隔离霜 粉底 散粉或者粉饼 然后就开始彩妆了
【一个人人可操作的项目，百元投资，丰厚回报，业余操作，轻松简单。如果与你失之交臂，你将遗憾终身。】

5，日常要怎样护肤

清洁→调整皮肤纹理→爽肤→眼部护理→均衡滋润→防晒→保护 ●清洁：每天早、晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底的卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。 -用指腹顺着图示方向，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗）。 -细致的眼周部位则以无名指轻柔运作。 -然后用温水冲净或温湿毛巾拭净。 （注意：夏天要二度清洁） ●调整皮肤纹理：一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥的老死细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光采的容貌。 -以向上、向外的手势将面膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。 -等待约十分钟，再用温水洗净，或用温湿毛巾拭净。 ●爽肤：再次清洁肌肤，软化角质，平衡PH值，帮助收缩毛孔，增加肌肤的柔软感。 -以化妆棉沾湿，依图示方向轻拍脸部及颈部。 -重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。（注意：避开眼部） ●眼部护理：眼皮具有以泪液使眼睛保持滋润的重要功能，它能避免眼睛受伤，并保护眼睛免受光线及污物的侵害。为了完成这些任务，眼睛一天需眨动达二万四千多次。这一连串的动作使眼皮及周围细致的皮肤受到莫大压力，这是其它部位的皮肤所没有的现象。 使用顺序：舒活眼膜霜→柔润精华眼霜→焕彩丝柔 眼霜 ●均衡滋润：给肌肤补充必需的水分和养分，充分滋润肌肤，保持肌肤的柔润光滑。 -为达最佳效果，使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。（注意：眼部只能使用眼霜） ●防晒：玫琳凯公司研发从防晒系数15至防晒系数30的防晒产品，不分性别、年龄，适合每个人使用于脸部与身体肌肤。此系列产品为皮肤癌基金会国际部荣誉推荐，可供全家人使用。玫琳凯防晒产品有以下特点： -不含香料，防水、防汗，不会阻塞毛孔，不会引起面疱。 -防水性、阻水性、保护皮肤免受紫外线UVA与UVB的伤害。 -含有滋润成份，保护皮肤免于干涩。 -含有自由基清除体，防止自由基的产生。 每天使用。均匀涂抹于所有暴露部位。可重复使用，尤其是游泳及大量出汗之后。 ●保护：保护皮肤避免环境中有害物质的伤害，给予皮肤光滑、匀称的光彩。 -用指腹或海绵轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴、发际交接处，颜色要融合。
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6，如何日常护肤

日常的护肤可是我们皮肤细滑光亮的一道重要的程序，当然，不光只是每一天的日常护肤，还会有一些问题需要我们去注意，小编就来跟大家说说日常护肤有什么值得注意的地方。我们的日常，回忆一下，是否经常性的触摸自己的皮肤，例如托腮、摸脸、挤痘痘等的坏习惯。如果有，那往后就要注意了，改掉这些坏习惯。经常的用双手去托住我们的下巴，久而久之，会导致我们的左右脸型不对称，会对我们的形象带来巨大的影响；无意识的经常性的触摸脸，会导致在我们手上的细菌带到脸上去，侵蚀着我们的皮肤，严重会长痘痘、毛孔增大等；有着爱挤痘痘的朋友，这习惯更加的严重，挤痘痘会是痘痘发炎、发痒等，严重的还会在我们的脸上留下疤痕。好的皮肤，不只是借助护肤品的功效而已，重要的是要从内理进行调节。平时的生活中要注意饮食，少吃辛辣、油腻的食物，要注意休息，千万不要熬夜，要养成早睡早起的良好生活习惯。我要注重夜间的保养，因为晚上是我们皮肤的“黄金阶段”，是我们皮肤新陈代谢的最盛时刻，皮肤也处在一个自我修复的过程。晚上睡觉的时候，能不开灯就不开灯，因为我们皮肤里的细胞遇到光，就产生刺激，条件反射性地是我们的皮肤处于戒备收缩状态，这样不利于晚霜的深层吸收，特别是美白成分，这样不但没有起到美白效果，反而会使皮肤更加暗沉。如果晚上灯光直接是照射到脸上的，那么对我们皮肤带来的伤害更大，皮肤在夜间的修复效果不但没有达到，起床后皮肤会显得特别的疲惫和晦涩，皮肤老化的迹象会也会很更加的明显、严重。
一、化妆水　　在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。　　二、肌底液　　首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!　　三、精华液　　在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。　　四、眼霜　　之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。　　五、乳液　　乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。　　六、面霜　　面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。　　七、防晒霜　　防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。
超全的日常护肤步骤，仙女们记得收藏哦
先擦水，再擦乳液或者霜，再擦隔离再擦防晒最后打一层干粉。面膜一周护理两次，有清洁霜的话最好一周做一次清洁。早晚必须用洗面奶把脸洗干净要不会长痘，晚上不要带妆睡觉时间常会堵塞毛孔会长痘痘的。
日常护肤方法一：洁面1、彻底湿润，这个湿润是双关的既要将脸部彻底打湿，同时也要让产品彻底打湿起泡，否则单是产品直接和皮肤摩擦，不但不能起到清洁作用，反而是皮肤的负担。2、一定要打圈按摩记住清洁和涂抹护肤品的手法恰好相反，要以向外向下为准则，将污垢带出来，注意按摩时间不要太短，在T区等部位要加强按摩。3、一定要用流水急速冲洗我建议洗脸时对着水龙头多冲一会儿，有利于污垢被压力带出来，同时也能按摩肌肤，但注意水温一定不能高，否则会使肌肤老化。日常护肤方法二：肌肤补水1、敷化妆水膜试着用化妆水浸透纸膜后湿敷3分钟，皮肤当即变得柔软和饱满。你可以紧接着涂上锁水面霜，就能维护湿润成果。2、湿毛巾敷脸这个办法来自皮肤科医生，洗脸后直接用很湿润的毛巾敷脸。晒后燥热的肌肤用凉毛巾敷2分钟取下，就能达到补湿舒缓的作用。3、呼吸放松清洁后，用带有薰衣草味道的热毛巾敷脸，并做几次深呼吸，皮肤也能彻底放松下来，擦上去的保湿产品也会更容易吸收。4、饮水条约很多人知道日饮8杯水的好处，白开水最佳，茶水和果汁最好少喝，此外，睡前喝一杯温热的蜂蜜水，对于皮肤干燥的你会特别有帮助。日常护肤方法三：美白1、注意每日紫外线指数报告，做好出门前的防晒措施。2、出门前20分钟，要很仔细地为肌肤擦上一层含SPF防晒指数的保养品。3、使用能抵御紫外线的化妆品，该注意紫外线对肌肤的侵袭，因此宜选用含防护功能的粉底或美白产品。4、多吃含维他命C的食物，像小黄瓜、草莓、蕃茄、柑橘等，或者亦可另外服用维他命C，皆有助于由内美白。日常护肤方法四：防晒1、除了防晒霜，最好还要用隔离霜，因为它不但能对紫外线起到隔离作用，还能隔离彩妆、脏空气，保护皮肤。2、每次曝晒于阳光下，就应及时使用防晒产品，而且每隔2-3小时就补搽一次。3、阳光强烈时，最好穿深色衣衫，而不是白色的，白色衣服只反射热度，却无法阻隔紫外线，而黑色、红色、紫色的棉质衣服是不错的选择。

7，日常护理步骤是

一般护肤五步骤 第一步、清洁： 每天早晚各一次的清洁工作，可以温和并彻底地卸除你脸上的化妆品、表面油脂及污垢。 -用指腹顺着图示的方向，由下往上，由内往外轻揉（不要用力搓洗）。 -细致的眼圈部位则以无名指轻柔运作。 -然后用温水冲净或用温湿毛巾试净 眼部卸妆： -将卸妆液到在化妆棉上，依图示清除睫毛液。 -将化妆棉对折，用棉角清除眼线。 -将化妆棉翻折，用干净的一面轻轻向外涂，清除眼影和眉毛。 唇部卸妆： 将卸妆液到在化妆棉上，在上唇向下抹，在下唇向上抹，最后轻轻抹除所有的卸妆痕迹。 第二步、调理皮肤纹理： 一星期两次的敷面，可帮助剥除表面干燥细胞，使皮肤纹理光滑，呈现清新、光彩的容貌。 -以向上、向外的手势将棉膜平敷在洁净的脸部，避开眼圈周围和唇部。 -等待约10分钟，再用温水洗净，或用湿毛巾试净。 第三步、爽肤： 再次清洁肌肤，软化角质、平衡PH值，帮助收缩毛孔，赠加肌肤的柔软感。-以化妆棉沾湿，依图示方向轻拍脸部及颈部。 -重复擦拭，直到化妆棉上没有污垢及残留化妆的痕迹为止。 （注意：避开眼部） 第四步、均衡营养： 给皮肤补充必要需的水份和养分，充分滋润皮肤，保持皮肤的柔润光滑。 -为达最佳效果，使用保养品时一定要用指腹轻轻地以朝上和朝外的方式涂抹。涂抹眼周部位时请用无名指。 第五步、保护： 保护皮肤避免环境中有害物质的伤害，给予皮肤光滑、匀称的光彩。 -用指腹或海棉轻轻地将粉底向外推开、推匀。请特别注意下巴，发际交接处，颜色要融合。 http://www.no1mz.com/w163new.asp?id=62 简单的来说就是 正确的护肤步骤~ 卸妆（只要有搽隔离或防晒就要）————洁面————爽肤水OR柔肤水（洁面后的必要，有这一步以下几步省略了问题不大，没这一步以下几步都白费）————润肤露————润肤霜 洗脸一个大误区，不能用太热或太冷的水，太热的容易破坏表皮层，容易出油；太冷的水不容易清洗，尤其是毛孔里的杂物，因为太冷的水有收敛毛孔的作用，这样一来，还没图洁面乳了，毛孔全毕合了。 护肤的基本步骤洁面乳+爽肤（柔肤）水+美容液或者精华（这个步骤可省）+乳液或者面霜 一星期作两次面膜，在洁肤后作。 爽肤水和柔肤水的区别：柔肤水有保湿作用,适合干燥的季节使用;爽肤水比较清爽,适合夏天使用. 你如果是油性皮肤的话,面霜可以使用着哩状的水凝,吸收快保湿好.干性的可以选择面霜，混合型的用乳液好吸收，或者着哩状的。中性的就无所谓了。 你是敏感皮肤，更不要用热水了，用温水吧，毛孔大，我觉得应该平时爱出油吧，所以最好选择控油保湿的，不过爽肤（柔肤）水都有收敛毛孔的作用。现在保养还来的及。我和你的年纪差不多，希望可以帮到你。 ----------------------------------------------- 回答补充: 阳光的紫外线是肌肤的白皙和细嫩的大敌，爱美的女性因此而讨厌盛夏的阳光，千方百计想要逃避紫外线的追逐。随着夏季的来临，又有好些有关防晒的名词成为话题的中心，其中出镜率最高的当数防晒指数了。 化妆品的防晒指数 市售的防晒化妆品上一般都标有SPF三个英文字母及一个阿拉伯数字。所谓SPF(英文："Sun Protection Factor"的缩写)，即防晒指数。如SPF15是指15倍的防晒强度，假设一个人在没有抹防晒霜的情况下晒15分钟皮肤开始出现红斑，那么抹上SPF15的防晒霜后，可保证她在15分钟×15分钟后才会晒伤皮肤，这里“15”是倍数，一个倍数为15分钟至20分钟。目前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等，倍数越大，防晒时间越长，防晒效果越好；但系数高的产品往往含有大量物理或化学防晒剂，对皮肤的刺激较大一些，容易堵塞毛孔，甚至滋生暗疮和粉刺。 以前，防晒化妆品的系数越高，质地和触感越是黏腻、不透气，油性皮肤惟恐避之不及。现在好了，虽然防晒新品的系数日渐偏高，但大部分品牌都很好地消灭了油腻的缺陷，顾客再不必担心不透气。 如何选择合适的SPF值 防晒剂有两种：紫外线吸收剂和紫外线屏蔽剂(如二氧化钛和氧化锌的超微细粉末)。SPF达到20以上的产品不含二氧化钛是不可能的。防晒剂在吸收紫外线的同时，对皮肤存在一定的刺激作用，如果紫外线吸收剂过量，还会成为皮肤的负担，因此，选择什么样的防晒品，要根据你的工作场所、时间及阳光的强度来决定。 如果你的工作在室内，外出活动不多，则用SPF15～SPF20的防晒产品即可；如果工作需要在外奔波或者节假日外出旅游，可用SPF20以上的产品；假如到海滨浴场或热带地区旅游，那就应该选择SPF30以上的防晒品了。具体来说：一般类型皮肤的人，SPF值以8～12为宜；对光敏感的人，SPF值以12～20为宜；敏感性皮肤应挑选植物配方的防晒品或是含有二氧化钛的太阳油，还可使用含有维他命E及不含防腐剂的产品，维他命E抗晒效能相当高，其拥有的润滑成分及净化作用，可中和因日晒造成的细胞损伤。使用果酸护肤品时，应配合防晒系数较高的物理性防晒品，防止新生的皮肤受到伤害。因为果酸护肤品会使皮肤变薄、较脆弱，不耐紫外线。 此外，选择防晒品还应视肤色而定。肤色白皙者最好选用SPF超过30的防晒品，防止斑点的产生；皮肤偏深者，平日用SPF15的防晒品即可。 防晒油防晒指数越高越好？专家说：否！ 火热的防晒油促销活动中，厂家最热衷的是在SPF（防晒指数）上大做文章。有厂家在广告中宣称防晒指数越高，对太阳光的抵御能力就越强，保护皮肤就越好。许多企业将产品的防晒指数大幅度提高。在广州某超市，多数品牌都标示“SPF30”,不少著名品牌更打出“SPF40”、“SPF65”的字样。 广州中山二院皮肤科专家郭庆接受《广州日报》记者采访表示，根据中国人的皮肤，一般情况下SPF值只需要10－15就够了，太高反而会刺激皮肤，引发皮炎等皮肤病，严重的还会引起炎症后的色素沉着。此外，她还建议最好采用物理方法，如打伞等防晒。 为了防止企业恶性炒作与假冒伪劣，卫生部最近出台规定，凡SPF指数高于30的防晒油只能统一标示“SPF30＋”。 科学的方法是根据出门的时间长短选择不同防晒指数的防晒用品，比如日常护理、外出购物、逛街可选用防晒指数5－8的防晒用品，外出游玩时可选用10－15的防晒用品，游泳时用20－30的防水性防晒用品。另外，不同肤质的人应选择不同的防晒用品，油性肌肤宜选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤宜选择霜状防晒用品。

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