接受自己

我们能做些什么来忠于自己？怎么样接受不完美的自己？如何接受平凡的自己平凡的自己，只要以平常心去面对，自然可以坦然接受。如何接纳自己？自我接纳需要人去体验和接受他们的情绪自我接受水平低的人的共同特点是，他们通常对自己的情绪持否定态度，感觉与现实脱节。

没有完全一样的两片树叶，没有完全一样的两条河，也没有能和我们完全感同身受的人。无论在家里、学校、职场、社会还是各种圈子，都可能有不同的声音，不同的看法。君子和而不同。聪明的人懂得理性的表达自己，冷静的对待别人，而不是只凭自己的看法去评判别人。迁就别人，接受争议，会让一个人有开放的格局。俗话说:“胸有格局立天下。

自我接纳是指个体对自己及其所有特征采取积极的态度。简而言之，就是说他们可以快乐的拥有接受现实的自己。自我接纳包含两层含义:一是能够确认和接受自己身体、能力、人格的积极价值，不为自己的优势、特长、成就而骄傲；第二，我能愉快地正视接受我的现实，不会因为一些缺点和错误而自卑。我的接受是指个体对自我及其所有特征采取积极的态度，简而言之就是一种可以快乐的态度接受现实的自我。

只有接受了自己，才说明了一件事。无论你是否自信，接纳自己的过程就是一个人自信的体现。接受自己，别人才会接受你。只有这样，一个人才能更好的处理人际关系，最终在社会的角落里更好的立足。如果你不能接受自己，说明他不自信。没有自信的人性格内向自卑，不如接纳自己，努力接纳自己。接受我们自身的优点让我们更加自信，接受我们自身的缺点让我们更加理性。

如何身体更好接受自我？生命教育最重要的部分是帮助孩子了解自我价值。理解自我价值的第一步应该从自我认知和自我接纳开始。古希腊哲学家苏格拉底曾经提出过一个著名的理论，那就是“认识你自己”。我们如何认识自己？对于06岁的孩子来说，更多的是通过父母。他们通过身边亲人的眼光看待自己。“爸爸妈妈喜欢我，所以我很优秀”；对于大一点的孩子来说，老师和同龄人的观点变得越来越重要。“他们喜欢我吗？

“对于孩子来说，认识自己需要一个过程。对自我的正确认识对规范孩子的行为有着重要的作用。成长期的孩子对自己的认识并不稳定，别人的评论对孩子对自己的认识有很强的暗示作用，甚至有一定的影响。帮助孩子正确认识和接受自己，是每个家长在教育孩子的过程中不可忽视的事情。具体来说，家长可以从孩子的身体自我、社会自我、心理自我的教育入手，帮助孩子正确认识自己。

如何接纳自己如何接纳自己？每个人都不是一个完美的人，他的身体在某种程度上都有一些缺点。我们要做的不是去挑剔自己的缺点，而是学会如何接纳自己，让自己变得更自信，更优秀。如何接纳自己？自我接纳需要人去体验和接受他们的情绪自我接受水平低的人的共同特点是，他们通常对自己的情绪持否定态度，感觉与现实脱节。

承认自己的情绪实际上会比压抑情绪让你处于更有利的位置。2、接受只是改变的基础一般来说，自我接纳程度高的人会意识到现实就是现实，逃避现实解决不了任何问题。他们还可以意识到，即使他们不喜欢某样东西，他们仍然可以尝试改变或适应它。一个缺乏自我接纳的人，也会缺乏对生活做出有意义改变的能力和控制力。3.培养同情心和客观判断力。这并不是说，即使我们做错了，也要从中找出我们“对”的地方。并不是说我们在给自己找借口，而是要根据当时的具体情况具体讨论这些错误。

无论做什么，都要以保证自己的利益为优先。不要考虑别人会不会对你产生影响，先瞄准自己的发展。然后不断鼓励自己，让自己接受不完美，不要讨厌自己的一些行为，人无完人。认清自己的优点也要发扬自己的优点，对自己要有足够的信心，不要有自卑心理，做事要相信自己的判断，这样才能接受自己，忠于自己。生活中还是要保护好自己，不要答应自己不想坚持的，不管别人怎么要求，也要接受自己的缺点。

8、如何接纳自己

自我接纳是实现自尊的基本条件。自尊的含义涉及三个方面:自尊是一个人对自我的认可和自我价值感；自尊反映了一个人有多喜欢自己；自尊是一个人的自信。因此，自尊包括自我满足、自我接纳和自我价值。延伸资料:很多时候，我们痛苦是因为我们只活在自己的世界里，不了解别人，以为只有一个人有问题，一个人不够好，别人活得很幸福。

很多人的“问题”本身就来源于他拒绝接受自己的一些行为和特点。当他知道自己所谓的“问题”存在于很多人身上，甚至是普遍现象的时候，他的压力就会减轻很多。群体层面范围的进一步放大就是文化比较。很多在一种文化中非常正常和必要的行为和规范，在另一种文化中可能会被完全忽略。很多在一种文化中看似合理的行为，在另一种文化中是完全不可接受的接受。

平凡的自己，只要是正常的，自然可以淡定接受。不管你是什么，善待自己，对自己有信心，别人才会对你有信心，给人的感觉就是，就算再普通，也有自己的闪光点。不要羡慕别人，把握好自己的闪光点就好，总之，尽力而为，过简单快乐的生活。这个世界上大多数人都是普通人，有少数人不如普通人，比如绝症患者，残疾人，经历重大变故的人，极度贫困的人。其实他们很幸运，成为了普通人。