哈佛大学公开课幸福课在哪看,哈佛大学公开课：幸福课如何观看？

1. 为什么观看幸福课很重要

随着生活节奏加快、压力增大，越来越多的人开始感受到了幸福感的缺失。事实上，对于每一个人来说，幸福感都是人生中最重要的指标之一。因此，观看哈佛大学公开课-幸福课，是很有必要的。

幸福课是由哈佛大学最著名的心理学家之一——塔尔本·杨所授课的，内容包含了幸福的定义、影响因素、方法以及影响幸福的错误想法等。除此之外，课程还邀请了一些来自世界各地的成功人士，他们在幸福方面有着独到的看法，为我们提供了很好的借鉴。

目前，观看哈佛大学公开课-幸福课，有两种方式：

第一种，前往哈佛大学公开课官网，通过注册后即可输入"幸福课"，免费观看视频。

第二种，前往国内视频网站，例如优酷、爱奇艺，输入"哈佛大学公开课-幸福课"，即可免费观看。

在观看幸福课的过程中，我们可以注意以下几点，来更好地从课程中受益：

第一，耐心仔细地观看，尤其是各种演讲嘉宾的分享，不要急于下结论，可以先做好笔记。

第二，不局限于一个角度看待问题，在幸福问题上，有时候多角度的思考反而会有不一样的感悟。

第三，把课程内容转化为生活实践中的点滴行动，例如改善饮食、增强工作效率、放空休闲等。

观看哈佛大学公开课-幸福课，它的意义在于，可以帮助我们更好地理解幸福的意义。对于幸福的理解，对每一个人都很重要。幸福可以带来满足感、成就感和社交沟通能力，可以让我们更有自信面对生活的起起伏伏。因此，学习幸福是一件非常值得的事情，它不仅可以让我们的生命更加充实，也可以让我们更好地帮助和激励他人。