跟自己和解,跟自己和解

每个人都曾经渴望有一个宽敞的大房子住，有一辆豪华的车开，有一笔可观的银行卡存款，渴望成为一个成功人士，有一定的社会地位，但有时候生活并不如意，即使努力也无法得到想要的结果。说到底，我们都是普通人，何必勉强自己。在人生的道路上，要学会与生活握手，与自己讲和。这才是最重要的。《霸王别姬》里有一句经典台词:“人要自食其力”。

年轻的时候，你要为此纠结，但是年纪大了，你要学会向自己妥协。毕竟生活总要继续。用生命和解，接受了自己的平凡。小时候觉得一定要有自己的房子，全款买，够宽敞，高标准装修。但是长大后发现脑子很满，现实很骨感。我以为自己会出人头地，却发现自己一直在原地打转，于是继承了做人难得的固有观念，同时又循规蹈矩，接受自己的平凡。

Wen ‖ Jenny和她自己和解真的很重要。学会和自己在一起和解，也就是适可而止。如果你的能力有限，就不要承担太多的工作，给自己增加压力，对自己的能力有一个准确的认识才是对自己最好的把握。学会和自己一起生活和解，也就是放下负面情绪。负面情绪积压多了，会损害你的身体，损害你的心智，损害你的身心，让你的身心承受不必要的负担。只有有效的释放自己的负面情绪，让负面情绪随风而去，才能更好的生活。

如何告诉自己和解？我不知道主语是什么意思，但对我自己和解，我的理解是说服自己同意或接受某件事。这就是心态的问题。我觉得如果你想接受某个现实，可以试着这样做:1。首先，想想结果。如果结果肯定对你不利，毫无疑问你需要接受现实。2.再想想流程。过程比结果差吗？如果过程赶不上结果，那就选择接受过程。3.多做一些自己感兴趣的事情或者培养一些自己的兴趣，在做这些事情的时候忘掉过去。

最近看了很多，想了很多，焦虑感大大增加。马上就要30岁了，感觉这又是人生的一个关键点。所以我随手记录了这些，是对过去的总结，也是我最近读书的一些感悟，主要是为未来做一些规划。由于习惯了反思，我常常否定过去的自己，做错了很多事，做坏了很多事，对自己越来越厌烦，得不到自己想要的品质，活得越来越像以前讨厌的自己，离自己的目标越来越远，所以我常常怀疑自己，甚至陷入悲伤的情绪。

总结会很长，希望以后能帮到自己。当然，如果我也能帮助到读这篇文章的你，那就更好了。没有说闲话，刘老师开起了课:“我知道了很多，但还是过不好。”这句话有两层意思，一是我上面说的，二是生活太随意太具体。随着人长到二十多岁，很多人会对正确的东西和真理产生不信任，会说:“这些都是(书)/(想象的)/(没有实际用途的真理)，没用。

昨晚做了个梦，然后鼻子就出血了。当我醒来时，我再也睡不着了。我梦见我以前的一个朋友可以说是我最好的朋友。但是今天，我们天各一方，不再联系。这不免有点悲哀。不知道什么时候我们的关系变成了这样。其中，她是错的，我也是，我一次又一次告诉自己，如果有人伤害了你，那是无意的，即使是有意的，也可能是不得已而为之。

所有人都嫉妒。以前从来没有羡慕过谁，现在可能也是发自内心的嫉妒，嫉妒她过得怎么样，那边情况怎么样？你落后了吗？等一下。我梦见她好像瘦了，然后我就醒了，看着我的身材，嘿，减肥！嫉妒真的是一件坏事。我一直告诉自己，做自己想做的事，坚持下去，迟早你会有意想不到的收获。